SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Trening dla 14 latka do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale znacza cześć ćwiczeń które podałem Nie szkodzi organizmowi (wg. mnie) No powiedz np wyciąg górny co on mi zrobi Negatywnego !? albo machanie leciutkimi hantelkami To samo Motylki na maszynie przeciesz tu sie żadne kośći ni nadrastki ni kolana ni kregosłup to nawet mniej obciążjące niż pompki (po pompkach mogą boleć nadgarstki (tak mi sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2007-12-21 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego pochodnych funkcji (w matematyce) nie ucza w podstawowce tylko dopiero w liceum/na studiach ? bo najpierw trzeba sie przygotowac prostszymi rzeczami, zeby pojąc cięższe... Twoj organizm nie jest przystosowany jeszcze do az takiego wysiłku... trening z ciężarami na prawde nie jest dla Ciebie ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2007-12-22 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompki poważnie obciążające nadgarstki i łokcie są lepsze od np wyciągu górnego który nic nie obciąża jest zwykłym podnozseniem na drążku tylko z wiekszym zakresem Kolego dlaczego porownujesz cwiczenia na zupelnie inne partie? Jesli porownujemy cos do pompek to porownujmy wyciskanie na lawce plaskiej, ktore mocno obciaza stawy barkowe. Moze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2007-12-22 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łożesz k***a ja p****ole no pojechałeś ostro na tych zawodach ale przyklej se banie jak Anim napisal mam teze dlaczego oderwałeś głowe: chciałeś widzieć zdziwienie sedziego Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-06-08 19:12:09

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2009-06-08 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam teze dlaczego oderwałeś głowe: chciałeś widzieć zdziwienie sedziego Dobra teza Chciał widzieć zdziwienie całej publiczności Siła niesamowita

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2009-06-08 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja i Masówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to też miał być nowy bodziec no ale skoro mówisz że to źle to chyba nie pozostaje mi nic tylko się zgodzić z bardziej doświadczonym, napisz mi jeszcze krótkie uzasadnienie dlaczego te dwa ćwiczenia będą nieodpowiednie. A jeśli chodzi o barki to mam słabo rozwiniętą ich tylną część dlatego wrzuciłem unoszenie sztangielek w opadzie tułowia. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2005-01-11 17:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "300 the movie" - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w necie nie ma... :/ A co myślicie o "krzesełku" jako o ćwiczeniu normalnie wykonywanym zamiast np unoszenia nóg w zwisie? :> Ciekawią mnie też te "brzuszki" z rękoma wzniesionymi ku górze... nie do końca rozumiem dlaczego te ręce tak a nie inaczej... lepiej by było z ciężarkiem za głową robić chyba, ale kurde nie wiem...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12370 Data: 2006-12-27 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS WSM Los Angeles2007 PUDZIAN MISTRZ WENTA VICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    brawo!.ale dlaczego tak slabo pudzian wypadl w kulach?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 13:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostaw treningi bo nie sa dla ciebie, wroc za kilka lat jak juz pojmiesz dlaczego nogi sa tak wazne, gra w pilke nie ma nic do sily nog NIC!!! zajmij sie czyms innym bo z taka wiedza i nastawieniem nic dobrego z tego nie wyjdzie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważasz, że brak miesiączki u kobiety w wieku rozrodczym jest nieistotny?! #-P No dobra, już wiemy, że jest tragedia hormonalna i to od lat i jest wytłumaczenie, dlaczego proporcje Twojego ciała przywodzą na myśl przedszkolaka @@-) Stawy, kości Cię bolą? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-21 14:02:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2013-01-21 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kcal ile WBT czy ostatni posilek bez węgli? jak rozłożyć posiłki, ile ich jeść Proszę was o ostatnią zwięzła wskazówkę. Nie, ty nie prosisz o wskazówkę, tylko o to żeby ktoś za ciebie schudł. Żeby zaczarował i żebyś się obudziła szczupła i mogła (oczywiście przy pełnym zrozumieniu swoich błędów, jak to ujęłaś) dalej zajadać się po staremu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2013-09-10 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz wiem dlaczego tej leucynki troche mniej niz przy wpc bez dodatkow:)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17582 Data: 2011-04-27 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego ten aspartam? :) Jakiś spory już czas temu aspartam był ostro na tapecie i faktycznie zbierał niechlubne opinie Podobnie jak inna substancja słodząca bądź też substancja niezaliczana do tej grupy jest niewskazana w zbyt dużych ilościach Problem jest w tym że często ciężko jest stwierdzić jakie są to ilości a badania w tej materii wiele [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17582 Data: 2011-06-06 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pisałeś to bierzesz przed i po treningu a skoro masz cykl to dlaczego nie pisałeś o dniach nietreningowych? Jezeli spożywasz również w dni nietrningowe to ok a jeżeli nie to już trochę gorzej bo nie podtrzymujesz stężenia w organizmie na odpowiednim poziomie co przekłada się na gorsze efekty

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17582 Data: 2012-01-24 07:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie badanie mam z 2017r wiec nie badałem. Dlaczego pytasz o kortyzol?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2022-05-30 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego chcesz zmienic FBW na rzecz splita? zdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-09-14 17:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zachodzę w głowę skoro jesteś na tłuszczach to dlaczego masła nie zjadłeś ;)?

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15960 Data: 2014-05-19 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do shotguna (tego tez testowalem). Dla mnie hot blood to najlepszy no booster z tych bez geranium, dobre pobudzenie , swietna koncentracja, duzy przyplyw sily, nie rozumiem dlaczego tak malo ludzi w pl go uzywa ? w de jest duzo bardziej popularny. pzdr. do tego delikatny smak, zero problemow zoladkowych nawet gdy szalejemy z dawkami ( kiedys [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-06-05 01:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: WINO + PROP

    Post
    Doping

    naly ma racje. za dlugo wino. 3-9 lub nawet 4-9 to i tak bedzie 7 lub 6 tygodni. swoja droga dlaczego nikt nie napisal chlopakowi ze przy wzroscie 180cm i wadze 75kg sam propek go ladnie juz porobi. co do HCG to ja bym je lecial caly cykl 500iu co 5 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13968 Data: 2011-07-13 18:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne ostrzezenie

    Post
    Doping

    Mrowa wyjasnij dlaczego nie wolno czytac gazety na kiblu ?? ja nie ukrywam ze kibel to jest dla mnie najlepsze miejsce na swiecie (ale tylko do srania, innych rzeczy nie kojarzyc) i bez gazet tam nie wchodze, a srednio jedna "sesja" na kiblu trwa u mnie ok. 20 minut. Z dupa problemow nie mam, tylko czasem przy zatwardzeniu jak [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11587 Data: 2005-06-15 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)