zdjęcia

[...] Będziesz zwlekał i nic z tego nie wyjdzie. Po prostu idź. Jeżeli nie jesteś zalany tłuszczem to masuj, bo najprawdopodobniej właśnie tego potrzebujesz, chociaż nie wstawiłeś zdjęcia. Co do supli, to poczekaj jeszcze, na samej, dobrze zbilansowanej diecie też idzie wyżyć. Nie zaczynam teraz, bo dopiero jutro będzie kasa na karnet, a potem to już [...]

Super mass profesional Hiteca http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

suwnica chyba jest najlepszym sprzetem ktory zauwazylem a zdjecia robiles przez kuklok, ze takie zaokraglone wyszly? sog oczywiscie za samorobki

Spoko Łap soga -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

"na czysto" - znaczy sie ze sie chyba umyl do zdjecia... widac efekty (zarowno mycia jak i cwiczenia) Biały rzeźnik pola trzech sekund i całej trumny

Ile wyszło CI zapotrzebowanie ? Wrzuć zdjęcia sylwetki do oceny.

[...] 2 miesiące. A ja sam mam tyle lat ile mamuśka Wafla, a moja ma pod 70, ale jest bardzo aktywna (latem ub. roku zasuwała po drabinkach w Słowackim Raju - może ktoś kojarzy - zdjęcia robiły później furrorę w całej rodzinie). Gdybym z tego zestawu miał coś wybrać to wziąłbym CLA (90 kaps/43 zł) + Omega-3 (120 kaps za 15 zł). Większość ludzi spożywa [...]

Zaraz dodam zdjęcia. Zmieniony przez - Majkelox w dniu 2010-11-06 14:50:55

http://img210.imageshack.us/g/zdjcie0176z.jpg/ Sorka ale internetu niemiałem ;D, wiem że jakość nienajlepsza ale zdjęcia robione telefonem. Pozdro Zmieniony przez - Majkelox w dniu 2010-11-06 15:16:10

Zdjęcia nie wrzucę :) ale jestem szczupłym chłopakiem aczkolwiek przybyło mi trochę brzuszka nie za dużo ale jednak widocznie..

[...] Wie ktoś gdzie mogę dostać drążek stacjonarny prosty czyli na 2 stojaki i zwykła rurka ? Szybki montaż i demontaż ? A dlaczego ktoś usunął mój post o alternatywnych drążkach. Wkleiłem tam zdjęcia. Opisałem również problem z montażem innych drążków. Fajnie teraz będę musiał od nowa pisać. Zmieniony przez - niamcy w dniu 2013-12-03 20:46:29

Zdjęcia składników oraz wyglądu chleba ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/66c1392d896a4330916742de7d29eb00.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3b37c2aa72a744509b89794650a90745.jpg

Moim zdaniem brzuch, brzuch, brzuch, więcej ćwiczeń na brzuch. Ze zdjęcia widac, że bf masz niski, jeżeli byłyby tam większe mięśnie byłaby krata. Jesteś teraz na redukcji? Pomyślałem, że jeśli jesteś na redukcji to nie ma co już schodzić przy celu obranym: krata na brzuchu. Możesz zrobić eksperyment. Jeżeli w trakcie redukcji zszedleś 300-400kcal [...]

Czy moglby mi ktos powiedzec jak to jest z ta prima z turcji,w wiekszosci postow mowia ze nie ma juz primki bo nie produkuja a tu infamous wrzuca zdjecia z zeszlego roku i mowicie ze orginal.Mam zamiar w listopadzie wybrac sie na jakie wakacyjne zakupy i teraz juz sam nie wiem...

Tak nóg nie cwiczy i brzucha a efekty jak powiedziałem ma ładne. Teraz zaczoł brac odżywki ale te mocne (z Universala Animal Pump), też myśle, że źle zrobił. Ja zaczołem od Vitalmaxa i to tej niebieskiej bo kupywałem na allegro i zdjecia nie było, byłem przekonany, że to tą zieloną kupiłemEfekty miałem troche słabsze z w/w kolegą ale poziom tych [...]

Za mlody na koksowanie. Niech odstawi jeszcze te specyfiki... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nokaut,czy wstales ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ja nic do iwony nie mam, bo jak na boks wyglada bardzo ladnie ale zdjecia w ckm'ie to wole juz chyba lewisa ;>

chcesz się odtłuścić ale ważysz tylko 50kg przy 164cm wzrostu... jakoś tego nie widzę ... zrób zdjęcia bo coś czuję że Ty nie masz co się odchudzać... pzdr

Mnie nie dziwi pytanie , masa - 181cm , 88kg i masa ? Warto byś wrzucił zdjęcia poglądowe, to rozjaśni sprawę. No i jak już chłopacy pisali, zjeść mozesz to co jesz na obiad, czy ja ktam sobie nazywasz posiłki. Owsiankę/omlet/ placki ...cokolwiek