dlaczego

[...] ? moze byc , mezesz tez kupić nową patelnie. 2.Brac witamine c? Jesli tak to kiedy w jakich ilosciach? Mozesz dodać ZMA przed snem z vit C ok 0.5gr. 3.Koledzy powyzej dlaczego glutamina i bcaa zbedne, hmm myslalem, ze antykatabolikow nigdy za duzo? Glutamina i BCCA sa ok. 4.Pic jakies herbatki? Zielona. 5.Po trenigu bezposrednio biore [...]

Dieta jest najistotniejsza!! później trening i suple... Nie patrz na wage jeśli chcesz schudnąć... Dlaczego? Ponieważ twoim celem powinien być tłuszcz... przez pierwsze dni możesz stracić nawet do 3-4 kg na wadze ale to będzie sama woda, jedzenie z bebechów zejdzie Oblicz ile masz % fatu, spalacze są skuteczne tylko w tedy gdy twoja tkanka [...]

[...] więcej. Oczywiście człowiek nie został stworzony po to by przysiadać ze sztangą ważącą 300kg , jest to wręcz anomalia , ale skorą są ludzie na świecie którzy to potrafią to dlaczego nie pokazać tego światu?? , Sport to pasja . tryb życia , droga do skucesów/tytułów, jest ciężka , niezdrowa , wyczerpująca, ale kto myśli o bolącym kręgosłupie [...]

'Tylko nie piszcie o diecie bo nie dam rady ' dlaczego ?

dlaczego nie??

synku dlaczego masz glowe jak balonik? zle sie czujesz? idz do lekarza on cie przebada lekarz: pani syn zszedl na złą droge... mama: ja ci pokaze ty narkomanie!!! ty: auc aaaaaa aj auc aaaaaa jzu nie bede aaa auuuuuu aic obiecuje nie bede

a dlaczego tak mało serii ??

[...] choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: slaba 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:therma pro(bardzo dawno temu wiadomo dlaczego),kilka cykli mono,stackow,tribulusow 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:animal cuts,no xplode,storm,bcaa,novedex,omega3+witaminy+zma(od bardzo dlugiego czasu na [...]

zupelnie nic tu sie nie nadaje? dlaczego?

zupelnie nic tu sie nie nadaje? dlaczego? a jaki posiłek twoim zdaniem tutaj się nadaje ?

Dlaczego sądzisz że serwatka z mleka koziego jest gorsza od serwatki z mleko krowiego ?

a jaka to jest odpowiednia dieta dla mnie, taka ktora da mi najlepsze efekty...?? i dlaczego kofeine mam dolozyc do l-karnityny?? mam kupic jakies tabletki czy po prostu kawe pic?? i co to mi da??

Tylko czegoś tu nie czaje. Dlaczego to są 2 te same produkty ale Twój jest w szacie Chemical Industries Development CID, który klepie również Cidoteston i tą wstawioną przez ciebie Efke?? Zmieniony przez - gwojtasik2 w dniu 2009-03-11 21:37:15

Towaru jest duzo wiecej ale nie chce przesadzac pierwsza suple od 4 miesiecy ;/ Hmmmm a dlaczego akurat taka rozpiska napisze jak wczesniej bralem podobny cykl: Rano 5g nitro+5g mono+ 5g bcaa +4cap amino Przed tren 5g Nitro+5g bcaa +4cap amino Po Tren 5g Nitro+10g bcaa + 60g carbo Magnum bialko wedle brakow dochodzilo do tego jeszcze [...]

Dlaczego???Kiedy chodziłem na siłke to trenowałem 6 razy w tygodniu po około 1.5/2godz. Dlatego przez ponad pół roku miałem duze przyrosty z 90-paru do 115 w klacie dojechałęm i np z 31 do 40 w łapie i miałem duze plecy i barki.

lepiej ilosc serii? a dlaczego? myslalem ze lepiej bedzie zwiekszac ilosc powtorzen:) a co to jest i gdzie tego smarowania gwintow szukac?

To jest początkująca, czy nie? Zdecyduj się. Nie ma różnicy między 5 a 8-10? Różnica między, dajmy na to, 5x 100kg w przysiadzie, a 10x 80 kg w przysiadzie to 300 kg. Dlaczego sądzisz, że ciało na to nie zareaguje silniejszą hipertrofią mięśni? @edyta plan dobry, jak na 5 miesięcy stażu dosyć mało ćwiczeń. Zwiększ liczbę powtórzeń, 10-15 będzie w [...]

a dlaczego tylko po jednej stronie i to tej dominującej? Ale on naprawde jakoś dziwnie wygląda po treningu :D chyba aż zrobie zdj następnym razem bo tak jakby jakaś dziura się robiła :D

Hej chwilowo z różnych względów nie mogę uczęszczać na treningi do klubu(około2-3tyg).Czy przez ten czas odnotuję regres tego na co ciężko pracowałem?...Jak Gats 2, odnotujesz. Jednak po powrocie szybko wrócisz. Czasem taka przerwa, przy bardzo intensywnym treningu, jest wskazana.... samemu będę jedynie biegał 3 razy w tygodniu plus [...]

[...] że jednak lepiej dozbierać troche i kupić Extra Virgin niż syfa za 6 zeta no i najtańsza jaką dostałem w supermarkecie to Championowa za 19 zeta za 0,75L i nie wiem dlaczego ale jak pije to jest troche gorzkawa na początku a następnie pali w ryj jak tabasco... pilem juz olivy rozne i dziwie sie co to moze znaczyc ? że świeża czy ki ch... [...]