Wrzucajcie fotki swoich supli

20 lat temu zbierali puste puszki po piwie na wystawke na szafke........

aa z tym się zgodze glutamina,hmb, nic nie warte

Kreatyna kazdy wie po co dextorze kupilem bo transporter a gainery po to by przybrac na masie i przybralem 6.6 kg to chyba niezle jak na 1 cykl??

KoY - jak dextroza transportuje kreatyne?

patrz dam ci formułke
Dodatkowe zażywanie kreatyny z dekstrozą powoduje wzrost stężenia kreatyny we krwi nawet o 50 %.

jest transporterem no taka metafora

Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-01-19 11:51:48

to nauki ścisłe, nie używa się metafo .

A jeszcze jedno: nie wierz ślepo w opisy supli, napisane przez producentów.

DUEK

Nie rozumiem twojego zaparcia.... Wrzucileś pare fotek pewnie to suple na sprzedaż (bo zapakowane). Tutaj chłopaki z czystej ciekawości wklejają fotki,niektórzy zbierają puszki po piwie (w nie jednej chacie widzialem na szafach mase. Sam mam od suple z ostatnich 3mc około 30 opakowan 90% OLIMPA.

I hmmm co mi dają suple mianowicie to że w te 3mc:

-z wycisku z 100kg x2 wlazłem na 154kg
-z bica 44(pompa) na 46 pompa
- pas 98 na 90cm

Aktualnie powracałem po kontuzji, ale miałem idealne odbicie do przeszłości (kłopot z barkiem) i wówczas nie mialem tyle pieniędzy na suple i efekt jest taki że po sprawdzeniu na suplach mam około 20-30% większe efekty ćwiczeń.

aj dudek jak mowia na kazdego ta sama rzecz działa z innym skutkiem ale skoro pisze to musi byc w tym choc ciut prawdy

ktos tu zaszalal z iloscia zjedzonych supli lap soga fajnei to wyglada na zdjeciu xD

Aktualnie jem