kreatyne

Vasobolon popularny? po pierwszee skład lipny, XX substancji w 'sladowych' ilosciach by mialo sens jego stsowanie , porcja powinna wynosic okolo 10-12 kaps. nitrix (z bsn) - zawiera kreatynę, dokladnie Jabłczan Etylowego Estru Kreatyny, to tak na marginesie nie okresliles sie czy z kreatyna czy bez, podales tylko przyklady (nitro 2 , xpand), [...]

yhyyy... kupimy kreatynę, białko i gainer - do wakacji będziemy wielcy!

ja przed sezonem kupilem wlasnie kreatyne i bialko JESTEM SEZONOWCEM HEHEHEHHE

bardziej niszczysz sobie zdrowie biorac tylko kreatyne bialko przed wakacjami niz cwiczylbys caly rok..

sezonowiec? czyli kto? pytam powaznie i porzadnie sie za to wzialem cwicze juz pol roku pomyslalem, ze warto sprobowac kreatyne stad moje pytanie niestety nikt mi nie pomogl ;/

Po co łączyć? Jak już to weź m-drola a kreatyne po cyklu na md wrzuć

A więc co proponujecie ? Kreatyne od sfd kupię.

OK Dzięki:) a jeszcze jak możecie mi doradzić, bo Cp ma już w sobie kretke bo to wkońcu stack i jakimi dawkami mam brać tą kreatyne dodatkową (olimpa mega capsy) żeby nie było tej kreatki za dużo:/ thx z góry

Nie chodzi mi o działanie, tylko o to czy po ok.60-dniowym stosowaniu tego gainera (czyli też tych 2g mono dziennie) będę mógł od razu zrobić 8-tygodniowy cykl na mono 10g w DT i 5g w DNT? myślę, że bez problemu - cykle kreatynowe to tylko unormowane i ujednolicone sposoby jej przyjmowania (najefektywniejsze). Kreatynę dostarczasz też z [...]

Ja bym ci polecil kreatyne sama ale creapure pyruvate z olimpu.Odtluszcza i daje mase rowniez.

jak masz tanio TCM bierz jednak wole stacki niz sama kreatyne :D ale to ja

[...] kreatyny...czyli dextroza jest transportererm kreatyny co do transporterów:w linku w moim podpisie(Podstawowe info na temat odżywek) opisałem (w 2 części-anaboliki) kreatyne i jej wszystkie(zdaje sie , troche ich tam opisałem) prekursory/transportery jeżeli chcesz zwiększyć ziałanie kretki to weź ryboze(tez jest transporterem [...]

nie bardzo zrozumiałem pytanie jak skończyłeś cykl na mono to już przez parę tygodni unikaj produktów zawierających kreatynę.

kreatyne na koniec cyklu a co do mety to masz w podwieszonych poszukaj troche zanim zadasz pytanie Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-07-31 21:15:51

[...] za odpowiedzi.Polecacie cos jeszcze do tego?bialko mam blend night protein na noc.No kreatynke tez mam,ale biore od niedawna.I nie wiem czy brac ją codziennie czy tylko w dni trenigowe.Jak to jest?kiedys bralem i mnie napompowala ale robilem same popmki i codziennie cwiczylem wlasnie je,i wtedy bralem codziennie kreatyne,w dni nie trenigowe tez?

[...] i czy warto się kłuć ?- jeszcze mama cie zobaczy jak się kłujesz albo kumpel i będzie myślał że sterydy bierzesz i jeszcze ten trądzik - zastanów się -moja mama jak mi kreatyne znalazła kiedyś to myślała że to sterydy ( musiałem się tłumaczyć j ją przekonywać 2 godziny D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! [...]

Można by było cos ułożyć. Kup kreatyne jakąś np. mono albo jabłczan a sprzedaj massacre i glutamine

Czyli myślicie żeby dokupić kreatyne i brać ją z nitro ? Jak dawkować tedy to i co po tym cyklu wziąć najlepiej ?

Szybko to ci sie nie uda uzyskać tyle cm w bicku bez diety;) ale zawsze mozesz sprobowac wziasc sobie kreatyne i booster NO;)

Tak wiem, ja rowniez bardziej preferuje proszek, ale mialem okazje kupic 100 tabletek za 10 zł wiec sie nie zastanawialem :-p, czyli nie bedzie roznicy jak po tabletkach bede bral proszek ? PS: Jakie teraz sa najlepsze kreatyne na rynku, biorac pod uwage cene jak i jakosc ?