[...] lablz. Świetna sprawa. sam go mam na składzie i w nie dalekim czasie go zastosuje. Fajnie działa bo buduje ci suchą mase a jednocześnie wyciąga tłuszcz. Oczywiście to też kwestia diety, ale ja byłem pod wrażeniem. U mnie już 3 kumpli jest po cyklu i nie dostali gino ani ich nie zablokowało. Nie posiada też wiązania które jest toksyczne dla [...]
[...] najpierw warto w jakims bezpiecznym miejscu probowac (materace, trampolina, piach itp). A co do wyskoku to juz wiele razy bylo mowione, ze przy tych sprawach to bardziej kwestia techniki niz samego wyskoku (bloking, wynoszenie srodka ciezkosci jak najwyzej w gore itp). Najwazniejsze jest wyjscie w gore, jak najmocniejsze zgrupowanie i [...]
Marbo ma sprzęt w całości spawany (Semi-Pro) i nie ma problemu z transportem :). Kwestia umowy z kurierem. Jeśli masz swojego "busa" to w ogóle problem odchodzi. Pokaż no ten Twój sprzęcik, bo mi za jakiś czas będzie potrzebny drążek i poręcze :D
ja chyba sobie ją zamówie tylko kwestia czy rabat dobry bym dostał mógł bym zrobić później recenzje.Mój sprzęt cały jaki posiadam oprócz łąwki do brzucha mam od keltona.Ale u nich ostatnio za duże ceny i brak dwóch pełnych podestów
Optymistycznie można liczyć na wchłonięcie 50procent. Jest to kwestia indywidualna zależna od poziomu laktazy w organizmie i jej zdolności do przetwarzania laktozy i produktów mlecznych. Także jednym wchłonie się 20procent innym 40 a innym 50. Na wyższą przyswajalność białka z nabiału bym nie liczył. Być może dlatego niektórzy kulturyści mają [...]
Optymistycznie można liczyć na wchłonięcie 50procent. Jest to kwestia indywidualna zależna od poziomu laktazy w organizmie i jej zdolności do przetwarzania laktozy i produktów mlecznych. Także jednym wchłonie się 20procent innym 40 a innym 50. Na wyższą przyswajalność białka z nabiału bym nie liczył. Być może dlatego niektórzy kulturyści mają [...]
Nie widzę niczego strasznego w tej diecie! Ja jem duzo więcej i nie narzekam Kwestia przyzwyczajenia kolego Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Siema postanowiłem zmienić fryzurę I się zastanawiam czy da radę zrobiC taka fryzurę z moimi włosami które się lekko kręcą nie jakoś mega Ale widać np że mam krecone włosy kwestia włosów nie z każdych da rade zrobić każdą fryzurę a już szczególnie tak żeby na codzień taka była a nie tylko po stylizacji wychodząc z salonu wybierz się do dobrego [...]
wiadomo ze wszystko zalezy od preferencji - moim zdaniem jak są te dwa do wyboru to zawsze jeden bedzie wolal monster massa a drugi mass xxl - wiec to wszystko kwestia gustu
[...] uznawany jest przez organizm za toksynę. A debaty na temat tego jak bardzo jest szkodliwy, czy szkodzi bardziej szczurom, a człowiekowi mniej, to już mało istotna kwestia w celu stwierdzenia, że faktycznie toksyną jest. WWA w małych ilościach i spożywane od czasu do czasu również wykazują bardzo niską toksyczność i szybko są [...]
Podatnosc na blok jest po czesci kwestia indywidualna, takze jakiekolwiek wieksze polemizowanie na ten temat nie ma tutaj sensu. Czesc z Was ulegnie zablokowaniu po towarze ktory innych by nie zablokowal ani troche, najlepsza opcja to poznac swoj organizm
a kwestia powstrzymania/zahamowania katabolizmu? ile gramów białka było by odpowiednie? podkreślam ze nie jest to uzupełnianie diety Zmieniony przez - Witoldinio w dniu 2007-10-22 21:49:54
Jeżeli pytasz o to, czy stosując się do zasad diety rozdzielnej (Intermittent fasting) uzyskasz lepsze wyniki np. sylwetkowe, to odpowiedź brzmi nie. Przy założeniu dostarczania tej samej ilości kalorii, składników odżywczych i aktywności fizycznej efekty będą takie same. Kwestia tylko i wyłącznie tego, jakie rozwiązanie żywieniowe bardziej [...]
Akurat bracia Kliczko to zly przyklad, bo mowimy o facetach wazacych rzedu 110 kg, w kategorii bez odgornych ograniczen. Kwestia diety zalezy od profesjonalnego podejscia do sytuacji, jeden bedzie mial wyliczona co do grama, drugi bedzie jadl zdrowo, a trzeci pochlanial dziesiatki cheeseburgerow przed walka jak swego czasu Butterbean ;)
