SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Problem ze splitem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego bic i tric 2 razy? zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-11-16 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIĆ TAKI MIX PO TRENINGU JAKO BULK?? I czy każdego dnia można pić/jeść kaszę manna? Bo zdania są podzielone - jedni piszą, że można jesć mannę każdego dnia, inni odradzają jeść mannę codziennie ale już nie piszą dlaczego nie powinno się tak robić?? W sumie kasza manna ma sporo węgli złożonych i w sumie indeks glikemiczny nie jest aż tak wysoki.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2012-08-23 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomuszcie wygladam strasznie ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego ma nie robić klaty z trico plecy z bico?????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-12-22 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie idze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoj plan to chyba jakis nie udany zart, dlaczego nie idzie masa? bo nie ma diety. To co napisales to zadna dieta. Suple nic tutaj nie pomoga bo nie spelnionych podstawowych wymogow jak dieta i trening. A trening, to jakbys mial 14lat to bym sie nie dziwil ze zestawy dyskotekowy nic nie warty ale czlowieku ty masz 17lat staz spory nawet a wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-11-15 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie idze?

    Post
    Trening dla początkujących

    poprawna technika MC + drążek powinno pomóc :] a Nogi dlaczego? Chcesz mieć w łapie 40 a w udzie 55 btw. jeżeli myślisz poważnie o treningu weź się za wszystkie partie jak należy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-11-15 13:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny:) - 3 miesiace stazu.

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze sie odzywiam, dlaczego to wspominasz? co powinienem zmienic w tym planie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2012-07-02 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny:) - 3 miesiace stazu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm poczytam o tym push leg pull. A dlaczego jest do dupy ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2012-07-02 10:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT NA MASE c.d.

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego stosujesz zasadę wstępnego zmęczenia mięśni tylko do nóg ten hack siad to na maszynie czy sztangą robisz? co do wyboru ćwiczeń. W klatce dublujesz wyciskanie płaskie hantlami i sztangą. Wybierz jedno a drugie wywal. W plecach z kolei zamiast ściągania wyciagu daj podciąganie na drążku. Również przyciąganie linki zamienilbym na wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-08-10 18:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KORZONKI !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedy był robiony dokładnie ten ostatni rezonans i dlaczego były 2 lata temu? Masz przewlekłe problemy? Nie odpowiedziałaś jeszcze czy ktoś "nastawiał".

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KORZONKI !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] normalnie cwiczyc i czy wogole jest szansa ze mi to kiedys przejdzie??:):):):)Prosze o odpowiedz.Poki co mnie nie boli ale są dni ze nie moge wytrzymac.Aha i bylem na przesiwtleniu i okazało sie ze mam boczne skrzywienie kregołosłupa.Pisało ze to choroba scheuermanna ale nie wiem dlaczego bo jak wspomniałem ortopeda powiedział ze to dyskopatia!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tegoroczne debiuty (2009)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przeglądając ten temat na stronach predzej OnlyAnimal podał dwie wersje dlaczego nie startuje: 1. problemy zdrowotne-jakies duszności itp. 2. brak pewnosci że bedzie najlepszy Mnie to akurat gila ale robicie syf z tematu wrzucajac foty, do tego macie odpowiedni dział Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-03-27 15:39:57

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 15:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-10 kg to redukcji w 4 miesiące. Da radę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego tak spamujesz tym jednym postem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2009-11-29 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RE-DUK-CJA /// Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez jogurtu nie dam rady, a olej kukurydziany przecież jest zdrowy więc dlaczego ma go nie być? ;p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-06-02 14:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nawet teraz coś takiego ze jak odpoczywam to patrzę na zegarek i nie mogę się doczekać kolejnego posiłku, nigdy tak nie miałem przed redukcja jak się zjadła raz to się nie myślało o żarciu do następnego, ba trzeba było mi przypominać o tym posiłki bo się robiło inne rzeczy jakiś komputer telewizor, sprzątanie, na ryby się poszło a teraz cały [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-06-26 13:17:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to tak by było. Jak się oszukać że mamy węgle w w rzeczywistości ich nie mamy? Większość takich zapiekanek na bilansie dodatnim robiłem dodatkowo z makaronem/ryżem/ a nawet chlebem :-) No ale tniemy WW i tniemy Fat więc coś za coś. Zaczynamy: - sadzimy cukinie do swojego ogródka na wiosnę i czekamy aż urośnie (tak było w moim przypadku na [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15536 Data: 2021-07-29 07:43:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] samego apetytu spada razem z Twoim głodem. Smartfony i wszystko inne co odciąga Twoją uwagę jedząc pociąga za sznurki by jeść więcej, co jest jednym z wielu czynników dlaczego tyjemy! Z racji że tego nie chcemy warto zreflektować się i czasem przemyśleć co tak naprawdę robimy, JEDZĄC! Smacznego :-) [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15536 Data: 2022-01-26 07:39:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Mięsko duszone z cebulką. Sos keto roleski bbq. Świeża papryczka + mix sałat. Najlepsze a zarazem najzdrowsze tortille które tak bardzo wszyscy kochamy %-) Są dwa powody dlaczego sam robię placki. Po pierwsze używam róznych przypraw. Mam ochotę robię je słone, drugim razem pieprzno-paprykowe a za trzecim razem czosnkowe lub ziołowe. A po [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15536 Data: 2022-01-27 18:59:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przyspieszenie metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego potreningowego nie wliczasz do bilansu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11798 Data: 2007-11-12 18:58:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Michal. K, na zdjeciu musi byc kartka, tak jak jest to zaznaczone w regulaminie. Nie bedziemy robic wyjatkow. Zdjecie ma byc wykonane z mysla o tym konkursie, Naprawde nie rozumiem dlaczego -skoro chcesz wziac udzial w tej zabawie-nie zrobisz odpowiedniego zdjecia, wlasnie na ten konkurs? Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-12-08 20:55:11

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co odrzucić, a co dodać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro masz jakieś pojęcie o treningu to po jaką cholerę wykonujesz jakieś idiotyczne 200 brzuszków? żeby rozpier^&*$ kręgosłup? a dlaczego by nie brać szpinaku i brokułów do szkoły? wstydzisz się? dla wstydliwych tez jest jakieś rozwiązanie kanapki z chleba razowego w środku mięso i gitesik posiłek białkowo - ww masz jak potrzeba tłuszczy to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-03-06 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)