Wrzucajcie fotki swoich supli

ja mam odlot
https://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s224.html

kończe 3 tydzień i narazie ładnie się wkręca
wczoraj poszło 100kg x 4 w wąskim wyciskaniu pod koniec treningu
a tydzien temu szło 90kg x 6

Generalnie - nie wiem jak sie nazywam mocno klepie

szamasz juz novadex czy na koncowy etap cyklu dorzucasz?

dominator

mam wiecej ale tylko 3 puszki zrobilem xD

jeszcze mam sporo w foli z olimpa roznych gainerow

nie wszystko moje bo polowe brat zkonsumowal

giecik novo pojdzie pod koniec..

i chyba poświęce 2x25zł na poziom teścia...

zobaczymy co dla takiego dziadka jak ja to da.

bo ktoś już tam wrzucał wczesniej wyniki to nawet zadziwiająco wysokie wyszły..

i jutro jeszcze gainer mct dojdzie

dlatego pytalem
poświec te pare zeta, bedzie porownanie
kusi mnie połączyc z levkiem na koniec redukcji

co to jest levek? bo nie kumam
Ok, zapodam - badania na forum ale to za jakies dopiero 3-4tyg

leviathan

davidooo - 15lat - kreta -