dlaczego

" Przed meczem kadry z gwiazdami ligi " Pomocnik Wolfsburga Jacek Krzynówek zagra jutro w Szczecinie. Po sobotniej wizycie w Zabrzu Leo Beenhakker powołał do swojej kadry dwóch kolejnych piłkarzy z Roosevelta. To największa niespodzianka personalna w kadrze, którą Leo Beenhakker chce wystawić we wtorek przeciwko drużynie obcokrajowców [...]

[...] w zawodach ale o całym okresie przygotowawczym) . Mysle, że najbliższe miesiące przyniosą wiele ciekawych spostrzeżen na temat tego preparatu. Bede starał sie go wprowadzac w zakresie różnych dyscyplin sportowych. Osobiscie sam jestem bardzo ciekawy wyników. A dlaczego uważasz, że mogło by działać w odwrotną stronę zastosowanie tauryny? szukala

[...] się w małej piwnicy). Planuję kupić jeszcze ekspander, roller do brzucha i barków, gumy oporowe i zwijacz(?) do przedramion. Wstawiam wszystkie zestawy treningów bo nie wiem dlaczego ale nie mogę edytować poprzedniego komentarza. Zestaw A NOGI 3x10 - przysiady z obciążeniem ŁYDKI 3x12 - wspięcia z obciążeniem KLATKA 5x19 - pompki zwykłe BARKI [...]

"Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30%" - wyliczyłaś to? Czy podałaś na oko? FocusT25 - na czym polega? Opisz szerzej wcześniejszy sposób odżywiania. Jak długo byłaś na diecie dukana oraz opisz dietę zbilansowaną jaką stosowałaś. Jakie problemy zdrowotne miałaś na diecie dukana? Jak wygląda sprawa z miesiączkowaniem? Byłaś z kręgosłupem u [...]

Poziom tkanki tłuszczowej wyliczyłam - wychodzi ok. 30-33%. Focus 25T - Shaun T - autor Insanity. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu ćwiczeń 4 x w tyg po 25min + cooldown, 1 x 50min + cooldown i 1x streching, 1 dzień rest. Ćwiczenia różne, ale trudno mi nazwać ich fachowo. Jest cardio, jest tzw. total body circuit. "Opisz szerzej wcześniejszy [...]

Jak ktoś wdupca masę n-3 nie dbając o zwalczanie stresu oksydacyjnego, bądź nawet go zwiększa to mogą być i rakotwórcze. Dlaczego odradasz suplementacji 'manipulujących' tarczycą? Nikomu nie powiem, że sól jest źródłem jodu. Jest ona "sztucznie" dodawana w celach prewencyjnych/zapobiegawczych(?). W produktach ze sklepu raczej wykorzystywana jest [...]

"to od poniedziałku aby trzymać się planu ćwiczeń zaczynam wszystko od nowa. W poniedziałek spodziewajcie się nowej diety do oceny - w niedzielę postaram rozpisać sobie posiłki na cały tydzień." - nie stawiaj sobie nowych ustaleń od nowego tygodnia. Zacznij coś robić dzisiaj. W niedzielę jak ustalisz dietę, to Ci ją poprawimy, znowu będziesz [...]

"Takie odkładanie doprowadzi Cie do tego, że za rok będziesz w tym samym miejscu co dzisiaj." - spokojnie, chce to zacząć robić ale też chwilowo obowiązki mi na to nie pozwalają... do kompa siadam po 23 dopiero. W sobotę i niedzielę mam w miarę luźny dzień więc postaram się coś ułożyć. Zacznę po kolei od opisu każdego posiłku. Rozumiem, że jest to [...]

a dlaczego tego produktu nie ma w tym sklepie?

[...] cały swój plan i sie zobaczy i wywal te suple .Ułoż dobrą diete i na niej bazuj.Czym bedziesz pobudzał mięsnie za 3 lata jak teraz juz biierzesz suple pozdro No to juz wiemy dlaczego nie masz postępów trening masz słaby mało ćwiczeń serii i wogóle ułóz porządny trening 3 lub 4 dniowy wrzuć go tutaj i zobaczymy pozdro Zmieniony przez - rion10 w [...]

oks Napisze mi ktoś czym zastąpić unoszenie tłowia w opadzie ? ;(;(;(;( (nie chce martwego ciągu, strasznie obciąża kręgosłup) Dlaczego w treningu na grzbiet nei mam szrugsów.... dodam je... będzie git ?

[...] więc tak, stanąłem na wagę jak tylko wstałem, patrzę a tam 102 kg. Jak to ? Przecież jestem na ujemnym bilansie (przynajmniej tak mi sie wydaje) a tutaj waga na + ? Nie wiem dlaczego to tak wyszło, ale pomiary mnie już uspokoiły :-) Waga : 102 kg (+ 2 kg) Barki : 133 Klatka : 120 ( + 2 cm ) Pas : 89 (- 3 cm :-D ) Biodra : 106 cm ( - 2 cm ) Udo [...]

[...] 60,80,90,90 Podciąganie 3s Wznosy tułowia 3s Unoszenie ramion na boki z hantlami 3s Uginanie ramion ze sztanga 40,40 Francuskie 30,30 Wznosy nóg wisząc 3s 26.04 Nie wiem dlaczego, ale ani 1 cm nie spadł w pasie. Żadnych cheat meal, trzymam sie diety i staram sie robić HIIT jak tylko mogę. Jutro wybieram sie na boks jako aeroby, ale gdzie te [...]

To jest kompromitacja i robienie z ludzi, ktorzy czekaja caly rok na promocje, idiotow. Skoro na allegro przez caly rok sa takie ceny, to wyjasnij mi Kamil w takim razie, dlaczego rozni ludzie moga sobie pozwalac na sprzedawanie waszych supli po takich cenach przez caly rok a wy, czyli PRODUCENT , ktory PRODUKUJE i ma NAJTANIEJ jak sie tylko da, [...]

To jest kompromitacja i robienie z ludzi, ktorzy czekaja caly rok na promocje, idiotow. Skoro na allegro przez caly rok sa takie ceny, to wyjasnij mi Kamil w takim razie, dlaczego rozni ludzie moga sobie pozwalac na sprzedawanie waszych supli po takich cenach przez caly rok a wy, czyli PRODUCENT , ktory PRODUKUJE i ma NAJTANIEJ jak sie tylko da, [...]

[...] dywizji ciężkiej, aby zmierzyć się z nowym mistrzem wagi ciężkiej Ngannou, jeśli Jones nie podejmie tej walki. „Jeśli UFC wyśle mi wiadomość: „Chcesz walczyć z Francisem?”, dlaczego nie? Nie mam czasu na odrzucanie takich walk, jak ta. Jeśli chcą zrobić taką walkę, zaakceptowałbym ją, bez problemu. On ma niesamowitą siłę. Ma moc jak Predator. Ma [...]

no dobra,a branie gainera z wodą? wydaje mi się,że mój organizm lepiej go toleruje właśnie rozpuszczonego w wodzie,niż w mleku. Dlaczego tak się dzieje? Z mlekiem smakuje lepiej,ale szybciej przez człowieka przelatuje PS.Nie stosuję porcji większych niż 50gram! SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 zajżyj,warto! Badam grunt [...]

Czarny, a dlaczego Trec na nalepkach pisze po angielsku a nie po polsku, czy chocolate flavor brzmi lepiej niz smak czekoladowy?

jesli mozesz sobie pozwolic na 'rozpooste', bierz oba - tak i tak zoozyjesz na zdrowie; jesli potrzeboojesz jednego -> pro longatoom; veron wyjasnil dlaczego /uniwersalnosc/

^Dlaczego typujesz mecze, które się już odbyły? tititititi