SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Redukcja dieta do dyskusji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] byl taki przyklad jem cale te jajka spokojnie. no nie wiem co dzien wracam okolo 16:15 do domu silka i 18:30 wez tu cos ugotuj. platki owsiane bo najlepiej podchodzily i byl taki moj zamysl nie wiem dlaczego ile gramow tych gorskich na sniadanie optymalnie? Czyli co dzien opitalac piers? Zmieniony przez - pawel95 w dniu 2012-10-30 20:17:00

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2012-10-30 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie dlaczego akurat metka skoro chcesz sie wyrzezbic ? Sa lepsze srodki do tego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2004-04-10 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też powodu wolałbym nie tracic czasu w domu na jedzenie - dojazd dom - praca/trening zajmuje 1h w jedna stronę - w pracy jestem o 9.00, mam tam za free mleko i różne płatki więc to drugi powód dlaczego śniadanie wolałbym jeśc w pracy - na obiad wychodzimy o 12.00 więc miejsca na II śniadanie nie ma. Ewentulnie mogę chodzic sam o tej 14.30-15.00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2006-09-12 21:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego akurat 15g i na 3 porcje mam dzielić (mówi pan o aminokwasach EAA?), jeśli bezp. przed treningiem pije białko + vitargo, a rano też niewidze sensu żeby brać (bo skoro śpie ok. 9h w nocy, to chyba pół godziny na przygotowanie posiłku + czas trawienia i wchłaniania, nie robią wielkiej różnicy jeśli chodzi o katabolizm nocny? Więc po co brać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2008-07-24 12:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA to nie wszystkie aminokwasy, dlatego zapytałem sie żeby sie upewnić. W dalszym ciągu czekam na pana odpowiedź (dlaczego akurat w 3 porcjach i kiedy je przyjmować). Janse, że mięso i jaja będą lepszym źródłem białka, ale jeśli najwcześniej 40min po treningu moge zjeść posiłek składający sie z miesa (nie mam zamiaru katować sie w MPK zimną kaszą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2008-07-25 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz kiedys dawalem te tabele ale dam je jescze raz przedstawiają one dlaczego nie oplaca sie brac mono z ladowaniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2005-05-08 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi mi w ostatnim posilku 25g (dziennie to bedzie okolo 2g/kg) - pozbieram wszystko i wrzuce w nowym poscie diete do oceny. A odnosnie odzywki bialkowej, nie wiem dlaczego ale od jakiegos czasu stala sie nieobojetana dla mojego organizmu, niby nie mam zadnych problemow zoladkowych ale czuje dziwny ciezar, dlatego pomyslalem o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2005-07-16 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid pmp? potrzebna pomoc

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] u nich do niczego golym okiem widacz ze cos plywa w oleju, widac ze kolesie amatorzy i nie maja sprzetu do rozlewania, przy tej kasie co robia powinni znalezc kogos kto im soki przetestuje jezeli sa powazni i chca na rynku zostac Tak to dlaczego u mnie jest zero paprochow zero bolu i wszystko dziala? Robisz anty pimp z tego co widac od dawna

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2012-05-10 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najduch vs Saleta

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz nie wiem co cię boli ale ja bynajmniej nie muszę się wstydzić za jakieś pozwolenia, zlecenia i inne głupoty eliminujące mądrych ludzi w KK. Czasy Napoleona już dawno minęły ,a mały nadal mysli,że jest wielki. Czy ty uważasz ,że aby startować ( Klub) np. w turnieju KK w IKO 3 musisz mieć zdgode pana Drewniaka ? Czy popierasz działania tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2005-04-04 18:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćw na drążku a trening na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i unoszenie hantli w opadzie tluwia, wiec teraz kolej na cos innego ;) a przysiady to wiem ze ze sztanga lepiej robic no i tak robilem w poprzednich treningach, teraz poprostu chcialem cos dla odmiany ;) choc nie wiem czy na lepsze... A dlaczego lepiej cwiczyc brzuch po treningu na silce, a nie w dzien wolny od silki chodzi o lepsza regenracje ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-07-27 23:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crester,badanie kreatyniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm,moje nerki zle traktuja kreatyne,a wsumie nigdy nie robilem badan podczas brania,wiec myslalem ze to przez nadwyzke kreatyniny,jesli kreatyna przemienia sie w kratynine to dlaczego na badaniach tego nie wykazało?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-10-30 15:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chromowane hantle w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Zastanawia mnie tylko dlaczego uparłeś się na chrom,Żeby nie było spamu Czerfur na Przybyszewskiego były ostatnio,. ( nie wiem w jakim byłeś)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2011-06-26 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chromowane hantle w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Można również zapytać dlaczego kupiłem srebrnego Merca a nie czerwonego, w sumie rzecz gustu jak się na coś uprę to jadę po trupach, może to męczące ale taki już jestem ale mam to czego chcę, a czemu chrom? Bo zdobi złom ;) nawet jak będą rysy odpryski to nadal będą srebrne a z żeliwnych schodzi powłoka i trzeba malować, gumowane za to śmierdzą a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2011-06-27 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cialis australia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jeśli może być niebieska w takim opakowaniu to dlaczego by nie mógł być cialis... Później coś wam wrzucę jako ciekawostkę odnośnie cialu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2009-07-13 10:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drązek- porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ? Jakiś konkretny powód/wytłumacznie ? Pzdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2010-02-01 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz zrobić sobie siłownie 'domowej roboty' nie jest dużym problemem. Wystarczy pomysłowość. Chłopaki w więźieniach sobie dają radę, to dlaczego w domu by sobie nie dać.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2012-04-09 10:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASHIMOTO:(

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] jest udać się do DOBREGO dietetyka klinicznego, który dobrze Cię zdiagnozuje i dobierze diete. Nie ma co samemu kombinować, bo można sobie tylko zaszkodzić. Ja korzystam z konsultacji online Pani Beaty Ślebzak-Cebuli, ale przyjmuje też stacjonarnie w Poznaniu. Wytłumaczyła mi dlaczego warto sięgać po pomoc, a nie próbować na własną rękę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2019-07-09 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilety na mecz Wisła - Real

    Post
    Piłka Nożna

    A dlaczego ma się odbyć na stadionie ślaskim. Przecież zawodnicy Wisły najlepiej się czują na własnym boisku. To bezsensu jakby przenosić ten mecz na większy stadion. Czyzby chodziło o zebranie jak najwiekszej kwoty ze sprzedaży biletów, a nie wiara w to że Wisełka może u siebie zawojować. To jest bezsens ponieważ ja w nich wierze i myslę że u [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2004-07-30 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze wyjście 2,5 roku

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dlaczego nie jest juz pora na mase? Mozesz sprecyzowac?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2006-01-04 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA+WINKO

    Post
    Doping

    Nie chce omki,prolo, ani mety. wiec? a dlaczego nie? a jak nie to weź propa Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-04-02 13:09:01

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2007-04-02 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)