SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Big trening na plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego zakładasz z góry obciążenie jakim będziesz wykonywał serie ? Gdzie mc ? Gdzie podciąganie na drazku ? Dwa rodzaje wiosłowania tylko na plecy chcesz robić ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-11-20 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop malay tiger 10ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] no i do tego troszkę mi wysyfiło, plecy i uda i tam z 2 krostki na twarzy ale źle nie jest jak na razie :) a i zapomniałem dodać ze po 4-5 strzałach nie czuje juz bule, dlaczego? moze organizm już się przyzwyczaił ? a i nie mam jakis skoków cisnienia, po mecie to miałem 140-160 , a na propie mam 130-145 Zmieniony przez - prolokspid w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2012-03-21 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej skomplikowana ;) nie, to nie jest sprawa niewiedzy- to chodzi raczej o odpowiednią interpretacje. Mam wrażenie jakby pamiętali tylko cześć pod tytułem "..a dlaczego są złe" xD(choć na pewno tak nie jest- przedstawiają argumenty które dość trudno jest podważyć . W dodatku zmieniłem swoje podejście.. nie ćwicze- mam dobrą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-07-30 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu wszystko spadnie ????? diete mam za***ista wiec nie wiem dlaczego mialo by cos spasc cwicze systematycznie wiec nie wiem co za mały staż

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-12-10 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl podtrzymujaca-masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz kasy na suple? i dlaczego nie wypelniles ankiety z podwieszonych ? byloby duzo latwiej i szybciej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-01-29 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol.naposim

    Post
    Doping

    co to metylotest i dlaczego tak dziala

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2011-02-23 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który jabłczan? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok - dzieki za odp. nie wszystko w niej rozumiem, jednak wyglada na to ze to wałek ! prosze wytłumacz mi (łopatologicznie ) dlaczego wiec polecasz ten "kreatynopodobny" produkt z hi teca ? czy zauwazyles ze firmy cieszace sie naprawde duzym prestizem nie robia takich produktow !? przesledze wiec dokladnie co moze wynikac z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2005-12-12 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który jabłczan? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    e lekarz mi powiedział że jestem glupi i ze ode mnie by nigdy supli nie kupil bo by sie bał przyjmować potem :) ja nie wnikam w lekarzy :) Dlaczego polecam? Bo wiem że to działa. Biochemie na studiach zaczynam za semestr i obiecuje że jak ją skoncze to porozmawiamy na innym poziomie i Ci wyjasnie :D Zauwaz ze na opinie (moją, twoją, kogokolwiek) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2005-12-12 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto brac kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    no czy ja wiem czy tak po tygodniu masz duzo techniki w wykonywaniu cwiczen i dopasowany plan ale nie ma sensu bo wezmiesz krete a wejdzie ci tyle samo jak bys jej nie bral... a i jeszcze... jak cwiczysz z taki doswiadczonym kolega to dlaczego ci nie powiedzial .... Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-11-13 21:39:43

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2007-11-13 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEzkrólewie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Możecie coś napisać więcej bo nadal tu niczego nie rouzmie, kogo wywalono z forum i za co, dlaczego?? Pozdr.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2006-11-26 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEzkrólewie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wiedzy. Ostatnie teamty sprowadzaja sie do pytan ktore zadawane byly juz po 100 razy... w sumie kiedys tez tak bylo ale teraz brak jest "kilmatu" za to mamy setki reklam i jeszcze wiecej kasowanych wypowiedzi co niby naruszaja regulamin Odwiedzam formu coraz rzadziej i jesli przeczytaliscie te wypociny to wiedzie dlaczego. Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2006-11-26 16:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykłady Cheat Mealów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie cheat meal to taki meal w którym zjadasz to na co akurat masz ochotę mimo że nie ma to nic wspólnego z dietą. Niby dlaczego nie jogurt albo schabowy z ziemniakami? Czit to czit, właśnie na tym polega żeby zjeść jakieś badziewie. I jeśli jest się na tyle opanowanym, że od razu po tym przechodzi się do porządku dziennego i swojej diety to w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2011-04-15 07:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rudeboy.oi skoro twierdzisz ze przez sterydy s******la sie reszte zycia to dlaczego sami bierzecie? :P pozatym jak to mowia przy dobrych oslonkach i diecie minimalizuje sie skutki uboczne do zera

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2010-09-01 14:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć z redukcja i powrócić do normalności?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro jesz marchewkę, czy brokuły to dlaczego nie umieściłeś ich w dzienniku? Aktualny zrzut pokazuje po prostu, że Twoja dieta jest niedoborowa w energię i trzeba to sukcesywnie zmieniać. Nie wiadomo natomiast cna ile jest niedoborowa w witaminy i skł. mineralne, bo wpis zrobiłeś niekompletny. Co To w ogóle za stwierdzenie że "czasem jem zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-12-13 15:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy+klatka w jednym dniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli split to dlaczego 3 dni? 3 dni to za mało na trening masowy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2010-12-24 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu.. ?

    Post
    Usuniete tematy

    Nie wiem dlaczego ale moich oczach sprzęt marbo wygląda mało solidnie :( PROFIL KONSTRUKCYJNY 40x40mm MARBO PROFIL KONSTRUKCYJNY 50x50mm KELTON Więc jeżeli chodzi o jakość sam widzisz. Co do RABATU poczekaj aż odezwie się ktoś z Keltona Napewno na tym nie stracisz ;) Zmieniony przez - JonQ-RHS w dniu 2011-01-08 14:53:12

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2011-01-08 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc dlaczego Mawashi mówil o jakiejś przerwie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-04-16 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi odkąd zacząłeś redukcję? 2k kcal przy wadze to dość odważnie. Nie mam problemu z cukrzyca. 1 msc trenowałem trening obwodowy i bieganie z poczatku 15 min a teraz ok30-35min, Start redukcji 13.11.2016 Waga 104 kg. Dieta trzymana w 90% bo świeta itp itd... No ale ten dietetyk jakoś uzasadnił dlaczego ma to być dieta low carb akurat ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2017-01-14 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obwodowy i bieganie z poczatku 15 min a teraz ok30-35min, Start redukcji 13.11.2016 Waga 104 kg. Dieta trzymana w 90% bo świeta itp itd... No ale ten dietetyk jakoś uzasadnił dlaczego ma to być dieta low carb akurat ? Niestety nie.... Nie powiem lubie tłusto zjesc dobrze sie czuje ale nie wiem czy ta dieta z połaczeniem z treningiem bedzie oki.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2017-01-14 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zwykly. mieso mielone tylko jak sam zmielisz albo zmiela przy Tobie w sklepie, gotowych pakowanych mielonych nie kupuj. bialko stanowczo podbij chociaz do 150g dziennie. dlaczego tylko 40g wegli? mysle ze nie jestes gotow na wchodzenie z jakas tam ketoze. rozloz makro normalnie: 1.5g-2g bialka / kgmc , 1g tluszczu i reszta wegli. od tego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2017-01-15 10:12:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)