SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestescie zabawni z tym FBW. wiecie dlaczego FBW tak dobrze dziala na poczatkujacych i jest dla nich najlepszym wyjsciem? bo zawiera przysiady , martwe ciagi i wyciskan. w splitach poczatkujacy uwzgledniaja zazwyczaj tylko wyciskania, dlatego traca tak duzo nie robiac siadow i ciagow. a to , w jakiej czestotliwosci robiym siady i ciagi - czy 4,5 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7763 Data: 2008-05-09 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny temat o ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    MC zamień na RDL na wiekszej ilosci powt i nie zbyt duzych ciezarach dlaczego wl glowa w dol? celem jest masa, wiec raczej proponowalbym skos dodatni na biceps robisz 3 cwiczenia kazde po jednej serii? Głupota! Co oznaczaja posilki przed sportem i po sporcie? Kiedy trenujesz? O jakiej porze i miedzy krotymi posilkami? Czy te przed i po to są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2016-09-20 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy trening wyskoku by DUDEK

    Post
    Inne dyscypliny

    no wlasnie, sd II do niczego dobrego nie prowadzi. A harmonogram zmienilem, bo zobaczylem oryginalna wersje AAII z dobra rozpiska, dlatego moglem go zrobic. Dziwie sie tylko, dlaczego na tak profesjonalnym forum jeszcze nie zauwazono roznicy miedzy tymi dwoma treningami. Zmieniony przez - yasiu22 w dniu 2004-03-04 22:42:53

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-04 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie dla ryba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ja mam jedno pytanko(nie bede robił nowego postu i zasmiecał): Dlaczego linki które kiedys spokojnie moglem wkleic teraz niemoge i wyskakuje komunikat ze ciag znakow jest zadługi co jest ? Musze wtedy linki na maila wysyłac Dlaczego kiedys bylo OKI a teraz nie da sie wysłac ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2003-04-06 07:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie licz kalorii !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miesniu to raczej przybylo mimo ze schudlem 12 kilo moje wymiary np: w kaltce czy w bicu praktycznie nie ulegly zmianie a przedramie np podskoczylo do gory zastanawia mnie dlaczego mowicie ze miesnie maja spadac jesli cwicze 4 razy w tygodniu i jem duzo bialka wydaje mi sie ze bialko je buduje i nie pozwala spadac oczywiscie przy odpowiedznim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2005-03-11 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase domowa silownia i odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo takie cos to jest juz dekorowanie. czyli najpierw podstawy , silny fundament, pozniej stawiasz chate, a na koncu ja dekorujesz, a ty zaczełes od dekorowania tylko dlaczego skoro ani domu ani fundamentu nie ma 3.plany dzielony odpusc sobie dlaczego bo plany dzielone sa to treningi czysto kulturystyczne, trenuj planem FBW gdzie pobudzasz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-06-16 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale widze ze nie zwazasz na to ze podane przez ciebie produkty zawiaraja takze duzo weglowodanow - np bulka ... ostatni posilek postaraj sie zrobic czysto bialkowy dlaczego liczysz same kalorie ?? waznisjze sa skladniki odzywcze a nie kalorei same w sobie - kaloria kalorii nie rowna i tak dostarczajac 100kcal w bialka - nie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2003-08-26 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a "szczegolnie" takie, ktore od razu mi wierza na slowo... ;) Tak to jest dopuscic babe ;) na Forum Kulturystyczne, ktora ma za dlugie pazurki... ;) Ciekawe, dlaczego Bog stworzyl kobiete... Hm, chyba dlatego, zeby byla wsparciem dla czlowieka yyy tzn. dla mezczyzny ;) Niestety niedoskonalosc sprawila, ze plec piekna (a tak przy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2001-04-20 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc dlaczego piszesz, ze na zaocznych ejst to samo? I tak w ogole dlaczego poszedłeś na ten kierunek, skoro jak sam tweirdzisz jest mało rpzydatny Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2014-10-06 01:06:17

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2014-10-06 01:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego KA olimpu ma nie dzialac ???

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do Olimpa.Mamy licencje na kapsułkowanie Kre-Alkalyn.Mamy dłużej niż WY. Mamy licencje i TECHNOLOGIE na produkcje formy płynnej Kre-Alkalyn,alkalicznej formy Glutamuny, BCAA i AAKG. Dlaczego nie produkujemy? To niespodzianka!!!! Jesteśmy zawsze krok do przodu!!! Zdrowia.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 19:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    boshe mowcie , co chcecie 88-0 Nie moge miec wlasnego zdania na temat firmy olimp TO dlaczego wy sadzicie ze megabol to shit , wg mnie megabol to extra 3lo firma A nie jednego produkty tylko kilku bo tcm to byl przyklad ale jak nie mogl dzialac na tyle osob ,cos to znaczy nie ? Nie zmienie zdania na temat tej firmy , trec kroluje Za ta sama [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] namieszales 1500capsow?? I nie moglo nic nie dac ja mialem z kumplem w tym samym czasie cykl i efekty byly bardzo fajne u niego troche gorsze bo mu ciezko masa idzie. Wiem dlaczego mi poszlo lepiej niz tobie bo mialem takie tajne cos nie mow nikomu tylko : To sie nazywa DIETA i cwiczylem i nie opi.erdala.lem sie Pozdro EDIT: I z twoich [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego dla 'zwykłego' kre-alkalynu i dla mega capsów podajecie takie same dawkowanie?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie dlaczego sa takie same dawkowania skoro produkty roznia sie iloscia kreatyny? Ile gram kre-alkalyn dziennie jest zalecane? Zmieniony przez - Scratch_ w dniu 2006-04-21 18:24:23

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 18:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dalej nie czaje dlaczego te same dawki

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My foto :-)))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    dlaczego żydonator ma nawet taki sam kwiatek jak ty?? jesteś podobny do żydonatora i masz taką samą fotk nad nickiem jak on, wniosek: byłeś żydonatorem dostałeś bana i trudno ci sie przyznać odnośnie fotek, to napnij te mięśnie, twój bic to mi wygląda na 33-34, dlaczego płaczesz na pierwszym zdjęciu?? " CZŁONEK GANGU OSOBISTYCH OCHRONIARZY [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9396 Data: 2002-12-27 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie wymarzyles. ( mowie tutaj o powaznym podejsciu ) I jaki tego efekt? przedwczesna smierc w wiekszosci przypadkow lub powazne problemy zdrowotne. Ale z drugiej strony dlaczego mielibysmy odbierac sobie marzenia? Dlaczego mamy nie robic czegos co kochamy? Cos co sprawia ze nasze zycia jest lepsze i jestesmy szczesliwi kazdego dnia bo [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 2011-08-31 23:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod mma Czy slit na mase

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bzdury bzdury bzdury . "Napisałem tylko żeby nie robił splita bo to mu nic nie da szczególnie jeżeli chodzi o MMA" dlaczego pytam się po raz kolejny , proszę o merytoryczne wyjaśnienie sytuacji . Ten artykuł %-) nie mówi nic na temat aby system SPLIT był do niczego i nie mogli z niego korzystać wojownicy . "Na koniec jeszcze tylko napisze że skoro [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-07-06 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty/ ocena ?

    Post
    Trening dla początkujących

    28 serii na klatę? Nieźle. Teraz wyjaśnij... dlaczego tyle serii na klatę (i dlaczego split ).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-12-01 16:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)