Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Już normalnie w pracy,ochłonąłem po podróży,nawet dziś jest niezły internet i czas na pisanie.


Podróż bardzo przyjemna ale niestety 10 godzin to trwało-dwa razy utknąlem w 1 godzinnych korkach

Przy okazji ,tak z marszu krótki film z przejazdu przez byłe przejście graniczne w Świecku-każdy pewnie tam ,choć raz był -tak myślę :)








W środę już normalnie do pracy a potem na trening klaty i tricepsów.

Kolejny trening był wczoraj-barki i nogi do ok 20:00


A dziś akurat mam wolne,stąd trening pleców i bicepsów-tak na spokojnie i mocno objętościowo-prawie 150 minut.

I już to czuję w mięśniach :)


A o 3 w nocy znów do pracy-będzie dużo kilometrów do zrobienia-stąd tak wcześnie.

Już normalnie w pracy,ochłonąłem po podróży,nawet dziś jest niezły internet i czas na pisanie.


Podróż bardzo przyjemna ale niestety 10 godzin to trwało-dwa razy utknąlem w 1 godzinnych korkach

Przy okazji ,tak z marszu krótki film z przejazdu przez byłe przejście graniczne w Świecku-każdy pewnie tam ,choć raz był -tak myślę :)








W środę już normalnie do pracy a potem na trening klaty i tricepsów.

Kolejny trening był wczoraj-barki i nogi do ok 20:00


A dziś akurat mam wolne,stąd trening pleców i bicepsów-tak na spokojnie i mocno objętościowo-prawie 150 minut.

I już to czuję w mięśniach :)


A o 3 w nocy znów do pracy-będzie dużo kilometrów do zrobienia-stąd tak wcześnie.

Komentarze : operacje bariatryczne


Znane pewnie z programów telewizyjnych a czasem z szokujących zdjeć odchudzonych osób z nadwagą.

Teraz mam okazje obserwowac ,jak to działa,bo jeden z kolegów się temu zabiegowi poddał,gdy 10 letnia walka z oyłością i dochodzącymi lawinowo chorobami metabolicznymi go do tego zmusiły.

Aktualnie jest 3 tyg po tej operacji zmniejszenia żołądka-waga soadła ze 129 kg do 109 kg,poprawiły się wszystkie wskażniki w badaniach krwi,cofneła się insulinoopornośc,i początki cukrzycy,spadło ciśnienie,przeszla sennośc i fatalne samopoczucie.

Już teraz ,zgodnie z zaleceniami lekarzy-chodzi codziennie po 5 km,ale trening siłowy dopiero może rozpocząc za 2 miesiące.
Wiadomo-jedzenie w małych ilościach i jest konkretna dieta.

Ale kolega mówi ,że odżył,mieści się nawet z rzeczy od ślubu,gdzie ważył 90 kg,zawiązuje buty,kegosłup przerstał boleć.



Ciekaw jestem ,co Wy mysłicie o takim sposobie walki z otyłością i czy byście się sami temu zabiegowi poddali?

Myślę, że jeżeli ciągła walka z dietami, efektem jojo nie pomaga, i bezradność człowieka ogarnia, to jest to sposób.
Wspominasz o poprawie jakości życia i wynikach badań, to daje nadzieję dla wszystkich tych, którzy coś w życiu swoim chcą zmienić.

Kontrola wagi i niedopuszczenie do otyłości to też sztuka...każdy przecież z nas stara na co dzień o to dbać, kontrolować siebie..
Każdy przecież z nas mogłby się zapuścić...

Ale pamiętajmy o jednym...czas wakacji jest, więc nie odmawiajmy sobie czegoś dobrego dla naszej głowy...lody dla ochłody jak najbardziej na czasie

po zawodach załąduje pod sam korek

rutkow

po zawodach załąduje pod sam korek

A może i więcej

Już tylko tydzień?

Dokladnie

To, że doprowadzili do stanu w jakim był ich organizm jest tylko ich winą i sposobem ich życia.
To nie insulinooporność, cukrzyca czy powalone hormony doprowadziły do tego, tylko Oni doprowadzili do tych chorób!
Jeśli nie potrafili schudnąć to sprawa psychiki, słabości do jedzenia, braku "charakteru", obrzarstwo, lenistwo itp.
Jeśli nie zmieni się ich "głowa" to znowu flaki rozepchną i prędzej czy później wszystko wróci tak jak było.
Niestety ale często jest to po prostu uzależnienie od jedzenia tak jak każde uzależnienie wymaga terapii, 8 na 10 osób wraca do poprzedniego życia.
Operacja to tylko zmiana wyglądy, nic więcej.

Czasem ogląda się programy o super otyłych(Ojan szczególnie to ogląda :) )

I po prostu te monstrualne rozmiary ,waga,leżenie w łóżku,bo porusza się już nie idzie-jest aż niewiarygodne!

W jaki sposoób aż tak można się zmasować???

W takich przypadkach wydawać się może takie pomniejszenie żołądka ,jak najbardziej wskazane,bo sytuacja jest beznadziejna i zagrażająca natychmiast życiu.

W innych przypadkach-wg mnie -trzeba srawę rozwiązać naturalnymi metodami-bez ingerencji chirurga i farmaceutyków.



Bo jak każdy zabieg medyczny-są zawsze dwie strony medalu-leczenie schorzenia,czy jego objawów i druga,ta ciemniejsza strona-skutki uboczne.

Operacje bariatryczne dość poważnie ingerują w organiżm-w jego system dostarczania energii,budulac,minerałow witamin.

To może mieć niekorzystne skutki w dłuższym okresie czasu.

Może ktoś ma znajomych zo takim zabiegu i też coś mógłby tu więcej powiedzieć ?

A może na forum są takie osoby?

Czekając na odpowiedzi dotyczące operacji bariatrycznych,zapraszam na drugą część wywiadu z naszą forumowiczką Diablicą-która w tym sporcie zaszła już tak daleko,gdzie inni nawet marzeniami tam nie sięgają (np ja :) )