zdjęcia

A może masz jakieś zdjęcia filmy,trasy z tych wspinaczek? Lem się tam na pewno wybierze,jak jeszcze nie był. Tricepsy zawsze się przydarzą,jak się ma je silne,to się nie czuje kiedy są potrzebne. Ale są różne techniki zapiernia,podpierania itp-to się zawsze przydaje w górach :)

I zdjęcia z kolejnego punktu zwiedzania : /SFD/2021/1/2/1ce09d3e4f294382936916e579d192ca.jpg /SFD/2021/1/2/2f329849d43c4c15a89fd93b993e1938.jpg /SFD/2021/1/2/3a87ad73409047a9bfc964f8ab875fba.jpg /SFD/2021/1/2/9ac9b56bdb734699a1bd5684e8d90016.jpg /SFD/2021/1/2/3d7cbb06f6ff4179a1eb82ee4f4eaae3.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-02 21:42:36 [...]

[...] Czekam jeszcze na ćwiczenia konkursowe-ktoś ma mi je nagrać-może się uda(poprzednio nie wypaliło ) Na zdjęciu od lewej :Jan Wyduch,Henryk Szczepański-zdjęcia chyba z mistrzostw Polski ale nie wiem z którego roku. /SFD/2021/1/5/3d0ad341dcbf4349817eec2da7cbbe84.jpg

[...] juz startować w IFBB,podobnie jak Heniu-bo startowali w innych federacjach-głownie niemieckich i w WABBA. Ja tam byłem jako sponsor nagród dla mistrzów Polski oraz robiłem zdjęcia-jak widac trochę się udało ich do dziś zachować. Był też film na vhs ale juz niestety kaseta nie działa,nie idzie tego zgrac w zaden sposób. Te zawody wygrał [...]

No ciekawe zdjęcia a u nas zapowiadają znowu mrozy po minus 12 stopni

Sipes nie koksowal. Jak zobaczyl, ze naturalnie nie ma powoli szans z koksami na zawodach - wycofał się, że startow. Te zdjęcia nie wrzucam chronologicznie,stąd możesz Olo mieć takie wrażenie.Te gdzie gorzej wyglada, sa gdy mail ponad 50 lat. Zmarl na własne życzenie - popełnił samobojstwo- nie znam powodu dlaczego. Troche to wg mnie zagadkowe,bo [...]

Trening klaty a potem znów (kul)turystyczne aeroby. Tak przy okazji wpdły mnie zdjecia z Sopotu :) A tu ta okazja :) https://www.youtube.com/watch?v=cstUeg_zFyQ /SFD/2021/3/7/0711a6a2c9c74982bcdc0ab0f2a33f42.jpg /SFD/2021/3/7/fc62584e22c6454197ed2a7b88d6ed8a.jpg

Komentarz : Co dalej ze zdobywaniem Marsa ? 4 dni temu wylądowała nastepna sonda NASA z łazikiem Perseverance ,który na pokładzie ma też drona. Cały czas spływaja zdjecia z Marsa,bo łazik ma 19 różnych kamer . Przesłał też film z lądowania Optymiści sądzą ,że za ok 4 lata ludzie pojawią się na Marsie i to na dłużej i w wiekszej ilośći. Ma zostać [...]

[...] ten wyjazd latarnia morska,która przypadkiem znalazłem na mapie i od tego miejsca zwiedzałem ten rejon. Latarnia ma 52 metry wysokości-na zdjeciach wyglada dość niewinnie-ale to tylko zdjęcia :) /SFD/2021/4/3/e53b1226d07448fb8f4312f2da6141e2.jpg /SFD/2021/4/3/efbb15d19ea1490a91da1ee99e24ee48.jpg /SFD/2021/4/3/72c338f8feda43cebb1e6f610510d965.jpg

A robiłeś zdjęcia mostów?

Udało się zrobić też zdjecia tamy z tymi zabezpieczeniami przeciw sztormowymi ,nie dopuszczajacymi do powodzi. Nie wiem jeszcze jak to dokladnie działa-są to zasuwy,jak na tamach ale jeszcze mają jakieś sprytne dodatki. Ale tylko z samochodu,bo miejsca parkingowe zajęły ekipy remontowe,nie można było parkować [...]

Rzeka oczywiściejest na miejscu,most także i ten charakterystyczny budynek ze zdjecia od razu znalazłem po tej stronie,gdzie zaparkowałem samochód. /SFD/2021/4/27/52d5d5e8e9a84fc6be613077a25b3f97.jpg /SFD/2021/4/27/a2132add85ec41488cc9094955aa9bc0.jpg /SFD/2021/4/27/7bebaadcca4c466aac58760f19bf2b51.jpg

W góry wyruszylem z miasteczka Epen-tez o charakterze turystycznym ale juz nie tak fajne ,jak Valkenberg. Poniżej-jeszcze parę zdjeć z Valkenberg. Jutro wrzucę zdjęcia z Epen :) /SFD/2021/5/13/c9b68bbd00e14f888bd9323e8927ae74.jpg /SFD/2021/5/13/67b79d27d0ff4c97a6c48a8be2a0eea8.jpg /SFD/2021/5/13/b704dcfb7c1d4a58ba52ff01d5a948fc.jpg [...]

[...] wygrywaja,zaraz coś wrzucą,jak pójdzie źle-zapada cisza... Bedzie trzeba poczekac na jakies info z zawodów. 3.Zawody IFBB Pro w New York Live nie zauwazyłem ale są dobre zdjęcia Czwórka najlepszych w kategorii Open Od lewej : Dorian Haywood Hassan Mostafa Nick Walker Justin Rodriguez Miał tam także Blessing startować-czyżby nie dostał sie do [...]

Wolniak nie jest zły ale też tak myślę,jak ty. Co prawda nie widziałem ich razem na scenie na filmie ani na zdjęciach-w tej chwili-wszystko płatne i jest lipa . Za pare dni jakieś zdjecia się pojawią.

Ojan,wreszcie jakies dobre zdjecia wyszukałeś. Ale brak zdjeć także pojawił się w NPC,teraz dopiero ukazało sie zdjęcie Tasiemskiego ale juz pozawodach. Byłem ciekaw ,jak wygladał na scenie z konkurentami-na razie czekam-moze też się coś pojawi /SFD/2021/5/17/becbc4d179244af2a2c02296bb6bc1a8.jpg

Tak sie rozgladam tu za polskimi kulturystami i znalazłem w Roterdamie Roberta Zielonke-był dwa razy mistrzem Polski IFBB. Teraz startuje w NPC-w 2018 zajął 2 miejsce . I chyba od tego czasu nie startował. Zdjecia właśnie z tych zawodów NPC- Robert 2 od prawej a na zdj z tyłu-w środku Na ostatnim-forma poza sezonem. Myślę,że uda się w lipcu [...]

Wszyscy co widzą te zdjęcia-tak mówią :)

[...] Belgii. Zalało bardzo mocno miasto Liege,juz podtopiło Maastricht i pobliskie Roermond a w samym Venlo przybyło w dolinie Mozy tyle wody,że aż się wierzyć nie chce. Robiłem zdjęcia na tym moście i koło Wodnika-teraz są te obiekty w wodzie. To pokazuje jaka krucha jest nasza cywilizacja-trochę wody i wszystko zalane. [...]

To najwazniejsze,bo przeszkód po drodze całe mnóstwo . Za chwile jade na trening z Hubertem Kulczyńskim do Slodkiewicz Gym & Fitness. Beda fomy i zdjecia. Hubert jest w niesamowitej formie,przed zawodami we wrześniu. Troche zdjec z podroży do Polski. Trafiłem na dwa objazdy-po 50 km bocznymi drogami. Przez to jechałem 2 godz dłużej niz zwykle. [...]