kreatyne

Nie wiem .. Myślę, że może wpływać jakoś na działanie tabletek, które mam? Chociaż jest to dość wątpliwe. Jedyną zmianą właśnie pomiędzy badaniami, było to że dodałem kreatyne do suplementacji. Przed braniem miałem 3 badania ( 2 negatywne i ostatnie pozytywne) i gdy zacząłem suplementacje po półtora miesiącu miałem badanie i znów negatywne..

Też mi się tak wydawało.. ale po prostu już się tak wkurzyłem, że doszukiwałem się przyczyn "a siłę" a przyczyna jest pewnie "w środku". Panią doktor pytalem o kreatyne na pcozątku Stycznia? Mówiła, że nie ma raczej rzadnych przeciwskazań, ale PO CO MI TO? (typowy tekst....) Wizytę mam dopiero w poniedziałek, ale wyniki mi podała przez telefon. [...]

/SFD/Images/2016/7/19/bd356f3601a24320988d0e0b37a809b2.png Dziś 5 dzień treningowy z rzędu, dlatego że mam wolne w pracy, a w domu nie ma nic do roboty. Jutro jeszcze wolne, a od czwartku znów do pracy. Dziś pojechałem do Lidla dokupić indyka, bo jest w przecenie i natknąłem się na batony zbożowe (te co ostatnio), ale orzechowe i bez dodatku [...]

[...] 2g taki max roa to nie koniec swiata ja ******le.. punkt dla Ciebie! dokladnie. roa nie jest taki straszny, tym bardziej w takich dawkach. Martwic to by sie mozna bylo raczej dawkami 100mg wiec tym bardziej nie powinien sobie czlowiek zawracac glowy ze bierze to i jakas kreatyne czy cos Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-09-29 19:59:31

dzisiaj byłem u dermatolog po miesięcznej kuracji Izotekiem i stwierdzila że trzeba zrobić badanie na wątrobe. Biore kreatyne (ona o tym nie wie) jak myslicie czy wyniki będą od niej zawyzone? Ponad to jestem w szoku bo powiedziała ze ta kuracja potrwa jeszcze ok 2-3 miesiecy. A ja zjadłem dopiero 30 tabletek/20mg !! Jak ją spytałem czy nie [...]

biorac sie za kreatyne w ogole nie patrz na cholesterol hulk te 3x ponad norme to juz troche nie zdrowo zreszta zobaczymy jakie ja bede mial wyniki.. Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-10-30 15:47:50

[...] szczeki przy szyi. Myslicie ze ta kuracja wyleczy wreszcie moj tradzik?Nie mam duzego problemu patrzec na inych ale cche sie tego pozbyc. Kupilem 3 miesiace temu odzywki kreatyne+gainer+carbo ale po 3 tygodniach przestalem je brac bo zaczelo pelno syfow wyskakiwac Powiedzcie mi,CZy ja nigdy nie bede mogl brac odzywek/supli i byc na diecie [...]

kubagame, ja teraz jem 80mg i rano mam takie namioty ze...w ciagu dnia to czasami kilka razy dziewczyne mecze, mowi ze jestem zboczony i zebym odstawił ta kreatyne 80mg i wzrok siada po zmorku jak sie prowadzi przje...

Hmm, dziwne. Wydało mi się że dawałem odpowiedź, ale coś jest nie tak. Napiszę zatem jeszcze raz Obliczałem za pomocą kalkulatora zapotrzebowanie kcal (kalkulator z tego forum, korzysta ze wspomnianych wzorów BMR, TEA, TEF, NEAT) i wyszło mi ok 1700 (nieco ponad) Rozłożyłem je sobie na: KALORIE 1716,8 BIAŁKO 192,4 2,6 na kg TŁUSZCZE [...]

no właśnie macie prze***ane. mocny jaką kreatynę miałeś. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-10-23 13:59:05

B lub Greg o ile wiecie, w jakim celu sie bierze kreatyne inj, na kilka dni przed zawodami ? a najlepiej ogólnie czym sie różni jej działanie ? bo nie mogę sie tego doszukać

strefa Ty sie za miche weź,a nie za kreatyne inj

KoY - jak dextroza transportuje kreatyne?

slabe zakupy w tym wieku zdecydowanie za wczesnie na kreatyne

BPL-G zgodzę się jedynie z białkiem {słaby zakup}. Dlaczego za wcześnie na kreatynę? Facet w sklepie powiedział, że jestem młodym człowiekiem więdz mam brać mniej czyli 2x rano 2x wieczór razem 5g.

A tak wogule to w jakim wieku już można brać kreatyne? Ja mam 16lat i sie zastanawiam czy to dobry wiek, ale narazie i tak nie będe brał bo dopiero zaczynam ćwiczyć, myśle że za pół może rok coś zakupie.

..na kreatyne nie ma odpowiedniego wieku, tylko trzeba miec odpowiedni staz treningowy-min.6miesiecy (nie zaszkodzi wiecej ) no i diete no ale skoro ktos zamierza robic sobie cykl na mono takie podstawy zna pzdr

Białko+dieta+trening+regeneracja do tego czasem jakis stack,kreatyne no-booster na lepszy trening takto te odzywki sa ch.... warte taka prawda jest

[...] to sie jeszcze dorzuci przed silownia , noi 3 porcje Nano Vapora tez od Aderosa to sie sprobuje co i jakna koncowke pewnie NAG zakupilem bo chce sobie sprobowac cos wiecejniz tylko kreatyne noi przy okazji wyrobie sobie zdanie o tym , zarl ede tylko w DT po 7-10g odrazu po silowni lub bede popijal podczas treningu jesli bedzie szlo to rozpuscic

ta jeszcze gorzej heheh ok nie wrzucam juz foto bo sie zawiodlem heheh przycielo mi kreatyne thermo i hmb:) juz nie zasmiecam fotai