SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 981491

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130992
A święta w Krakowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10023 Napisanych postów 30365 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728671
Tak wygląda :)

A ty dojedziesz na pewno ,czy jeszcze się zastanawiasz ?

Dziś trening po 6 dniach przerwy,waga skoczyła na 110,4 kg od braku pracy,treningu i diety :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10023 Napisanych postów 30365 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728671
Trochę zdjęć z wjazdu na szczyt Zugspitze


























Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-06 14:38:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130992
masti
Tak wygląda :)

A ty dojedziesz na pewno ,czy jeszcze się zastanawiasz ?

Dziś trening po 6 dniach przerwy,waga skoczyła na 110,4 kg od braku pracy,treningu i diety :)
Mam zagwozdkę; 10 minut na przesiadkę w Katowicach - nie wiem czy zdążę znaleźć peron i pociąg (zakładając, że nie będzie opóźnienia pociągu do Katowic a bilet kupię dopiero u konduktora). Następny pociąg przyjeżdża o 11:00 do Krakowa a trzeba jeszcze dotrzeć do siłowni . Powrotny pociąg z Krakowa jest ok. 16:00 a w domu będę ok.20:00. W sumie od 04:40 cały poniedziałek świąteczny w pociągach
Chyba jednak zrezygnuję z tego spotkania!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10023 Napisanych postów 30365 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728671
No rzeczywiście wychodzi z tego niezła odyseja :)

Ale spokojnie-zobaczysz wszystko na filmach.

Jak masz jakieś pytania do bohaterów tych przyszłych filmów-śmiało je wpisuj w ich tematach-na pewno je zadam .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130992
Mam tam być ylko pisarz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10023 Napisanych postów 30365 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728671
Bedzie pisarz i młody mistrz Maciej Nagabło.
Ale treningi robię osobno z każdym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10023 Napisanych postów 30365 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728671
Trochę zdjęc z kulturystycznych aerobów po górach w okolicach Zugspitze.
Dochodziliśmy do ok 1500 m npm,śnieg zaczynał się od ok 1100 m npm




















Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-07 08:46:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10023 Napisanych postów 30365 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728671
I trochę zdjęć z krainy wodospadów-dość krótka trasa ale stromizny typowo alpejskie.





































Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-07 08:54:26

Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-07 08:56:38

Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-07 08:59:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130992
Piękna natura i czyste wody.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aktywne wakacje, czyli siła i bieganie

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

WHEY premium