SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • W pierwszym poście napisałem dlaczego nie prop :]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-05-25 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase w domu ze sztangielkami??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ABONAMENT Dlaczego warto zostać abonentem naszego forum? -------------------------------------------------------------------------------- Możliwość Użytkownik Abonent Czytanie wypowiedzi na forum X X Wysyłanie wypowiedzi na forum X X Otrzymywanie powiadomień o nowych artykułach (tematach) X X Otrzymywanie powiadomień o odpowiedziach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2006-10-20 18:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego akurat z nim walczyłeś? Trzeba by się trenera spytać ale np ja wolę ćwiczyć z lepszymi od siebie (dużo więcej można się nauczyć i z nowy może jakoś koślawo coś zrobić i będzie kontuzja) Co zrobić jak walczysz z wyższym i bardziej doświadczonym? praktycznie nie ma szans żebyś nie dostał Tak jak koledzy wyżej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2009-03-17 16:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suplementy itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 'troche biegam' to zdecydowanie za mało I poki co wiecej pokory, bo po pierwszym zdaniu jakie napisales mialem w ogole nie odpisywac, jak potrenujesz 2-3 lata to zrozumiesz dlaczego. ps. z dobrych spalaczy jakbys sie pytał: na poczatek trec clenburexin, vitalmax fat block thermogenic lub activlab body fire , do tego np. jakies CLA na dluzsza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-11-24 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kultury- słabo). Może gdybyś inaczej podał swój punkt widzenia w poprzednich postach i uzasadnił go czymkolwiek byłoby inaczej. Piszesz, że tak i tak i koniec. A skąd i dlaczego ma być akurat tak. A przede wszystkim gdzie proporcje- kata= plecy= biceps. I to ma być Twoje podejście profesjonalnego kulturysty? Ehh, szkoda komentować. A to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2009-11-22 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi dlaczego akurat z Grantem? Takie porównanie jak Wach prezentuje się na tle tych samych rywali co Adamek??.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7545 Data: 2011-07-15 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O.Kay. Tylko dlaczego Nie ma zawodników postury Wacha wyżej w rankingu

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7545 Data: 2011-08-02 14:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego Twoim zdaniem potreningowa dawka jest zbędna? mi się wydaje, że jest równie ważna jak przedtreningowa. Tym bardziej, że ja na siłike muszę dojeżdżac, i powrót do domu zajmuje mi ok 40 minut. Czasmi bywa tak, że wcześniej nie dam rady przygotowac sobie posiłku potrenigowego i musze odczekac te 40 minut aż będe w domu- w takim wypadku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-03-31 23:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    podaj fbw którym ćwiczyłeś, jaki na nim postęp zrobiłeś? jakie jest obciążenie robocze dla mc, siadu i wyciskania? dlaczego chcesz zmienić plan? Zmieniony przez - REDcamper w dniu 2012-04-23 20:16:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-04-23 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mialem zerwane acl ale takiego czegos nie zauwazylem porozmawiaj z swoim ortopeda napewo znajdzie przyczyne i wyjasni dlaczego tak masz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2014-05-21 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a sprawność ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno biegając raz w tygodniu godzinę na np. 65%hrmax będziesz lepiej wyglądał :) Zależy ile biegać i jak, ale dlaczego miałoby przeszkadzać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-05-30 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego taka kolejność ?? wrzuć wszystko od największej do najmniejszej partii nogi-> plecy itd. ćwiczenia raczej dobrze dobrane, nie wiem czy nie za dużo serii na ramiona, ja dałbym po jednej. 1. 12-10 pow. progresja 2. dobieraj obciążenia tak żeby mieć zapas 1-2 powtórzeń 3. zbyt rozbudowany na okres regeneracji, edit. nie podbijaj ciągle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-05-12 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie byłem u lekarza, jeszcze z Tym. Mam iść do rodzinnego i poprosić o badania na tarczyce, Tak? a możesz coś więcej napisać? dlaczego mówisz tutaj o tarczycy? Zmieniony przez - Jayam92 w dniu 2011-02-16 23:19:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2011-02-16 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozłożyc poszczegolne partie miesni...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    atlas dośc długo studiowałem ale jakos o tamtym zapomniałem bo nigdy nie musiałem sie o to martwić, a więc po poprawkach last but not least I klata II nogi III barki IV plecy V wolne VI bic+tric VII wolne teraz jest si??jak nie to pisać dlaczego i co by zmienić...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2005-05-16 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do ewentualnej poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rob pompki itp, a silownie traktuj jako zabawe rob po okolo 10powt, i nie obciazaj kregoslupa przedewszystkim!! planu nikt ci nie poprawi , bo po1 wszystko by trzeba zmienic/poprawic, bo to nie jest plan ani na sile, ani nawet na mase, a po2 nikt nie chce zrobic z ciebie inwalidy! przeczytaj moj profil, a zrozumiesz dlaczego tak napisalem..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-11-07 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węgle po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie tylko jaki gainer? i dlaczego np takie vextrago sie nie zda? tzn to co napisałeś jest jak najbardziej si- ryż rodzynki itp....ale trening mam po pracy i nie mam mozliwości zaraz po pracy wozić ze sobą takiego menu :( ale jakiąś godzine 1.30 po treningu jem już obiad (posiłek po treningowy) do tego czasu po treningu chce tylko uzupełnić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2009-05-01 00:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węgle po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm, dlaczego nie mozna brac bcaa razem z bialkiem??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2009-05-04 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FT-7 Project

    Post
    Strength & Endurance

    Zacytuję Twoją wypowiedź z innego tematu: Dlaczego odnoszę wrażenie czytając to forum że duża część forumowiczów traktuje cf jako aero. Próbują robić trening cf po splicie czy fbw nie mając pojęcia o tym że jest to jeden z najcięższych systemów treningowych jeżeli robi się go prawidłowo. Jeżeli po zrobieniu woda macie jeszcze siły na jakiś trening [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2012-08-02 15:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FT-7 Project

    Post
    Strength & Endurance

    Dla mnie gumy i damskie pompki to nie żaden CF. Dla Ciebie może nie, ale jak możemy przeczytać na stronie oficjalnej, dla twórcy idei już tak. Przecież trenerzy CF zza oceanu prowadzą nie tylko mistrzów CF, ale także osoby po 70 i z chorobami serca. To nie jest program tylko dla osób super wytrenowanych. Dlaczego więc nie opracować programu [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2012-08-02 17:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Lite dlaczego deki nie tykasz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2008-06-03 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)