kwestia

Nurtuje mnie kwestia, swojskiego nabiału i mleka, od krów które są karmione trawą i sianem a wyroby mleczne są robione tylko na potrzeby rodziny. Czy taki nabiał ma mniej estrogenów?

[...] go lekko " doformowac " . Dawid ja mam ponad 190 i moje 41-42 ( przy dobrym bfie i przy malej ilosci wody srodmiesniowej ,0 kreatyn ) wyglada mizernie na rece luzem , jedynie jak napne to widac ze jest tam troszke-czegos . Wiec Progress dosiegnie cie jak dziki ^^ , kwestia czasu Zmieniony przez - Dairy w dniu 2011-01-03 16:04:48

Arni sztanga leży jak ulał,kwestia przyzwyczajenia a ćwiczenie jedyne w swoim rodzaju,moim zdaniem nie ma lepszego na poprawę szerokości czwórek. Właśnie przy jakości nie obcinam żadnych kalorii,z tym że trzymam w 100% czystą dietę i kręcę cardio.

gigantmasx - zastanów się za nim coś napiszesz ! Muzykę można mieć super - kwestia tego czy masz prawa do niej i do umieszczania na YouTubie. Ile było już odpowiedzi na temat kreatyny miesiąc to 4 tygodnie spokojnie możesz jechać kolejne 4 tygodnie. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-06-03 21:56:32

Karol kwestia dobrej organizacji,myślę że to jedna z podstawowych cech,którą powinien posiadać każdy dobry kulturysta.

OK, pomyślę i jakby co to pogadam z mikołajem. Od roku nie dostaje żadnych prezentów żeby dostać wymarzony zegarek a tu teraz takie hece ;-) Fansie czy w razie czego możemy wstawianie filmów przełożyć na niedzielę? Nie wiem czy sobotniego wieczoru nie będę musiał poświęcić dzieciakom i ich imprezie ostatkowej jaki ten zegarek? bo co do soboty to [...]

Aha,ok. No lepiej wpisuj swoj, wtedy wszystko bedzie jasne. Co do obciazen, to dosc indywidualna kwestia, nikt Ci nie powie czy sa adekwatne. Musisz ciezar sobie dobrac tak,zeby bylo ciezko i zebys mogla zrobic maksymalnie 2 powtorzenia wiecej zachowujac poprawnosc techniczna

[...] po treningu + wzrost poziomu katecholamin, noradrenaliny i hormonu wzrostu no i pozwala ćwiczyć z ładnym brzusiem, a nie wywalonym bebzonem... poza tym odpada na niej kwestia głodu w trakcie dnia, stowarzyszona często z dietami typu LG" - wypowiedź gościa, który na tym jedzie. EDIT: jak chcesz węgle zastępować tłuszczami (regularnie po [...]

[...] 2x dziennie, rano i wieczorem (wiem, dużo, nie ma że boli, ale to naprawdę pomoże), jeśli wysuszy Ci skórę za bardzo to jakiś krem nawilżający, też naturalny. jeśli zmieniłeś proszek do prania to lepiej zmień na poprzedni, może być kwestia uczulenia sudocrem też robi swoje możesz e2 zbadać Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-05-18 12:50:49

Ale ja juz wszystko wiem. Wiec reszta kwestia czasu

Czwórki mało wystają ale to pewnie kwestia miesiąca?

Ventura dzięki za pokrzepiajace słowa;-) nawet nie wiesz jak to potrafi podbudować w chwilach zniechęcenia lub momencie gdy się czlowiek zastanawia czy te wszystkie wyrzeczenia i wysilek dadzą jakis efekt..wiadomo każdy chce zająć jak najlepsze miejsce ale to tez kwestia udowodnienia sobie czegoś,sprawdzenia się...

Mam więc nadzieję, że w wolnej chwili rzucą okiem na moją rozpiskę i dadzą znać, co jest nie tak Szczególnie męczy mnie kwestia proporcji ww i t.

[...] i szybko się rozpuściło 3.Smak 3/5 Da się normalnie wypić bez wykręcania japy ale czuć lekko gorzkawy posmak pomarańcze słabo to przypomina 4.Pompa 3/5 bez rewelacji ale to kwestia posiłku itd 5. Pobudzenie 5/5 tu trzeba uważać 6.Ogólnie 4/5 poszła cała porcja na raz po jakiś 3-4 minutach poczułem mrowienie i ciepło najpierw na uszach później [...]

[...] na kolacje 3h pozniej zjadlem jakas jajecznice z 3 jaj. Mysle ze Twoj problem to zle zarcie :) , jesli poprawisz zarcie to napewno ci ruszy i sila i obwody. Jezeli nie , to kwestia zlego treningu , nie napisales nic(bynajmniej nie doczytalem) o tym jak czesto zmieniasz treningi itp. bo jazda cale zycie na jednym planie mija sie z celem [...]

[...] ale klatke i barki w ten sam dzień i szedłem progresją w większości ćwiczeń. I chyba wrócę do tege, albo jakiegoś innego siłowego, bo takie jakoś bardziej mi leżą - moze to kwestia psychiki, ale na duzy cięzar bardziej sie mobilizuje. Czytam sobie o odżywianiu ale - boje się tych węglowodanów:) bo nie chce skończyć jako i gruby i nie [...]

http://www.sfd.pl/Odwrotna_piramida__regresja-t246459.html Trening Pn - klatka Wt- biceps-triceps Jeden z podstawowych błędów-triceps dzień po klatce...przerwana regeneracja, brak postępów. sr-plecy Kolejny z podstawowych błędów...Plecy zaraz po bicepsie, znów przerwana regeneracja i brak postępów...tego się w sumie spodziewałem, ze coś z [...]

[...] że przysiad daje korzyści dla CAŁEGO organizmu. Ale spokojnie, jak będziesz wykonywał ta siłówke, którą ci dam, to na pewno przysiadu ci tam nie zabraknie. Jeszcze jedna kwestia co do techniki-chodzi tez o to abyś miał poprawną i nie zrobił sobie krzywdy, a przy większych obciążeniach naprawdę bywa groźnie, dlatego radzę, aby ktoś tam ciebie [...]

[...] z poziomem kolorowych pisemek i w zasadzie odpowiedzi i reakcje dotyczą tego poziomu, a niekiedy nawet prezentują poziom o wiele niższy. Jeśli chodzi o głodówki istnieje kwestia długości trwania i wychodzenia z głodówki. Wychodzenie z głodówki powinno trwać tyle samo ile trwała głodówka. Polega na powolnym przyjmowaniu coraz to większej [...]

[...] zmienić swoje poglądy. Choć swoją drogą czytałam już i takie opinie, że podobno kobietom zależy przede wszystkim na małych obwodach, a jakość nie ma znaczenia. Cóż, to jest kwestia indywidualnego wyboru. Tylko, że w związku z tym, że jest ciepło, można sie przyjrzeć rozebranym dziewczynom - już o tym pisałam gdzie indziej, ale powtórzę - no i [...]