SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bulki

  • Naprawde dobre bulki - tylko 16g wegli na bule!

    Temat
    Kuchnia SFD
    PRO

    NAPRAWDE DOBRE BULKI SKLADNIKI (na dwie bulki): - 30g maki kokosowej - 40g maki gryczanej - 1 jajo - 50g mleka (ja uzylem 2%) - lyzeczka proszku do pieczenia - odrobina soli - opcjonalnie okolo 10g babki plesznik (ja dodalem, ale nie jest to w ogole konieczne) WYKONANIE: make kokosowa oraz proszek do pieczenia przesiewamy przed sitko, a nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 3/10/2018 3:07:14 PM Liczba szacunów: 11
  • MYOFUSION, Fitbull, GB WPC... cudeńka, bulki i gainery w roli proteiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy zaproponować proteinę w cenie trochę niższej niż inni a sukces rynkowy gwarantowany. Problem tylko w tym, że na pomysł ten dawno wpadli wszyscy, zatem dziś chodzi o to "jak to się robi". W ostatnim SdW zobaczyłem fajny artykulik z ironicznej serii ""Suplement cud". Nazwa odżywki nie padła, jednak opis producenta i znanych ogólnie faktów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 3/13/2012 4:31:12 PM Liczba szacunów: 0
  • "Bułki z wędliną" do szkoły / pracy / w trasę

    Temat
    Kuchnia SFD

    1. Bułki 750g mąki razowej typ 2000 75g drożdży 10g cukru 70g zmielonego siemienia lnianego (omega 3) ciepła woda (min 500ml) 60g słonecznika, 20g siemienia lnianego Wszystko wymieszać, wodę dodawać stopniowo na wyczucie. Ciasto musi luźno przechodzić przez palce ale być zwarte. Odstawić w ciepłe miejsce na 40 min. Powinno podrosnąć. Uformować [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14525 Data: 3/27/2011 3:02:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Domowe razowe bułki, nie tylko do hamburgerów

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: 3 łyżki ciepłego mleka 1 szklanka ciepłej wody 50 g drożdży 2,5 łyżki cukru 1,5-2 łyżeczki soli 2 duże jajka 4 szklanki mąki pszennej razowej 2,5 łyżki roztopionego masła ziarna sezamu Przygotowanie: W misce łączymy ze sobą letnie mleko, wodę, drożdże i cukier. Mieszamy do połączenia składników. Następnie dodajemy mąkę, sól, 1 jajko. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 7/17/2015 9:47:26 AM Liczba szacunów: 9
  • Bułki tak łatwe, że Twoja dziewczyna zacznie być zazdrosna.

    Temat
    Kuchnia SFD

    Bułki pszenne pełnoziarniste (4 sztuki) 250g mąki pszennej pełnoziarnistej (typ 1800, ale myśle że każdy inny typ się nada) 150ml gorącej wody 5,5g drożdży suchych / 20 g zwykłych 2g soli. Dodatki: - u mnie siemie lniane, ale doskonale nadają się wszelakie pestki czy słonecznika, czy dyni, bazylia lub inne zioła. Wersja z suchymi drożdzami: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 5/7/2019 11:00:58 AM Liczba szacunów: 15
  • Optivita Nutrition- Bulki prosto z Usa juz lada dzien w Polsce.

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam wszytkich serdecznie. Marka Optivita Nutrition dzialajaca w Usa, ale do tej pory rozprowadzana glownie w Ameryce Pd. ruszy na Polski Rynek. Jak narazie sa to jednoskladnikowe produkty w opakowaniach 250g-1kg oraz capsulki, tabletki, gelcapsy. Czego mozecie sie spodziewac po produktach OPTIVITY ? - Jakosc surowca to jest podstawa -Dodatkowa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 11/3/2011 2:22:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Bezglutenowe KETO bułki Low Carb by Malinowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Bezglutenowe KETO bułki Low Carb /SFD/2016/9/27/2b013b7d00f34921b93c51af095d507f.jpg /SFD/2016/9/27/f85fb76166b54ced8003f9a7fb8d54b0.jpg Inspiracją były przepisy OLI LCHF Składniki: - 200 g serka śmietankowego - 40 g łupin babki jajowatej - łyżka siemia lnianego - 3 jaja - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 0,5 łyżeczki soli - 10 g roztopionego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12252 Data: 9/27/2016 8:45:32 AM Liczba szacunów: 9
  • Waga kromki chleba i bułki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie: ile waży jedna bułka i jedna kromka chleba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2005 3:15:23 PM Liczba szacunów: 0
  • ( NIE FIT ) Domowe bułki do hamburgerów by Malinowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Domowe bułki do hamburgerów /SFD/2017/4/19/27110eba10294ac996d76b870da02a71.jpg Bułki są miękkie,maślane,puszyste - idealne. Z przepisu wychodzą 4 ogromne lub 8 mniejszych ( polecam zrobić 8 mniejszych ) ( na zdjęciach 8 ogromnych bułek z podwojonych składników ) Składniki: - 500 g mąki pszennej - 100 g masła - ok.1/3 kostki świeżych drożdży - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 4/19/2017 11:44:09 AM Liczba szacunów: 6
  • Bułki drożdżowe by MissInvincible

    Temat
    Kuchnia SFD

    Bułki drożdżowe by MissInvincible /SFD/2017/1/9/e1934e6dd9f741fa97381420a10684a7.jpg Składniki: - 2 łyżki ciepłego mleka - łyżeczka drożdży w proszku - łyżeczka cukru - pół łyżeczki erytrytolu - pół szklanki ciepłej wody - łyżeczka soli - 1 jajo - 100 g mąki pszennej razowej - 75 g mąki ryżowej - 75 g mąki żytniej pełnoziarnistej - 20 g oleju [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 1/10/2017 5:45:22 PM Liczba szacunów: 1
  • Bułki pszenne, a nasycenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, Ćwiczę na siłowni od około 2 lat. Wiem już sporo na temat odpowiedniego odżywiania - można powiedzieć, że jestem na etapie dostosowywania ćwiczeń, żywności do swojej osoby. Jestem ektomorfikiem. Zawsze przed i po treningu jadam kaszę, makaron pełnoziarnisty bądź ryż brązowy (biały po treningu) z mięsem bądź rybą. Pieczywo jakie stosuję [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 6/22/2011 10:21:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Bułki twarogowe z rodzynkami by rysia88

    Temat
    Kuchnia SFD

    Bułki twarogowe z rodzynkami by rysia88 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/41b916e2562a49d49ebd7c69dc2b67f3.jpg Składniki: - 250 g twarogu - 1 jajko - 50 g odżywki białkowej - 1/2 łyżeczki sody - 50 g kefiru - 60 g płatków owsianych zmielonych na mąkę Przygotowanie: 1. Zblendować na gładko i zostawić na 5 minut żeby ciasto się napuszyło. Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 5/4/2016 2:12:49 PM Liczba szacunów: 6
  • pyszne bułki - irlandzki przepis

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: 250 g mąki pszennej (plain white flour) 250 g mąki razowej (plain wholemeal flour) 100 g płatków owsianych 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka soli 25 g miękkiego masła 500 ml maślanki lub kefiru ja dodalam do tego jeszcze dynię i słonecznik. w każdym bądź razie można kombinować Sposob przygotowania: Suche składniki wymieszać w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 9/10/2010 5:07:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym się różni chleb graham od bułki graham?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam zamiar zastąpić pieczywo razowe, pieczywem graham i mam zatem pytanko, czy jest różnica między chlebem z niego a bułką? Co lepiej kupować, bo chciałbym to jeść na 2 śniadanko.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 5/3/2009 3:36:32 PM Liczba szacunów: 1
  • Szybkie bułki z rodzynkami by MissInvincible

    Temat
    Kuchnia SFD

    Szybkie bułki z rodzynkami by MissInvincible /SFD/2017/8/23/9d2287cbf7bd4d2aa02c803f4a64232d.jpg Składniki: - 1 jajo - 30g erytrytolu - 10g oleju kokosowego - 40g rodzynek - 100g mąki pszennej - 100g bardzo gęstego jogurtu greckiego 0% (Skyr) - łyżeczka proszku do pieczenia Wykonanie: Rodzynki zalać wrzątkiem i zostawić do namoczenia. Piekarnik [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 8/24/2017 8:38:22 AM Liczba szacunów: 5
  • Bulki z maki kokosowej

    Temat
    Kuchnia SFD

    BULKI Z MAKI KOKOSOWEJ SKLADNIKI (na 3 bulki wielkosci kajzerki): 1. 60g maki kokosowej 2. 50g babki jajowatej 3. 3 jaja 4. 100ml mleka krowiego / kokosowego / migdalowego 5. 5-8g proszku do pieczenia WYKONANIE: wszystkie skladniki laczymy ze soba w misce. z powstalej masy formujemy bulki i ukladamy je na blaszce, na papierze do pieczenia, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 8/12/2017 4:15:43 PM Liczba szacunów: 4
  • ile ma kalorii 100gr. miesa z kebaba bez sosu i bulki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    powiedzcie mi prosze , ile ma kalorii 100 gram samego miesa z kebaba bez bulki i sosu ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 9/16/2010 4:04:45 PM Liczba szacunów: 3
  • Bułki Proteinowe ! Wasze Opinie ? ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej zawartosc gdyby nikt o nich nieslyszal ) i tresc byla bardzo pozytywna ;) Ale wracajac do Tematu... co wy sadzicie o takim produkcie wprowadzonym chyba juz dosc dawno na rynek ;) ? Tutaj jeszcze fotka z polskiej strony z wartosciami odzywczymi takiej bulki... Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f620f874392404192e9223d7483c57e.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 1/19/2014 1:19:27 AM Liczba szacunów: 1
  • Bułki orkiszowe z ziarnami

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/67583cd16abc47d684527046359411be.png Przygotowanie: *Drożdże rozpuścić w odrobinie ciepłej wody (2-3łyżki), *Wlać do obu rodzai mąk, *Wymieszać z 230ml letniej wody (najlepiej drewnianą łyżką), odstawić do wyrośnięcia na ok 1h nakryte ścierką w ciemne miejsce, *Po upływie danego czasu dodać do ciasta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 3/6/2015 8:53:55 PM Liczba szacunów: 0
  • chleb czy bułki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój problem jest taki że chciałacym przytyć, ale tak ogólnie nie robiąc jakiejś specjalnej diety na mase, bo mam dopiero 16 lat i prawie sama skóra i kości. Głównie zależy mi na tym żeby nabrać trochę ciała( chodzi mi nie tylko o mięśnie ale tłuszczyk też, bo mam go za mało i to nie jest kobiece. Waże 42kg przy wzroście 162. Odżywiam się zdrowo, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 7/18/2011 10:38:47 AM Liczba szacunów: 0