Papsi a gdzie ja napisałem ze wrzucam wszystkich do jednego wora biorących narko alkoholików i używających sterydów??? Przeczytaj jeszcze raz moj post... Wynika z niego ze nie trzeba popadać w żadną skrajność a po prostu dobrze się odzywiac i prowadzić zdrowy tryb życia that's it bro ;-) ps; osobiście to uważam ze nie wszystko jest dla ludzi bo po [...]
przeczytaj sobie ten post http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564 i tam masz trening dla ciebie. Ale oczywiście bez diety jak ci kolega wyżej pisał niewiele zrobisz ps. nie chce żadnych pieniędzy
pawelek przecież ja nie twierdze, że nie ludzie! przeczytaj uważnie mój post, zupełnie coś innego miałam na myśli. fotka Wanda mnie dobiła. Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-02-25 21:52:17
[...] praktycznie same 4-głowe. Poczytam w necie troche na ten temat :-)) http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_%C4%86WICZE%C5%83_SI%C5%81OWYCH-t522241-s14.html tu masz ciekawy post pumy na temat wykroków, wiec raczej zostanę przy takiej długośći jak jest, ale dzięki za zainteresowanie :-)) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-09-24 21:47:46 [...]
no Evcia rob ten trening nie rob Super Dunksa ten jest bardzo dobry mi poszlo okolo 15cm dosieznego. aha i nie mow ze koles cos tam mowil ze pare miesiecy bo on ten post napisal chyba w 2003 wiec sama rozumiesz nie odswiezamy czegos takiego
Naprawde wielkie dzięki chłpaki za odpowiedzi ale już wiem o co tu chodzi .Michail a Tobie za post TRENIG CYKLICZNY należy się chyba medal a za Cykl II z 18 strony to nawet dwa. Pozdro. Wyjątek nie tyle potwierdza regułę, co ją kompromituje...
[...] takiego czy innego jej wpływu - nie sa jednoznaczne, ale nie sa też rewelacyjne i podaję tego przykłady. W zasadzie uczciwie mozna powiedziec iż moj ostatni i przedostatni post - są nadal bardzo aktualne, Ty w swojej replice bowiem bardziej koncentrwales się na wyimaginowanych kwestiach (badania w LO - o których nie wspominalem, RDA o którym [...]
[...] cykle na sterydach ja kończę krete a czwarty dał se spokój i nie chodzi prędzej czy później wiem ze tez jakiś cykl zrobię ale nie wiem po jaki c.h.u.j zakładasz piknik ten post to jest każdego wybór czy bieżę czy nie każdy w życiu wybiera czy dziś pije czy może do szkoły idzie i wiem ze to co będę mógł zrobić na czysto to zrobię a potem cos [...]
[...] Wiem ile można zrobić na sucho - przy dobrej diecie i solidnej pracy. a Ty HK to w tym poście piszesz "nigdy nie brałem" a tak sie akurat składa, że pamietam Twój post w "naszych zdjeciach" http://www.sfd.pl/temat187205/ nie o to chodzi że Cię krytykuje ze wziales - nie masz 15 lat - chyba wiesz co robisz - ale jak to sie [...]
[...] fusów jak wygląda twoja , miska, mamyj dział odżywianie czy temat ogólny o diecie różnych czynnikach, to Tobie powinno zależeć nie nam , na pomocy. Zwrócę uwagę na jeszcze post Alexa nie wiem czy w tym temacie , trening interwałowy, dla mnie jest to dużo efektywniejszy trening, niż cardio, na początku jest ciężko, można sobie proporcje tempa [...]
[...] forum. Bo to chyba nie na forum zakwitlo;) Znajomy wlasnie skonczyl cykl z tego winka.Mowil ze jest kozackie.Lecial na tym ok 6tyg wiec nie wiem skad to mial skoro pierwszy post byl chyba ze 2-3 tyg temu. Nie ma co pimpowac.Tanie to,to wino nie jest.Chociaz takie opinnie kilka osob pisalo. Wazne ze dziala a nie proszek do pieczenia w srodku:) [...]
[...] bo to tez ewidentnie widac. wiec w czym problem? nie chodzi o interes moj czy innych tylko o to zeby realnie oceniac firme bez glupich tekstów. i nigdzie nie odpisalem na post gdzie kots pisal: jadlem i oceniam tak i tak. pisze wtedy jak ktos jakies dywagacje wprowadza w zamierzonym celu. interesu nie mam w tym zeby bronic lub negowac [...]
To, że schudłeś o niczym nie znaczy, najlepiej to w lustrze ocenic, te kilogramy to mogłabyć moda, a diete warto mieć dobrze ułożoną. W 10 wskazówkach żywieniowych jest post pewnego użytkownika, że trzymając się tych zasad schudł TYLKO 3kg, a bf spadł bodajże 7%, Ciekawy jestem jak to będzie u Ciebie.
[...] a przechodzac do rzeczy to zapewniam Cie ze po 7 miesiacach choroby mam prawo marudzic na lekarza ktory mi w ciemno wypisal 4 antybiotyki pod rzad a widzac ze nic nie pomaga to powiedzial ze SAMO przejdzie. Patrz post przema i kosy kk. A zreszta niepotrzebnie to pisze, arogant tWOJEGO pokroju i tak nie zrozumie ze mam dobre i pokojowe intencje..