zdjęcia

zdjecia z goscinnego pozowania na NPC Northeast Showdown 2016 /SFD/2016/8/30/fd1376e0c9b44f78b8b142f05b754b83.jpg /SFD/2016/8/30/46fd4a9efb664861a62e4b531d96517a.jpg /SFD/2016/8/30/430e00aed9dc49ddbe37fc076bb45c3d.jpg /SFD/2016/8/30/1f354983c6c54697ac65818c57aaa6dd.jpg /SFD/2016/8/30/440fde6fed734476bbf779c481191737.jpg [...]

świetna forma, świetne zdjęcia. Dojdzie do 30stki :-P

[...] początkujący i najczęściej pojawia się zdjęcie jak pana powyżej. Jednak nie da się odpowiedzieć na takie pytanie bo na naszą sylwetkę ma wpływ cały szereg czynników. Pan ze zdjęcia równie dobrze mógł budować taką sylwetkę przez 8 lat naturalnie, a równie dobrze mógł taką sylwetkę zbudować przez dwa lata jednocześnie stosując nielegalne [...]

[...] wykonywać ćwiczenia na mięśnie i one się rozwiną, poziom tkanki tłuszczowej nam się zmniejszy i będzie wyglądać elegancko. Nic bardziej mylnego. Jeśli spojrzymy na osobę ze zdjęcia to widać tylko, że poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki i co najpierw trzeba zrobić to go zredukować. Dopiero wówczas jak poziom tkanki tłuszczowej będzie niski [...]

Szkoda ze zdjecia podrasowane.

jak dorwe aparat to zamieszcze zdjecia co to g0wno ze mna zrobilo

Do udostępnienia mam ewentualnie screeny z badań + zdjęcie epi zostało mi pół puszki. Jeżeli to według Was nie daje wiarygodności,a dadzą je jedynie zdjęcia, to cóż. Chyba pora wy*ebać 95% relacji z forum ;)

Chociaż to i tak gadka niczego nie warta, bo mógłbym wrzucić zdjęcia z różnicą czasową 1 roku. W ten sposób patrząc, to każda relacja opiera się na zaufaniu. Swoją drogą podobne rezultaty uzyskiwali ludzie już wypowiadający się tutaj na forum, jak i na innych.

Wiekszosc relacji zawiera zdjecia

Minęły już 3 tyg sylwetka wygląda tak jak poniżej na foto, waga ruszyła się o jakieś 200g czy to idzie w dobra stronę w porównaniu do wcześniejszego zdjęcia, ile mogę mieć bf? Wrzucam 2 zdjęcia z tego jak teraz wyglądam. /SFD/2021/3/19/a1720a857a6f4ffea9e73d68dbd92bae.jpg Zmieniony przez - Frost11055 w dniu 2021-03-19 10:42:12

[...] jakości mięśnie. Poziom tkanki tłuszczowej możesz mierzyć np. kaliperem: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fa%C5%82domierz-opis37503.html Trzecim punktem kontrolnym są zdjęcia sylwetki. Można je wykonywać co miesiąc. Istotne jest jednak to, aby robić je miarodajnie. Ważne jest, żeby zdjęcia były w tej samej odległości, pozie, czy bieliźnie. [...]

chetnie zobaczę zdjęcia [email protected] a czemu nie mam sobie pooglądać zdjęć - jak dają to się bierze a i zawsze cos się człowiek nauczy :) :) :) :) :)

Czy mi tez by mogl ktos wyslac te zdjecia jak cwiczyc [email protected]

[email protected] gdybys mogl zdjecia wrzucic to bede wdzieczny a moja wdziecznosc = sog

Cześć! Jakbyś znalazł chwile czasu prześlij ten planik ze zdjęciami na [email protected] Chętnie przetestuje twój plan bo próbowałem juz różnych ale z cienkim skutkiem.Za plan i zdjęcia z góry wielkie dzięki.

ja tez bym poprosil o TE ZDJECIA..;)..Z gory DZIEKI [email protected]

Czesc wszystkim mam prozbe i pytanie 1 to zebyscie dali jakies zdjecia na rozciaganie co rozciagac a 2 to mam slaby nos dostane i zaraz polewa co zrobic dzieki z gory

ee te zdjęcia się mi jakoś ukrywają, tzn. z upływem czasu pojawiają się :) nie wiem chyba mam coś z wordem,,,

Yok, jeśli nie stanowi to większego problemu to też bym prosił o te zdjęcia. e-mail [email protected] Z góry THX.

Prosze o zdjęcia na adres email: [email protected] Pozdrawiam!!!