SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • DT AnnaAA

    Post
    Ladies SFD

    Ciężko mi powiedzieć na czym mi bardziej zależy, chyba na jednym i drugim jednakowo:-P Może trochę bardziej na samopoczuciu bo mnie już denerwuje że ciągle jestem głodna a tłuszcz i tak nie leci:-{ Myślałam żeby jeszcze pociągnąć redukcję trochę a potem już wejść na bilans zerowy ale sama nie wiem czy to ma sens:-? Zdjęcia postaram się wstawić w [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 13:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to Ja moge robic zdjecia do gazety

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówią też "praca nie zając" to pochwal się Rafał (przyjmujemy wszytko: fotki, scany gazet, nawet zdjęcia polaroidami )

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariola, trochę chyba mi tu ściemniasz Wiesz ile masz km do Dąbrowy Jak macie jakieś fajne, duże zdjęcia z bjj/judo, które by się nadawały na powieszenie na ścianę, to wrzućcie tutaj proszę.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 14:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mów mi Marek,albo Lisek,albo Słaby.A napijemy się kiedy indziej niestety... Saida-też chciałem napisać,że tylko jednego gościa ze zdjęcia nie trzeba przedstawiać.Model jak się patrzy.Inni to nie wiem co to za goście Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-02-09 22:54:39

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównie z LIGI bym prosił"<===== w sensie że na tych mi bardzo zależy "A z MT to już jakoś ujdzie jak będa czy nie będą (Lady nie bij )"<====w sensie że czy zrobisz też zdjęcia z występu MT Lady czy nie to mi jest wszystko jedno bo głównie zależy mi na LIDZE BJJ KUMASZ Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-03-09 01:18:48

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 01:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście Saida ma rację - badania ważne są pół roku, chociaż w kontekście wypowiedzi co do badań na zawody wiele to nie zmienia. Ja nie walczyłem - plecy mi nie pozwoliły i ogólnie już wycofałem się wcześniej (nie było mnie na liście zgłoszonych). Jechałem razem ze znajomymi z mojej grupy robić zdjęcia i zobaczyć jak takie zawody wyglądają :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zamiast tych brzdękoli wstawisz jakieś swoje zdjęcia to zobaczymy co tam ostatnio pstrykałeś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Rafał: Przeskaluj zdjęcia do jakiejś znośnej rozdzielczości...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Otóż to, bez węgli brzuch płaski, super uczucie. Przygotowanie posiłków chwila moment, tyle co ugotowanie jaje + usmażenie kuraka w piekarniku Zdjęcia? chcesz oglądac 3 jajka na talerzu, 2x białko w szejkerze , 150g kurczaka ? Ale ok. na dniach bede pstrykał. Dziś już koniec ładowania, przejadłem się i mam dosyć, dobrze że od jutra normalne [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    postaram sie dawać, ale wstaje o 5 30 i wracam o 19 z roboty, odpalam kompa na pare minut i lecę w kimę. jedynie co zdjęcia wrzucam, ale może będą i wypiski

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Grunt że do przodu , tak to jest że kasa leci na te suplementy... Białka łowieckiego nie piłem , jedyne białko które jem przez cały czas to Ostrowia innego nigdy nie ruszyłem. Nie wiem czemu Noz IV ludzie sobie chwalą , chociaż tego co mam noz też wymiata w tym że ma małe zawartości kreatyny. Ja dałem zdjęcia z masy , jak chcesz to wpadnij

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :-) Wrzuć wszystkie zdjęcia na serwer zewnętrzny, np. imageshack i wklej tutaj linki. Tymczasowo opcja dodawania zdjęć z dysku nie działa @-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-16 21:29:34

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7164 Data: 2013-01-16 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2800kcal - dieta na masę, prośba o weryfikację

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy dokonywać regularnych pomiarów obwodów ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Kilogramy niewiele znaczą. Poza tym np. co miesiąc można robić zdjęcia sylwetki: przód, bok, tył. Istotne jest to, aby zawsze były one robione w tym samym świetle, bieliźnie, odległość, pozie. Rzutuje to na wygląd sylwetki i może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2019-08-16 16:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] najładniejsze ciało na obecnej scenie. Komiksowe, pełne kształty. A do tego fajny facet prywanie. Miałem okazję z nim pogadać, wymienić parę uwag i porobić wspólne zdjęcia. Naprawdę nie da się go nie lubić. Plus: tez macie to wrazenie, ze facet podoba wam sie bardziej niz kobieta? :D Takie rzeczy to chyba tylko na SFD Bover0, jak [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    POPATRZ NA ZDJĘCIE MOJE I NA ZDJĘCIA ASNF jesli chcesz to pokaze ci link skad sciagnalem moj obrazek przepros

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a co mnie obchodzą Twoje zdjęcia która wkleiłeś po fakcie (notabene zamienione miejscami) przecież komentowałeś te z linka ASNF! Na których lewa strona była z 2011 z prawa z 2010 r. nie zaśmiecaj tematu! Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2011-09-22 18:57:16

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tutaj ciekawe zdjecia Phila. Po Mr.O i z Sheru Classic Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-09-27 20:30:06

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Possible, to były dwa różne zdjęcia...

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 01:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olokk, po takich przerobkacha to faktycznie dwa rozne zdjecia...

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 09:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)