zdjęcia

ZDJĘCIA

[...] czas temu zrobiłam pomiar i okazało się że rosnę... zaczęłam się łamać. Zrobiłam foty i.... jeszcze gorzej. "Gołym okiem" widać, ze brzuch mi odstaje.... A po nałożeniu starego zdjęcia na nowe widać różnicę... Mimo tych wymiarów, mimo tej wagi... Wyluzuj zatem. Zmiany są na pewno... ale tydzień to mało, pogadamy za miesiąc :) jak pokażesz foty :)

Poniważ tak: Zbędne obciążenie Nerek poprzez konwertowanie do Kreatyniny. Poprzez Faze Nasycenia Mięśnie szybciej i mocniej "Nasycaja się" Kreatyną ale równie szybko ten poziom spada. ( w tym czasie 4-6 tygodni czystych mięśni dużo nie przybedzie , jedynie możemy poprawić wyniki siłowe) Jeśli stosowałbyś stała suplementacje po cyklu [...]

szczypior zbierasz zdjecia chlopcow z sfd?

Ooza tym nie wiem skad.u ludzi to parcie na okreslona wage w kilogramach bazuj tylko.na ocenie.sylwetki w lustrze rob zdjecia porownawcze

05.11.2008 Zycia proza czyli po naszemu codzienna chvjówka. Szkoła to dla mnie truma. Tyle ze na dupy sobie popatrze, nie u mnie w klasie bo bym wzrok stracił. Trening wczesiej niz zwykle bo od 16.15 szybko i sprawnie. Drażek 8 8 5+5kg Wiosłowanie hantlem 27 kg 3X10 leciutko musze dołozyc MC 12X65 10 X 75 85x8 nie czuje jakiegos wysiłku ale [...]

Fajny dziennik, starannie prowadzisz (nawet zdjęcia kanapek są ). Co do diety to możesz sobie przecież po treningu zagotować ryż+kurak albo puczke tuny...ja tak robię i wychodzi nawet szybciej niż z tymi kanapkami;)

rozumiem, że zdjęcia do dziennika też wstawisz jak codziennie wszystkiego co spożyłeś %-)

Zejdę z fatem do zadowalającego poziomu i później będzie długa, długa masa, więc się nie przejmuję, a zdjęcia i tak nie oddają tego co jest ;-)

wyciągnę od Ciebie jeszcze te zdjęcia, zobaczysz %-) uderzam w kime, papatki :*:*

codzienne zdjęcia ryżu i kury!

wrzucanie po 5 razy te same zdjęcia co za temat %-)

wrzucanie po 5 razy te same zdjęcia co za temat %-) chyba coś pomyliłeś, ja te fotki pierwszy raz wrzucam

Na szafce burdel miałem to musiałem w tym miejscu. Sorry za spam, ale musiałem\-) SOGi innym wbijam za zdjęcia na bieżąco;-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-12-19 20:39:31

Amentrois zdjęcia chyba pomyliłeś%-) A tutaj moje, sogi dawać8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae1da27ad409448a823407d6acad4237.jpg Aby nie było pytan bo wszystko chyba widać to w srebnej to od xxl nutrition pancakes, nic nie było próbowane to się nie pytac o kozeine sfd, opinie się pojawi w odpowiednim dziale. Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t4/22b75100fc22d36b90b36266396a3ac0.jpg

Niestety już ich nie ma, gdyż po wrzuceniu tego zdjęcia, na pomysł kupna podobnie jak Ty wpadło dość sporo osób %-)

nie wiem czy sfd pozwala na umieszczenie tego zdjecia - ale wrzuce - jc to usuncie http://img203.imageshack.us/img203/8167/dsc0127gn.jpg http://img145.imageshack.us/img145/5613/dsc0126hw.jpg http://img694.imageshack.us/img694/5363/dsc0125cpp.jpg jak dla mnie super :] juz 1 strona zapisana hehe , polecam ofc

Popiszcie sobie na pw, a nie spamujecie temat gdzie mają być wrzucane zdjęcia!

Bogato? skromnie większość puste i nie wszystko moje :/ Gaba jedynie nowa. Kolekcjoner? po prostu znalazlem stare zdjecia to wstawilem ;))