SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Do spr

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od WL. Rób MC spokojnie, na mniejszych ciężarach, nie porywaj się na maxy, pilnuj techniki a nic nie ma prawa Ci się stać (i nie zakładaj pasa, nie będzie Ci potrzebny). Silne plecy i nogi to priorytet powinien być dla silnego faceta. Przedstaw plan, jaki ostatnio robiłeś, dlaczego przestałeś go robić, czy byłyby dalej efekty, co jest nie tak?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2012-07-18 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na barki...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi będą jak bedzie noga zdrowa :P, dlaczego zły? Myśle ,że od następnego tygodnia dam w środe z barkami nogi. :) Zmieniony przez - Arnold1932 w dniu 2011-12-29 10:47:26

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2011-12-29 10:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do sprawdzenia PORADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wieczorem bez jablka i be zmiodu. W sumie moze byc. Tylko ile to kalorii itd,? Dlaczego chcesz sie wychudzić masz prawidłową wagę, nadmiar tłuszczu wynika tylko z niedomiaru umięśnienia, nad tym popracuj a proporcje sie zmienią

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-11-19 11:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa+steper czy lepiej bez kawy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dzieki Tyka ...diete i determinacje mam zreszta zawsze mialam... tylko efekty w tym dziwnym kraju nie przychodza jak powiny niestety, ciagle nie wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2005-02-13 11:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa+steper czy lepiej bez kawy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o "zaszkodzę sobie", a nie o minimalizację katabolizmu potreningowego i maksymalizację anabolizmu - nie jestem pewien, czy autorce chodziło o ochronę każdego kilograma masy mieśniowej, czy o potoczne "zrobić sobie krzywdę". Ale dzięki za informację o kwasicy, nareszcie wiem, dlaczego od lat biorę te witaminy po treningu ;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2008-09-20 16:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego?? każdy poleca mi kreatynę znajomi...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2010-12-22 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie lubie takich ćwiczeń w miejscu. szybko mnie nudzą i zawsze to monotonia.. lubie być w ruchu, np. bieg, rower, zapisze sie może na tańce lub aerobik..;) a orientujecie się może, dlaczego jak nacisne brzuch czuje jakbym miała w środku 'balon'? :( dosłownie jak balon.. i czuje nieraz jakbym miała pod skórą wodę.. czym to może być spowodowane?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-08-18 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodynie,poradź

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to teraz mam Wodynie dylemat. Dlaczego? Otóż siła na wyciskaniu na barki, wiośle,młotkowym uginaniu,nawet na MC mi rośnie, w sesnie wyrabiam progresję. A klata na skosie i prostej stoi. Cóż zrobic? jestem z reszty zadowolony,szkoda zmieniać...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2008-10-18 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michail'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego? 1974 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2003-06-04 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTRULINA, pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh ja powiem tak...dlaczego by nie mozna bylo dostac taniej ? mozna...trzeba miec tylko dojscie odpowiednie ale osobiscie nie lubie sie placzszyc i prosic o cos...pozatym w aptekach sa ograniczone te wszystkie wybory bo np...supli innych firm jak Olimp i biogenix nie widzialem tam - np karnityna, bialka itd...( nie mowie o aptekach a raczej o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2004-12-04 13:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłownia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie dlaczego mi się nie wyświetlają zdjęcia ???

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2010-12-16 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W poniedziałek zrób przysiady na początku, kiedy masz najwięcej siły, a potem możesz odpoczywać leżąc na ławeczce i robić wyciski, w czwartek w ogóle nie masz nóg, dlaczego przecież to największa grupa a tylko jedne przysiady za to na klatkę po kilka ćwiczeń i w czwartek same rozpiętki. Po 2 ćwiczenia na mały triceps i po 2 na malutki biceps, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2015-02-17 01:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Pregnyl

    Post
    Doping

    [...] dzialo jak trzeba, dziala rowniez idealnie rozcienczone i przechowywane 10 dni w lodowce, ty mozesz reszte wyrzucac, mam to gdzies, ale nie wmawiaj ludziom tutaj, ze sa *****ami. PS. Znajdz sobie gdzies na forum zdjecia chinskiego hcg, kiedys chyba dawalem...jest z gumka w malej ampie...ciekawe dlaczego. Pewnie zeby raz nabrac i reszte wyrzucic.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2010-01-20 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Pregnyl

    Post
    Doping

    a ja sie podłącze z pytaniem o pregnyl apteczny: dlaczego Pregnyl nie zmienia wyniku testu ciążowego np Bobo test? (trzymany w lodowce w aptece i w domu, data waznosci ok)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2010-04-08 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego bez sensu ? Ćwiczę klatę, ręce i brzuch. Na nogi biegam 2 razy w tygodniu, na plecy basen 1 lub 2 razy w tygodniu. Nie jest dobrze? Może dołożyć więcej ćwiczeń ? Bardzo proszę o pomoc. Pozdro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2016-01-14 08:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ładowaniem stron sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mi natomiast strasznie wolno działa sfd ,nie wiem dlaczego mam stałe łącze a inne rzeczy w sieci działają szybko. jagnik "Bjj-Warszawa"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2002-02-16 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Druga sprawa to przyczyna Twojej skoliozy. Musi być taka, ponieważ skolioza powstaje jako odpowiedź kompensacyjna kręgosłupa na skrzywienie pierwotne. Powiedział Ci lekarz dlaczego masz skoliozę? Sprawdził ustawienie miednicy i długość kończyn (nóg)? Człowiek nie jest idealnie proporcjonalny i czasami mamy znaczną dysproporcję długości nóg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2008-12-29 10:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Ladies SFD

    Aha, zaznaczam, że nie stosowałam preparatów z testosteronem. Jest on podwyższony i na razie nie wiadomo dlaczego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-10-20 00:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Ladies SFD

    Aha, zaznaczam, że nie stosowałam preparatów z testosteronem. Jest on podwyższony i na razie nie wiadomo dlaczego peepeek czytaj ze zrozumieniem %-) "Wzrost kości - okres wzrostu szkieletu kostnego trwa do 25 roku życia i charakteryzuje się stałym przyrostem masy kostnej. Przyrost tkanki kostnej jest stymulowany hormonalnie poprzez; hormon [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-10-20 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, tylko sie nie zrażajcie:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego bez fazy nasycania bo jest to nie opłacalne. Organim nie będzie w stanie przyswoić takiej ilosci kreatyny. Więc to co byś zjadł w takich ilościach wysikasz. Dobrym dodtakiem do kreatyny jest Glukoza, która powoduje wyżut insuliny, co sprawia szybsze wchłania sie kreatyny. ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2003-09-06 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)