Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Dziś program treningowy z naszymi dawnymi forumowiczami,którzy okazuje się,mieszkaja i pracują ok 30 km ode mnie.
Chyba na tym jednym treningu sie nie skończy,bo chłopacy także lubią turystykę i zwiedzanie okolic :)

Wszystko w tym temacie :


https://www.sfd.pl/Trening_push_z_Zachary_Krajniak_&_Łukasz_Mróz-t1224489.html#post-20132139

Treningi cały czas oczywiście lecą,brak wpisów ze względu na inne zajęcia.

Są juz nowe plany niedługo będzie odpowiedni temat.

Także działam dalej w branży turystyczno filmowej.
W ten weekend udało się po 3 próbie odwiedzić Fort Bettice i zrobić pełnometrażowy film z 5 godzinnego zwiedzania.


















Zmieniony przez - masti w dniu 2023-08-27 21:20:13

Trochę teraz podróżowałem,oczywiście w kierunku domu ale nie w prostej linii.

Ostatni trening był w czwartek i do 11 września robie przerwę treningową.
Regeneracja się przyda,jak najbardziej,bo cały czas odczuwam niektore kontuzje i czuje pościągane mięśnie.
Dlatego codziennie rozciagam się kilka razy ale cieżko to idzie :)

Podczas podrózy trafiłem na unikalne miejsce,w pewien sposób związane z kulturystyką .
Zrestą zobaczcie sami :

Wszystko dobre się szybko kończy i właśnie skończył się moj urlop w Polsce.
Przeleciał ,jak jeden dzień,choc dni było 8....

Własnie już dojechałem do Holandii.

A wczoraj,by przygotować się na trening w poniedziałek poszliśmy na Burneika Burger-czyli do lokalu gastronomicznego ,na które Burneika sprzedaje franczyzę.

Wiadomo-zamówiłem Hardcorowego Burgera,czyli 100 gramów proteiny.
I smakował,bardzo dobry !
I się nim oczywiście najadłem .


Ciekaw jestem ,czy u Was też są takie lokale Burneiki?
Czekam na relacje :)


Dziewczyny wzieły Burger nie ma lipy i kurczakowe burgery - też smakowały.

W Katowicach był ale zaraz go zamknęli chyba był z 3 miesiące czynny tylko, apetycznie wygląda ten twój a jaka cena? Ile tam miałeś 500 gr mięsa?

Chyba 450 gr, ceny są na zdjęciu

Ja to trochę słabo widze zimą

A ja całkiem słabo widzę te ceny na tym zdjęciu!
Właściwie to ch... tam widzę
W tej bułce jest 450 g mięsa?

on otwiera te lokale i zamyka, gdzies czytalem? moi znajomy szamal tego jego burgera i mowil ze taki sam smak jak w maku tyle ze wiekszy ale cena tez wieksza.

Wg mnie smak o wiele lepszy i dobre mięso,takie jakby szarpane.

Wrzucam powiększone zdjęcie cen.

Ludzie to biorą na zasadzie franczyzy,czyli dostają pawilonw pełni wyposażony surowce przepisy,są przeszkalani, do tego nazwa Burneika Burger.
Tak sie orientowalem kwota franczyzy ok 100 tys zł i działasz właściwie od razu

Mi smakował ,a i trening u Jacka Jabłońskiego