Wysiłek fizyczny może wpływać na układ pokarmowy dwojako. Z jednej strony aktywność fizyczna poprawia motorykę układu pokarmowego, zaleca się go w profilaktyce zaparć. Z drugiej strony długotrwały wysiłek fizyczny lub bardzo intensywne ćwiczenia mogą powodować takie objawy jak wzdęcia, mdłości, wymioty, jak i bóle w klatce piersiowej. Pojawiające [...]
Z pieprzykami się zgodzę, kwestia bólu u każdego jest inna z tego co mi ziomek mówił na bliznach wcale nie boli. Kiedyś mu tatuażysta spieprzył dziarę po której zostały blizny - był z tym u innego i tak mu poprawił, że NIC nie widać chociaż miał 2 spore blizny, tatuaż trzyma się już 3 lata. Gdyby było takie ryzyko to ŻADEN tatuator nie podjął by [...]
mnie zastanawia kwestia odswierzania starych postow. bo to co sie tutaj dzieje jest aprobata dla takich wlasnie praktyk. wyglada na to ze sami nie wiecie jak jest i jak powinno byc.
[...] a więc o stałym tempie i bez przerw (marsze, biegi, rower itp.) Twój trening można nazwać treningiem kondycyjno - wytrzymałościowym, napewno nie aerobowym. Co do wymiotów - najprawdopodobniej przy wykonywaniu ćwiczeń spowodowałeś zbytnie obciążenie splotu słonecznego, ewentualnie jest to kwestia rozpoczęcia ćwiczeń zbyt wcześnie po posiłku
Wysiłek fizyczny może wpływać na układ pokarmowy dwojako. Z jednej strony aktywność fizyczna poprawia motorykę układu pokarmowego, zaleca się go w profilaktyce zaparć. Z drugiej strony długotrwały wysiłek fizyczny lub bardzo intensywne ćwiczenia mogą powodować takie objawy jak wzdęcia, mdłości, wymioty, jak i bóle w klatce piersiowej. Pojawiające [...]
I druga kwestia że plan ma być raczej towarzyszący redukcji tkanki tłuszczowej przy stosunkowo nie dużej masie bo waga około 70kg przy wzroście 179cm. Być może za dużo ćwiczeń (serii) na dane partie w skali tygodnia? Z góry dzięki
MACIEK 696 Wybór strzykawki 2 a 5 to naprawdę kwestia dowolna i wybór należy tylko do Ciebie. Co do marnowania towaru to rozmawiamy o "kropelce" - a tyle to przecież nie ma większego znaczenia. g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...
Ja uważam, że to kwestia przyzwyczajenia. Na początku jak skakałam, to nie mogłam doskakać jakiejś poważniejszej ilości powtórzeń do końca bo albo skakanka mi zahaczała o nogi i musiałam zaczynać od początku, albo siekała mi po udach zostawiając "fajne" czerwone szramy - i też musiałam zaczynać od początku . Teraz po iluś tam -dziesięciu [...]
Ja na niskich węglach mam samopoczucie dużo lepsze niż na wyższych węglowodanach i w dodatku o wiele więcej energii więc to kwestia indywidualna. Lubie diety katogeniczne,low carb ale uważam, że za nie trzeba się brać z głową i dopiero jak się ma pewien staż w odchudzaniu (takim z głową, nie dziwnych cud dietach). W tym wypadku zdecydowanie dietę [...]
Kwestia indywidualna. Poza tym osoby odrobinę starsze i zwłaszcza kobiety - gdyby miały wsuwać ryż kasze i makaron to ciężko znacznie łatwiej mięho + warzywa i fat. Tak mi się wydaje.
napewno kwestia indywidualna ale chodzi też o hormony , ja na węglach poniżej 150g łapie jakieś deprechy , ale człowiek sie lżejszy czuje no i definicja wiadomo .
Tak samo jak i inne firmy, Hi-Tec Nutrition ma zarówno dobre produkty, jak i gorsze. Kwestia tego czego dokładnie oczekujesz i co potrzebujesz. Ogólnie, to raczej nie przywiązywał bym się do jednej firmy, a właśnie wybierał z kilku, te produkty, które wyróżniają daną firmę. Napisz więc może co dokładnie potrzebujesz i w jakim celu i wtedy [...]
"Dostępność: bardzo dobra Podrabiany: rzadko Dla kobiet: tak Dla początkujących: tak Dawkowanie: 25-100 mg dziennie (mężczyźni), czasem po kilka miesięcy Skutki uboczne: małe lub średnie (zależą od dawki i czasu kuracji clomidem) Zastosowanie: terapia po cyklu, leczenie hipogonadyzmu, terapia niepłodności kobiet spowodowanej brakiem owulacji [...]
Też tak czasami mam. Czasami wystarczy nacisnąć palcami i już słychać. Nie masz się czym martwić. To raczej kwestia naciągnięcia powięzi / taśmy powierzchownej przedniej. Siedząc dłuższy czas w jednej pozycji organizm się do niej przyzwyczaja i później zmiana pozycji może powodować podobne objawy, bo ciało się zastało.
/SFD/2023/5/2/1ea943449792403fb95ab44e88431582.jpg Wydaje mi się, że w Twoim przypadku to kwestia przyzwyczajenia do jednego systemu treningowego. Jeśli przez cały swój okres aktywności zawsze trenowałeś treningiem dzielonym i w ramach treningu trenowałeś 1-2 partie mięśniowe większą objętością to odczucia są zupełnie inne niż na treningu fbw. Z [...]
A dlaczego te ? Czytałem gdzieś że są niewygodne i po dłuższym pływaniu pozostają po nich ślady w oczodołach Czy jest to kwestia tylko dobrego dopasowania okularów czy tak po proste one mają ? A co uważacie o speedo merit ? (tak jakby inna wersja speedo speedsocket )
[...] kilka sekund. 2-łączenie w okolicy nosa powinno być miękkie,lub plastyczne tak by pasowało do twarzy. 3-jedne okularki nie będą pasowały dla każdego i nie jest to tylko kwestia regulacji gumki. ja polecam okulary firmy speedo model speedsocket,pływam w tym modelu już 6 lat i narazie nie mam najmniejszej ochoty zmieniać tego luksusowego [...]
[...] chlopow o miedze. Tak juz jest leyus - moglbys otrzymac najleepsza edukacje,mozna cie nauczyc obslugi sztuccow i ladnie ubrac, mozesz (cudem , ale jednak) byc bogaty - ale nie zmieni sie nigdy twoja mentalnosc. To kwestia dziedziczenia genow i niegdy tego nie zmienisz. Pozostaniesz uosobieniem negatywnych cech wlasciwych stanowi chlopskiemu.
ALKOHOL PO TRENINGU
