zdjęcia

[...] 23:20:21 Obejrzałam sobie raz jeszcze foty co mi zrobiła koleżanka z pracy, która sie uczy na fotografa, taka mini-sesja w bieliźnie..to było dokłanie 5 lutego. Dziewczyny, zdjęcia przepiękne... gdyby nie cellulit, spieeeepszył wsioooo... mam nadzieję, że sesyja bedzie jeszcze kiedy, jak już naprawię kopytka @@-) Zmieniony przez - jo1984 w dniu [...]

Nie pamietam kiedy zdjęcia wstawiałam, ale chyba dawno temu %-)pozwoliłam sobie na foty z napinką pleca :)) trochę siara, ale co tam }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ee4561445e44c4196a5c3b7f5b23b06.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53c9463aca66473cb87c14d869b46a4f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0c54c0c87bd481285173ea53ba5cf02.JPG Zmieniony przez - jo1984 w [...]

Nie no Jo jak Ty dasz zdjęcia to zawsze muszę zaspamować %-) Pięknie wyglądasz! };-) Powodzenia z przeprowadzką, aklimatyzacją w nowym miejscu i nowymi treningami :-)

[...] się przedmiotem kultu ogółu i nie każdy zobowiązany jest do wielbienia? :-? Chcesz się bawić w sport na forum sportowym, to nabierz pokory - nie każdy uważa za profesjonalne zdjęcia omletów czy ochy-achy z relacjonowania treningów ;-] Zajrzyj sobie do działu DTdZ i zobacz, jak wypiski prowadzą stare wygi i prosi. Egzaltujesz, wstawiasz [...]

kurde zdjęcia poobkręcane bo z telefonu daje,szybciej sie wrzuca. No tak , dla mnie przez ostatnie 3 miesiące też takie jedzenie było tylko w sferze marzeń :D. Ale to nie potrwa dlugo, 3,4 tygodnie , od przyszłego tygodnia już bardziej czysto.

Jeszcze oczywiście jutro dodam wagę, wymiary, zdjęcia naczczo i za pare dni badania. Żeby wszystko było kompletne

Szkoda gadac Hubert... Rozpoczalem dzisiaj suplementacje kreatyna, bo zblizaja sie juz coraz bardziej wymagajace ciezary :). W dt biore rano 5g mono, po treningu porcje creatine xplode z olimpu (wygralem w ich konkursie swiatecznym i do tej pory lezala w szafce). W dnt bedzie chyba porcja xplode rano, ale jeszcze to przemysle. Postaram sie [...]

Jeszcze nie robiłem próby a gdy już zrobię to nie będzie mi się chciało wstawiać filmiku. Mogę zrobić sekwencję zdjęć z kamery. Wstawienie filmiku jest mniej pracochłonne niż zdjęcia z niego,znajdź kogoś kto Ci w tym pomoże i zawstydź młodych.

Obiecane zdjęcia ;] Od dzisiaj ucinam 40g węgli oraz dodaje po 30 minut aerobów w dni nietreningowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c0b679309b14b3388228d3226be16ae.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e6798f096248408367717e038d79e8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28adcb34c3a54192863fdd0757ead3c1.JPG

dzięki :) następnym razem zrobię zdjęcia bezpośrednio po treningu "lepsza pompa" hehe :)

dieta bedzie miala znaczenie podstawowe, musisz dbac przy hashi o utrzymanie stalego poziomu cukru, wiec posilki co 3 godziny, poczytaj artykuly Co jedza Ladies i sprobuj na podstawie tego ulozyc sobie jadlospis. wyklucz z diety gluten i nabial na przynajmniej 6 tygodni. wrzuc tez zdjecia sylwetki. z tym kolanem to nie wiem, moze Saida cos [...]

Wrzucę jeszcze zdjęcia z ostatniej ciąży: Startowałam z wagą ok. 62 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4b3efec7f2345d7b06a924e3bfc6ecd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8545534768e462dacfb8cfd71716795.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/acdd14b0e19349e987174467c485af57.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73605992046b4436b7807da54036fea1.JPG [...]

Czy zdjęcia można dodać w formie kolarza np zbiór większej ilości zdjęć niż 3 jak zakłada regulamin konkursu?

Piotrus jakby ktos inny wstawil te zdjecia to bym w***al bana od razu. Cos ty z soba chlopie zrobil. Bylo konkretnie a teraz jest ****nia. Bierz sie za robote

Krata przy 105kg, elegancko P.S. co to za dlonie po prawej stronie zdjecia?

gonzo swietna sylwetka, wymiary w profilu aktualne? wygladasz na wiekszego przynajmniej tak mi sie zdaje ale zdjecia sa zludne, sog

siemano chlopaki jest taka sprawa. nie wiem do kogo sie z tym zwrocic wiec zwracam sie do wszystkich. uzytkownik o profilu gonzo1-83 jest w dupe ***anym ****em pozbawionym honouru jak to **** gdyz umiescil moje zdjecia z naszej klasy (http://nasza-klasa.pl/profile/1421201/gallery). prosze o natychmiastowa interwencje!!!!!!!

A mi sie podoba nie smiejta sie z chlopaka-choc troche dowalil z tymi fotami...wyglada lepiej niz wygladal kiedys ale to nie zdjecia do tego dzialu chyba ziom...nie do tej edycji TCP

to sa wlasnie zdjecia nie oddaja wszystkiego i sie ocenia jak widac ja od jutra na silownie ide i igf zaczynam bez koksu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-11-12 16:18:34

co do tancowanie to mialem zdjecia seryjne wlaczone, ustawialem sie do pozy i tak wyszlo a jesli po batoniku ma sie 0,5metra w lapie to kupie dwa sora za spam, koniec Zmieniony przez - nazwanynie w dniu 2008-11-19 21:38:04