Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Dziś typowa pogoda marcowa-rano opady gradu i ok 3 st C a za dwie godziny słońce i 12 st C

Stąd spacer w lesie treningowym wypadł bardzo fajnie :)

A jutro od samego rana trening pleców .

Juz się cieszę .

Fajne tereny

Trening pleców zrobiony,i oczywiście konkursowe brzuszki także.

Z rytmu wybiła mnie dzisiejsza zmiana czasu-ruszyłem na trening godzine prędzej niz zwykle i nic mnie w otoczeniu nie pasowało.
Świat wygladał na inną godzinę :)


Na mojej ławce treningowej pojawił się ślad geotrekingowców :)

















Zmieniony przez - masti w dniu 2021-03-28 17:49:16

Dziś klata,geoschersingowcy dalej tu działają-dziś był znak w innym miejscu :)

Pogoda juz prawie letnia 22 st C i pełne słońce-ubrałem się za grubo :)

Bicepsy,tricepsy dziś w temperaturze prawie letniej-było słonecznie i 25 st C !

Byle tak dalej,bo ja uwielbiam wysokie temperatury i słońce :)

Trening oczywiście metodą 25 powtórzeń -fajnie przypiekło :)

Jutro regeneracja a w czwartek barki

Dzisiaj bez treningu stąd szybki wyjazd do Zelandii :)

Zelandia to nazwa prowincji w Holandii-leżąca nad morzem Północnym i graniczaca z Belgią.
Są to trzy duże półwyspy i wiele małych wysp,
Są połączone mostami groblami i specjalnymi tamami,które zapobiegają powodzią od strony morza.
Zbudowano je po wielkiej powodzi w 1953,gdzie podczas Sylwestra wdarły się w głąb Zelandii az 75 km od brzegów 3 metrowe fale.
Przyniosło to ogromne zniszczenia i wiele ofiar.


Skusiła mnie na ten wyjazd latarnia morska,która przypadkiem znalazłem na mapie i od tego miejsca zwiedzałem ten rejon.
Latarnia ma 52 metry wysokości-na zdjeciach wyglada dość niewinnie-ale to tylko zdjęcia :)

A robiłeś zdjęcia mostów?

Z tym jest problem,bo jadąc na moście specjalnie nic nie widać a poza mostem jest problem z parkowaniem .

Ale nadłuzszy i najbardziej okazały most zrobiłem :)














Zmieniony przez - masti w dniu 2021-04-03 23:08:54

Udało się zrobić też zdjecia tamy z tymi zabezpieczeniami przeciw sztormowymi ,nie dopuszczajacymi do powodzi.
Nie wiem jeszcze jak to dokladnie działa-są to zasuwy,jak na tamach ale jeszcze mają jakieś sprytne dodatki.

Ale tylko z samochodu,bo miejsca parkingowe zajęły ekipy remontowe,nie można było parkować

Jaki długi jest ten most? Robi wrażenie