SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] żeby osiągnąć sukcesy w wyczynowym uprawieniu biegów, ale zawsze można spróbować, chociażby dla własnej satysfakcji, bądź po prostu dla zdrowia i rekreacji. Pozostaje też kwestia czy jak byłeś młodszy (tzn. żebyś nie zrozumiał, że już stary jesteś :), czy uprawiałeś jakikolwiek sport, uwarunkowania biologiczne i sporo by tu można wymieniać. A [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2007-04-07 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest dobre na wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic.. To kwestia genów ile urośniesz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-06-02 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+hmb+glutarol 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i kwestia z HMB jest taka ze nie działa. Zjadłem 3 puszki Ultimeita i nic, nic kompletnie nic........ moja rada nie kupujcie HMB jest to wydatek rzedu 300 zeta za ta kase mozecie zakupic kreatynke + aminokwasy + białeczko i bedziecie mieli 100% efektu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2004-07-06 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mąka i cynamon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spoko, bo niby czemu nie? produkty okej, a reszta to juz kwestia tego zebys zmiescil sie w bilansie jaki sobie załozysz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2016-09-18 13:53:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] redukcyjna (z ujemnym dziennym zapotrzebowaniem kcal, z małą ilością węglowodanów i tłuszczy, a pełna w warzywa, owoce i białko; do tego przestrzeganie 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html ) oraz 3 razy w tygodniu ranne biegi na czczo od 30 do 60 min. Dalej to już tylko kwestia motywacji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-12-13 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy - bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale tu chodzi jedynie o to, by dawać z siebie maks. A jakie tempo osiągniesz to już inna kwestia. Można skrócić czas sprintu, osobiście robiłem 15 sprint/15 trucht i tak 10 razy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2018-01-26 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening w domu

    Kwestia spalania tłuszczu to odpowiednia dieta + trening + aeroby . Jeżeli chcesz trening na brzuch ot na pewno lepszy jest http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-05-30 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening w domu

    Wiesz, kwestia tyczy się nie tylko tego ILE jesz, tylko CO jesz. Ale to już temat do działu dietetyka. Mogę powiedzieć Ci z własnego doświadczenia tak: A6W fajnie pali tłuszcz, ale nie zwiększa siły mięśni. Druga rzecz: przy ćwiczeniu brzucha, dobrze jest też wzmacniać plecy, żeby nie było dużego dysonansu między nimi Wszak harmonia dobra rzecz :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-05-30 16:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększanie ciężaru co tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    Kwestia wybitnie indywidualna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-09-10 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • symex a zioło

    Post
    Doping

    [...] lecząca lub wspomaga leczenie wiele chorób. Jednak dla firm farmacetycznych legalizacja marichuany to strzał w kolano, liczą się tylko profity. Oczywiście odzielna jest kwestia palenia w celu rekreacyjnym , aoddzielna w celach medycznych jak w SM czy jaskrze, padaczce Cu cukrzycy udarach , nowotworach, CU CD Zespół Tourette'a , migreny.,Na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2016-01-17 00:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Betaina

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w kwestia co w tym sklepie wedkarskim mozesz kupic?;-) i czy nadaje sie do spozywania przez ludzi%)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2016-04-17 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dawkować??? Daje Sogi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryne juz wiem jak brac;D Pozostaje kwestia czy WPC lepiej przed czy po Aerobach???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2004-05-26 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym urosnąć w górę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia genetyki. Ile masz urosnąć tyle urośniesz ;) nic z tym nie zrobisz :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2015-10-18 10:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Injekcja vs oral

    Post
    Doping

    Ale nie ma uniwersalnej zależności dla wszystkich środków... Do tego trzeba dodać że to jest praktycznie zawsze kwestia osobnicza...Kiepskie pytanie , zbyt generalizujące..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-11-18 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 W prochu Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam czy moglby ktos Mi powiedziec jak to dawkowac poniewaz na opakowaniu pisze zeby 2 dawki po 3,5 gram a gdzies indziej wyczytalem zeby brac 3 dawki po 5 gram .Pozdrawiam kwestia tak naprawde Twojej masy ciala, jak masz okolo 80kg, to smialo te 7g kreatyny na dobe wystarczy w zupelnosci;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2016-04-20 16:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie polecam ale kwestia indywidualna, ja na lody czesto sie dalem naklonic a pozniej co jajco six packa nie widac na brzuchu przez te yebane lody

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-07-18 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chydy staw śródskokowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stawów nie pogrubisz. To kwestia genetyki ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2016-08-27 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zapomnij o odpowiedniej podazy bialka, odzywka wysokobialkowa przynajmiej na noc mile widziana. Sumienne aeroby to tez najwazniejsza kwestia!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2004-03-10 01:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse HIGH KICK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zupek chińskich nie jadam... Więc się nie wypowiem Wegetę stosuje i ładnie pachnie . High Kick nie jest ambrozją ale też nie ma tragedii smakowej (kwestia gustu). Ma działać :-) Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-03-10 00:26:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-03-10 00:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse HIGH KICK

    Post
    Odżywki i suplementy

    smaki i zapachy to kwestia indywidualna, wiec jednemu pachnie vegeta, a drugiemu brudnymi skarpetami. A dzialanie produktu testuj po dzialaniu na treningu, a nie zapachach;-) a gdzie kupiles?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-03-10 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)