dlaczego

A ja takie mam pytanie, dlaczego uzależniesz TWÓJ trening od drugiej osoby? To nie jest dobry pomysł, jeśli jesteś zależna od wspólnego samochodu i nie zawsze możesz go wziąć, to proponuję pokombinować z cięzarkami w domu... Co do witaminy D3 to MUSISZ wiedzieć, na jakim poziomie jest niedobór, żeby wiedzieć, jaka dawka jest wskazana. Poszukaj [...]

[...] dojdzie do niego. Zamiast tego, UFC zestawiło w walce wieczoru pojedynek Jorge Masvidala z Nate’em Diazem. Podczas konferencji prasowej przed UFC 244, Dana White wyjaśnił, dlaczego walka Kamaru Usman vs. Colby Covington nie doszła do skutku. „Więc ta sprawa wygląda następująco. Oczywiście, słyszałeś, jak mówiłem w wywiadach po tym, jak Diaz [...]

Ten wynalazek nie moglby wypalic niestety a dlaczego to juz napisałem wyzej ;P aczkolwiek jak wspomniał Michał; Tesla wpadł na wiele ciekawych rzeczy i z pewnoscia gdyby mial warunki i fundusze to zdziałały znacznie wiecej a "Tesla Coil" zbudowac moze kazdy u siebie w domu i nie jest to jakies mega trudne, sęk w tym ze ona tez musi byc z czegos [...]

[...] żebym czuł, że jest przeładowany. Klatkę powoli zabudowuję i równam hantlami na skosie. Myślę, że sztanga na skosie + hantle na skosie to przegięcie. Mógłbyś wytłumaczyć dlaczego powinienem ćwiczyć triceps przed bicepsem, bo spotkałem się już gdzieś z tą opinią, ale za cholerę nie mogę sobie przypomnieć gdzie? rion10 myślałem żeby rozpisać [...]

[...] po prostu co jakiś czas daję odpocząć kręgosłupowi co by działał jak trzeba. Swoją drogą u mnie na siłce oprócz mnie może jeszcze ze 2 osoby robią MC - kompletnie nie wiem dlaczego. rion poczytałem sobie trochę o partii 2x/tydzień i chętnie wypróbuję tą metodę, ale teraz mam za duzo na głowie i pewnie skończyło by się to przetrenowaniem. Przy [...]

[...] dłuższego czasu jem jak w zegarku wg zapotrzebowania kalorycznego. Odniosłem wrażenie, że mój organizm nie nadaje się do tego typu treningów - ciężko powiedzieć konkretnie dlaczego. Nie ma reguły - trzeba słuchać organizmu. Obecnie od 4 tygodni jadę 4-dniowym splitem i muszę przyznać, że pomimo mojej początkowej niechęci sprawdza się świetnie. [...]

[...] jednakowo a jak sie trafi na inny przypadek to już kicha. szczerze to u takich pseudo specjalistów zostawiłem kilka tyś a i tak nic mi nie pomogli tylko zastanawia mnie fakt dlaczego nie korygują u Ciebie najpierw wady postawy, bo szczerze mówiąc to powinni najpierw od tego zacząć A Nogi: - przysiady ze sztangą - Smith 4 serie (brak stojaków) - [...]

[...] jednak raczej nie te o ktorych sam wspominasz skup sie bardziej na tych zdaniach o ukladzie nerwowym uwięzionych berwach PS i nie słuchaj ludzi co cwicza nie wiedząc dlaczego urośli wciskajacych kit ze tylko przez pompe pompa usuwa kwas z miesa dostarcza tlen robota na kilka minut wzrost to robota na 2 doby bezposredniego zwiazku z pompa [...]

Ja się pytam, dlaczego tylko 3 rundy?

1.a)Zarzut siłowy z wysokości kolan 4x5 google milczy na ten temat ... b)Brzuszki 4x15 na koniec treningu 2.a)Przysiad przedni 3x5 sztanga z przodu ? dlaczego ten wariant ? b)Brzuszki 3x15 j/w 3.a)Wyskoki ze sztanga 3x5 co to i po co ? b)brzuszki 3x15 j/w 5.Podciąganie w szerokim rozstawie rąk 4x5 8.Pompki na poręczach 3x5 7.Uginanie [...]

[...] i bierze jakies sterydy i potem szpanuja na ulicy a jesli chodzi o ich trening to w zyciu wiekszych leszczy nie widziałem chodza oni w poniedziałek i czwartek ( pytalem sie dlaczego tak żadko to powiedzieli ze za duze zakwasy ) ićwiczą po 4 - 6 seri na daną parie ciała i do tego chyba 15 powturzen z zapasem na 20 (i oni sie przytym męczą [...]

cygan - a dlaczego nie ty serie a juz sie skonczy, wiec nie widze problemu mi nie za bardzo sie chce

Kafar, a dlaczego nie Ty, przecież Orange Ekstraklasa też już się kończy, więc nie widzę przeszkód ale typer OE byl bardzo absorbujacy

Siemka , dzisiaj waga mnie zaskoczyła bo bardzo wysoko podskoczyła a mam 84,8 kg nie wiem dlaczego tak pokazało na wadze

Siemka dzisiaj waga pokazała 89,6 kg , nie wiem dlaczego wczoraj było 90 kg . W planie trening Klaty

Kaptury i przedramie urosną od ćwiczeń wielostawowych.Nie trać czasu. Dlaczego przysiady po 20p ?

[...] Ci chodzi? Katastrofa - szkoda, że wcześniej nie wiedziałem, bo przez większość czasu co ćwiczę to trening mój był powiedzmy, że "podobny" ale czy mógłbyś krótko skomentować dlaczego to taka katastrofa? Troszkę czytam, oglądam filmiki z treningów takich zawodników jak Jay Cutler i inni i staram się podglądać co oni robią (oczywiście nie robię [...]

[...] pod koniec treningu ledwo ręcę uginałem. %-) DIETA : jedzonko w miarę ok , przed snem serek wiejski 200g ;-D Podsumowanie : Trening słabszy niż 2 poprzednie . @@-) nie wiem dlaczego , ale czułem się dziś słabszy , szczególnie przy wyciskaniu na klatkę. No to Miłego Weekendu forumowicze ! \-) Zmieniony przez - prwareka w dniu 2014-01-10 [...]

ok, ale dlaczego sądzisz, że nie jest to u mnie konieczne?

dlaczego siłownie omijasz??