kwestia

No to była pierwsza kwestia która mnie zastanowiła.Zresztą już pisałam na forum czy to nie za mało bo Pani "ekspertka" zakładała, że dieta dla mnie będzie ustalona na 1000 kcal;)Czy zatem po prostu coś do tego menu dołożyć??Czy tych węglowodanów jednak nie jest troszkę za dużo?Ewentualnie co zmienić żeby troszkę zmniejszyć ich ilość?

[...] przepis na to? Potrzebowałbym jasno napisanego przepisu na śniadanie zastępując owsianke, z góry dziękuję :) A jak robisz tę owsiankę i z czym, że Ci zbrzydła? Może to kwestia składników. Same płatki owsiane nie powalają smakiem. :D Papkę można zrobic na milion sposobów. Mój "przepis" na śniadanie a'la owsianka jest taki: 1. węgle złożone: [...]

kolagen 40 bialko kwestia dogadania sie up Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-06-24 16:07:49

nie przeszkodza raczej. kwestia w jakiej ilosci i tak dalej. z tym ze ja bym sie po tym wielkich efektow nie spodziewal.

[...] tt , co do kretki to zastanow sie nad wrzuceniem tego na pozniej to zalezy od twojego zaawansowania , jesli juz naprawde duzo brales to moze byc ale jesli nie to wez pozniej co do wzrostu wolnego testosteronu , to zalezy jak zqawsze kwestia indywidualna zalezna od wieku i mnostwa innych czynnikow czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

Jakub :))) Bruce - to nie kwestia godzin ale rozliczania sie. Moze Boruta Ci wytlumaczy, jezeli bedzie to uwazal za stosowne. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

I oczywiscie nie mozna budować masy zażywając suple na rzeźbe, przeciez to logiczne mozna budowanie masy to kwestia diety a nie supli nawet na efedrynie mozna lapac mase.... ...ale po co ? Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-10-09 01:08:49

sam sobie odpowiedziałeś to kwestia w pełni indywidualna... a poza tym co znaczy "widać efekty", wiesz to zależne jakich efektów oczekujesz, jeden się ucieszy że przyty 5 kg drugi że stacił 5 kilo a trzeci że przybyło mu parę centymetrów...

Tak jak koledzy, kwestia indywidualna, ale jak masz diete i trenujesz to tak na móg gust po 2-3 miechach cos tam zauważysz

według mnie kwestia psychiki :D czasami jak pójde na siłownie nie wyspany czy bardzo zmęczony i w czasie wyciskania pomyślę sobie że nie dam rady... to przeważnie rady nie daję... a jak jestem myśli że muszę zrobić jeszcze jedno powtórzenie to sie sam sobie dziwie co wyrabiam :D

Kwestia zasobnosci portfela ;-) Jesli Cie stac na odziez techniczna, to nie widze powodow by jej nie kupowac

Wiem że powinny dać lepsze efekty... Wszystko to kwestia treningu tak jak napisałem wyżej robię trening wytrzymałościowy nie masowy. Poza tym doustne jakoś nie najlepiej działają na mnie. Np. po drugim cyklu mimo że dieta była podaobna jak za pierwszym razem (+10kg) przybrałem jedynie 2 kilo (trening był nawet cięższy) i powiem szczerze że nie [...]

z tą BA to kwestia mocno indywidualna

Jeszcze jedna kwestia. Powinienem dietę dostoswać do tego białka? Czyli jedna/dwie porcje na dzień z EXTENSORA, a reszta z posiłków, czy EXTENSORA używać tylko wtedy jak widzę, że z posiłków nie dam rady dobić 200g białka?

proste i logiczne.. Twoje ruchy są szarpane.. nie masz dostatecznej siły w samych rękach i Twoja technika kuleje.. ruchy mają być płynne, a to kwestia czasu i treningu.. pobujasz się pare treningów, a poźniej to zaniknie.. a dwa niech Cię ktoś przetrzyma na początku jak to jest dla Ciebie jakiś przeogromny problem.. i stary na marginesie to Ci [...]

Pewne predyspozycje i typ budowy oczywiście mają ogromne znaczenie ale główna kwestia to odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Ile czasu najdłużej byłeś na diecie i czy na pewno była ona prawidłowa ?

[...] Wiec najlepiej w okolice podskorne w miejscu bolu stawu. Jak problemem jes rzepoka, to okolice rzepki. Jak problem jest z lekotkami to bardziej w bokolicach pobocznych stawu w miejscu gdzie anatomicznie wystepuje szpara stawowa. Jak problem z przyczepami miensi to okolice przyczepow, wiec kwestia tego gdzie kolano dokucza i ktora struktura

kwestia w tym, że 20g WPC = w zależności od białka 15-17g białka i w sumie tyle. bez węgli, bez tłuszczu. jaja nie bardzo bo mają tłuszcz i rozwali to makro całego dnia. tak więc w grę wchodziłby tylko kurczak / indyk. najlepiej wstaw cały model żywienia.

Zawaertość to tak jak normalnie w ostrowi. Ceny też muszą być podobne. Tylko kwestia kiedy to można kupic :)

Kwestia gustu i doświadczenia z super smakami odżywek.