zdjęcia

z góry dziękuje wszystkim za pomoc. Dietę troche podmienilem zgodnie ze wskazowkami (carbonizer zamienilem na gainer mass activator, dodalem trochę wiecej mleka do sniadania oraz usunalem calkowicie drugie sniadanie ze wzgledu na brak pomyslu na zastapienie tego czyms innym, dodalem do posilkow przed i po treningowych po dodatkowe 50g ryzu i [...]

tyle zmian, dziękuję wam bardzo :) naczytałam się, chyba mam już wizję i niedługo ocenicie :) jutro z rana wrzucę zdjęcia, a co do jadłospisu obawiam się, że dopiero w środę po ostatnim egzaminie... jeszcze raz dziękuje ;)

Może masz 35 ale dalej nie jestem przekonany z jednego powodu . Ja mam 36 i owiele lepiej to wygląda niż na twoich fotkach za jakisz czas wrzucę swoje zdjęcia ty i inni porównają . Patriot ty tez masz 36 jak myślisz wygląda to na 36 ???? "sfd" to wspaniała rzecz

wg mnie to wyglada spokojnie na 36 ale i tak nie ocenimy tu calej sylwetki-po pierwsze: nie ma widoku z boku, po drugie nie ma nog i dokladnego zdjecia plecow Pozdrawiam, NoRtOn

Jak na rok jest calkiem dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

acid od dluzszego czasu mi sie podobasz .. Pogadamy na GG -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nawet tak nie mow... Kupisz se telefon z wapem i jazda -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

chcesz zdanie dziewczyny - to zapytaj siostry sog za zdjecia, jest niezle ps. a Wy ludki idzcie na jakies gowniane czaty i tam sie uamwiajcie przez neta, co jest strasznie, ale to strasznie smieszna a siostra, rzeczywiscie landie na zdjeciu wyszla POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

Ziki Mojsak nie siedzi caly dzien na tej silowni i dlatego mu wynosza... pozatym on od tego kosku jest juz tak glupi ze ze wszystkim mozna go w koniza zrobic... ostatnio wymyslil nowy tekst, lata po silowni i do kazdego podchodzi sie pyta czy slyszal jego nowy dzwonek w komorce jak koles mowi ze nie to Mojsak pierdzi na caly glos, a potem chodzi i [...]

Dzieki Placek :) Nie no bez jaj, ale w sumie niektore zdjecia prezentowane na sfd (osob) wygladaja tak jak by w zyciu rzaden za hantla nie zlapal Jeszcze przeboleje jak ktos jest skromny. Ale jak sie chwali niewiadomo czym to mi zle robi. Z drugiej strony moga byc niezle polewki. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ [...]

ja mysle ze jestes szczur, te zdjecia sa denne! na rok cwiczen to jest troche przez duze T za malo. z kumplem cwiczymy dopiero 4 miechy i on bierze 102,5 na klate a ja 100, co ty na to? on ma 18 lat a ja 17, oks zobaczymy do wakacji, moze 115 bedzie, oczywiscie nie jedziemy na niczym (np. bialka, metanabol, itp.) OSG 4ever

Prosze bez klotni... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Świadomego wywoływania obraźliwych dyskusji dotykających pośrednio lub bezpośrednio osoby publiczne/osoby prywatne/organizacje/zrzeszenia/stowarzyszenia/uczucia etyczne bądź religijne członków forum, jak również grożenia, szantażowania, bądź pomawiania członków forum jak i innych osób lub instytucji o postępowanie lub właściwości mogące poniżyć je [...]

Sluchaj jak masz problem to napisz moderatorzy @sfd.pl (Bez spacji) Ja uznaje to jako dalsze ,swiadome wywolywanie klotni,ktora powinna sie juz skonczyc... A jak mowisz,ze czytales gorsze rzeczy to badz tak mily i podaj mi linka, bo Bogiem nie jestem i nie moge wszedzie byc... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

Spoko ,ale piszac takie rzeczy nie zakonczymy klotni Wierz,ze nie sprawia mi przyjemnosci usuwanie wypowiedzi. To wcale nie jest obnoszenie sie ze swoja wladza. Raczej koniecznosc i obowiazek... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Cyt. Joseph Conrad -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Zolta kartka... Uwazaj... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Ban... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Koles z Satana przemienil sie w tego. ALe ten nie bije,ale chce sie umawiac z chlopcami. Przed chwila napisal do mnie i chcial sie spotkac i pogadac w 4 oczy Moze chcial przezyc jakis romantyczny wieczor Ale nie ze mna te numery ...zaliczyl blokade zarowno na SFD jak i GG ZONK ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka [...]

Amazone jestesmy z Ciebie dumni Ban byl trafny ! Idiotow trzeba kasowac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-