zdjęcia

Miske wrzuce jak wykombinuje jak, probowalam wedlug przpisu z regulaminu, ale cos mi nie idzie. Zato moze zdjecia pojda: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9c40cc4252ff4064b47c179e4c91bcf5.jpg Zmieniony przez - Lusse w dniu 2014-03-21 18:23:16

Tak zrobie. Dzieki Saida, nie wiedzialam o tym. Zamienie na orzechy albo pestki dyni, maja duzo mniej omega6. Dzis jeszcze w misce. 01.04.2014 DNT Aktywnosc: KenpoX. Wypoce sie i do tego dziala jak balsam na psychike:) MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a390ffcea6c47408610185e98574308.png Za wczesnie jeszcze na pdsumowanie, ale zrobilam pomiary i [...]

Kiedy jakieś zdjęcia będą?:-D

[...] przy użyciu gumy - z nią jest łatwiej czy trudniej niż na maszynie? Nigdy nie próbowałam ;) Białka jaj w tej ogromnej butli przypominają mi jakiś olej :D Widziałam zdjęcia z ostatniego porównania i powiem tyle - chciałabym mieć taką pupę - powodzenia, oby tak dalej ! Ps. Bardzo ładnie sobie jesz, przejrzałam kilka stron Twoich wypisek z [...]

Dziekuje Preria, ale nie wiem czy zasluzylam;-) A znasz ta pania? Kilka dni temu zamiescila swoje zdjecia na facebooku, na swoje 68 urodziny 8-O Znana pod psudonimem Raw Karyn. Jej to na pewno cos z peselem pomieszali ;) /SFD/Images/2015/4/26/c5c5b71ba5ad4d8986b91bf2e7b77806.jpg Zmieniony przez - Lusse w dniu 2015-04-26 17:38:05

[...] wyciągu -12 powt+ unoszenie bokiem na maszynie -12-15 , analogicznie jak na tył barku poleciały 4 serie Kardio 2x 20 min , jedno na pusto , drugie po siłowym , od ndz akcja woda-10l , sole -12g , wrzucam dwa zdjęcia poglądowe , pozdrawiam /SFD/2017/2/6/53bda0d830384c57bf5dd4bf302c218c.jpg /SFD/2017/2/6/6c53084f73b940f18ee3e18f4ad7a0c5.jpg

to nie jest problem jak teraz dodasz i napiszesz ,ze to zdjęcia do oceny...

Jak nie wiesz z czym szamać mozzarellę to polecam omleta ryżowego! 100g ryżu 3 jaja warzywka mozzarella przyprawy Znajdziesz u mnie w dzienniku zdjęcia, przepis z kuchni sfd

No co zrobić. Szczypior ze mnie %-). Ale patrząc na zdjęcia z przeszłości.... jakoś mnie to nie martwi :)

To porównanie miażdży, aż nie chce się wierzyć że byłeś tak beznadziejnie zapuszczony i że zdjęcia przedstawiają tę sama osobę ;-) SFD/Images/2015/8/2/a3e43e4c4bdf4c36a1cf3901ee218b27.jpg

Też potwierdzam, że RafalRRR i Kuba a przede wszystkim Xzaar jaja sobie robią i wklejają zdjęcia obrobione w photoshopie. Wstyd panowie

No więc tak jak obiecałem dodaje aktualne zdjęcia ...Proszę również jednego z moderatorów o zmienienie nazwy postu na " Wolus p - nowe zdjęcia na str 4 " Wkleje tym razem więcej fotek

mustang obiecał zdjecia i daje zdjecia 11.2008 nie mam zdj bez koszulki ale postaram sie zrobic kilka

Relacje prasowe: http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/czas.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/nad.jpg :-)

No to napokazywałeś się nam. Aż 2 zdjęcia w ubraniu. Aż dwa zdjęcia ramienia. Aż jedno grzbietu w pozie "bez pozy". Nic tylko oceniać sylwetkę.

probuje od wczoraj wieczorem wyslac zdjecia (posiadam ich jeszcze dwa ), ale po ok 5 minutach wysylania pojawia sie komunikat: "Problem z otwarciem strony - zawiadom administratora: email / tel. 880-192-659" Ania, dziekuje ellis, dlaczego to takie dziwne Pozdr. EDIT BULMASTIF, OK I DZIEKUJE WSYZTSKIM ZA MILE SŁOWA, NIE SPODZIEWAŁAM SIE [...]

też wchodzę na redukcję od jutra z tse ;) a tutaj widzę, że wszystko ładnie idzie, tylko czekam na zdjęcia porównawcze POWODZENIA

Zdjęcia przed redukcja z końca masy /SFD/2018/10/1/39ae5569391443379f584caa0d81ac77.jpg /SFD/2018/10/1/9543901943864a86be13c7fce3e5930b.jpg /SFD/2018/10/1/6e9a8495d6714751a4348d3683bf28c2.jpg

obserwuje , jak wspólpraca od 2017r to nie dwa lata , Tomek mamy 2018r %-) plery to masz ogromne ! jak liczyć od stycznia 2017 to już prawie dwa lata ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-10-01 11:58:12 Lucyna a Ty czytasz co Tomek pisze czy tylko zdjecia ogladasz \-) wyraznie napisał pazdziernik/listopad 2017 ;-) czytam ale w obecnym [...]

PODSUMOWANIE MASY Drodzy Państwo, wbrew pozorom nie należe do osób nad wyraz wylewnych, więc nie będę się nad to rozpisywał%) Masa ciała początkowa 101 kg Masa ciała końcowa około 111 kg Inne wymiary: tylko kontrola pasa, który praktycznie stał w miejscu przez cały okres masy około 90 cm Czas masówki 28 tygodni Plan treningowy na którym [...]