SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Plan na klatę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co masz robić, ale jeżeli się ćwiczy, to ćwiczy się całe ciało. Zasad powinno się trzymać. Ja też kiedyś nie ćwiczyłem nóg i bardzo tego teraz żałuje. Tu masz kilka powodów dlaczego warto ćwiczyć nogi: - estetyczna sylwetka - kilka kilo na wadze więcej - solidna podpora dla całego ciała - szybszy wzrost innych partii mięśniowych (tak, nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-07-09 08:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymPlaza Fitness Club

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Bardzo fajna siłownia, sporo sprzetu lecz w godzinach szczytu na sali silowej jest tyle osob ze az denerwuje ten tlok, to jest jedyny powod dlaczego przenioslem sie na Mega Solar na WdzW ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16056 Data: 2011-08-01 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedożywienie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To, że do budowy masy mięśniowej potrzebna jest dodatkowa energia, pochodząca z tłuszczów lub węglowodanów. Nie wiem, dlaczego pytasz, przecież zgadzamy się ze sobą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2014-11-06 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedożywienie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To, że do budowy masy mięśniowej potrzebna jest dodatkowa energia, pochodząca z tłuszczów lub węglowodanów. Nie wiem, dlaczego pytasz, przecież zgadzamy się ze sobą. nie widziałem na początku sensu Twojej wypowiedzi co do pytań autora. Ale teraz już wiem o co Ci chodziło.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2014-11-06 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja domatora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego bieganie odpada? A co z siłownią? Poczytaj podstawy układania diety. Linka masz pod moim postem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-11-11 20:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo ze nie na 10 tyg ampa,to szczegol tylko choidzi mi o konkrety czy ktoras opcja jest lepsza od drugiej, czy chodzi tylko o takie szczegoly jak czestotliwosc bicia badz trzymanie materialu,skoro piszesz ze deka za dlugo-to samo dlaczego sledze troche czasu to forum i raczej takie cykle sa na pozadku dziennym

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-12-02 13:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówię o tym ze zaprzestaliści je usuwac i pytam dlaczego gdyz waszym obowiązkiem jest to robić.Np.usunąć to powyżej. Brutus

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2002-12-14 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brutus, chcesz odpowiedzi na Twoje pytanie: dlaczego go nikt nie usuwa? otoz wiadomo, bo jest szefem mafii i trzesie cala Polska ***

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2002-12-15 00:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po świętach spox, ale dlaczego zaraz oszust - mam po prostu 1000 alter ego lucek

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2002-12-27 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na SIŁOWNIĘ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kombinuj. Zrób jak pisałem Ci na początku. Arginina na noc nie jest Ci potrzebna, jak coś to inwestuj w magnez/melatoninę. Dlaczego? http://www.sfd.pl/Arginina_podstawowy_aminokwas_w_procesie_nowotworzenia-t676983.html Wystarczy Ci przed treningiem 100% pp + kofeina. Beta-Alanina - proch lub kapsy. To już jak masz kasę. Ja ekonomicznie biorę w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2012-08-29 14:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na SIŁOWNIĘ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kombinuj. Zrób jak pisałem Ci na początku. Arginina na noc nie jest Ci potrzebna, jak coś to inwestuj w magnez/melatoninę. Dlaczego? http://www.sfd.pl/Arginina_podstawowy_aminokwas_w_procesie_nowotworzenia-t676983.html Wystarczy Ci przed treningiem 100% pp + kofeina. Beta-Alanina - proch lub kapsy. To już jak masz kasę. Ja ekonomicznie biorę w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2012-08-29 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na SIŁOWNIĘ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście mnie piksy bardziej przekonują a już Ci tłumaczę dlaczego :) Jak np. jadę na noc do dziewczyny a mam coś łyknąć rano to wygoda jest "nieziemska" jak bym miał do niej z puchami i szejkerem jechać to by mnie chyba pogoniła :) Zmieniony przez - alfik4ever w dniu 2012-08-30 13:46:10

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2012-08-30 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orlowski19 to nie MONOHYDRANT , tylko monohydrat na redukcji jak najbardziej .... Wbrew przekonaniom woda nei trafia pod skórę, tylko do komórek mięśni ... nw dlaczego niby nie .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2014-03-15 22:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No w sumie racja. A co proponowałbyś mi odłożyć zeby zbić trochę to białko ? I dlaczego wyrzuciłeś ryż biały z dietki ? lepszy jest brązowy albo kasza?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-09-26 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecił mi ponoć rewelacyjny spalacz termogenic- TIGHT amerykańskiej firmy San.Jednak mam obiekcję.Skoro jest faktycznie taki dobry,do wyrzezbienia swojej sylwetki,to dlaczego nie jest dostępny na rynku,tylko poprzez zamówienie??Bardzo proszę o poradę,jeżeli ktoś z Was stosował juz ten specyfik i może się wypowiedzieć na ten [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2006-12-11 09:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flwers, witamy dla porządku proponowałabym założyć osobny topic. Poza tym zanim zapytasz dlaczego ten produkt jest dostępny w taki czy inny sposób należy stwierdzić czy jest on Tobie w ogóle potrzebny? Napisz jaki masz staż treningowy - jak trenujesz, ile. Opisz przebieg diety oraz jakie sobie stawiasz cele. Stosowanie suplementów jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2006-12-11 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na konkretną mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zależy mi na szybkiej masie..." myslisz ze w miesiac albo mniej nabierzesz masy na samych suplach? kolego suple to nie koksy!!! Mowisz ze u Ciebie rzadko jest ryz to dlaczego nie pojdziesz go kupic? Z tego co piszesz nie jesz ryzu, kaszy ani wartosciowych rzeczy to co TY jadasz? banana i bulke? Z takim odzywianiem suple Ci w niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2007-05-25 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop balkan

    Post
    Doping

    po co sie wypowiadasz jak nie masz o czymś pojęcia? nie wiem na czym dokladnie jest ale podejrzewam ze standart BB,BA,EO,GO i możliwa jest zmiana proporcji. powiedz mi dlaczego Alpha tak nie boli jak np pierwsze serie balkana? stężenie może ma niższe:)? strzałeczka "naiwniaku" stallone, to pewnie grypa testosteronowa. przejdzie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2012-10-04 11:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop balkan

    Post
    Doping

    po co sie wypowiadasz jak nie masz o czymś pojęcia? nie wiem na czym dokladnie jest ale podejrzewam ze standart BB,BA,EO,GO i możliwa jest zmiana proporcji. powiedz mi dlaczego Alpha tak nie boli jak np pierwsze serie balkana? stężenie może ma niższe:)? strzałeczka "naiwniaku" stallone, to pewnie grypa testosteronowa. przejdzie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2012-10-05 03:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serki homogenizowane - dlaczego nie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nim nie jest aż złej jakości ? Co do kaszy to spożywam zmniejszoną ilość węgli więc raczej odpada a również nie da rady siedzieć na przerwie z michą mięsa i warzyw, to już wolę kanapki z szynka i jakieś warzywko lub owoc. Teraz proszę was o jasne odpowiedzi czy dodać danio z warzywami do diety (jako dodatek do 2 śniadania) czy nie, i dlaczego ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13911 Data: 2008-09-30 15:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)