zdjęcia

zdjecia klamia, jestem mniejszy i tlusciejszy :)) /SFD/2017/1/1/b563f8d74f934241b6823c1ec58ca7c8.jpg /SFD/2017/1/1/e28b67e4297443a78c89177891c51950.jpg

przepraszam, że tak pozno ale równiez dostalem paczke juz jakis czas temu. Ostatnio sprobowalem super Perfect Body MRP. Zrobiłem z wodą jak było trzeba i troche dziwnie na początku smakowało ale po chwili naprawde wchodziło super. Konsystencja budyniu. Kolor ładny. Rozpusczalność ekstra. Smak - 5 na 6. Jadłem smak truskawka. SKŁAD BOMBA. Mam [...]

Plan jest ciekawy.Mma już na ukończeniu swój "trening dla domatorów"-kombinuje do niego jeszcze zdjęcia lub ilustracje.Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Dziwne panowie dziwne.. ja przez 2 lata bylem z 3 angielkami .. i z paroma innymi mialem przelotne amory ale moze to dlatego ze ja umiem byc zabawny i umiem powiedziec dokladnie to co chce powiedziec a nie "ju lont fak? aj min sak maj kak ? jes ? gut?laj not?bat maj frend sed ju lajk.." a tamta ze zdjecia wogule prawie nie pila bo jej [...]

[...] którzy są na tym samym poziomie intelektualnym co reszta tego forum. Pytanie tu o porady zdrowotne może skończyć się tylko kalectwem lub śmiercią. Przelam się I idź do lekarza bo lada moment zaczniesz za porada takiego jednego wrzucać zdjęcia swoich posladow z czerwonym kółkiem a on se będzie walił pod to. Kuhwa jeszczemoze na 4chan pytaj o to :)

zdjecia nie mam ,bol wystpuje na dole plecow przy samum tylku i czasami po ktorejs stronie tylka tez czuje dyskomfort .najpierw myslalem ze za malo cwicze brzuch itd itp teraz jezdze rowerem 4 razy w tyg i chodze w pracy wiecej i bol powrocil wiec sam juz niewiem bo to prawie napewnonie po silowni, zwisy z obciazeniem robie to na drugi dzien nic [...]

Dzięki wielkie za linka :), ogarnełam i wrzucę poprawioną formę rozpiski diety od razu jak admin usunie zdjęcia. Co do twojego pytania to po prostu w niedziele chodzę z rodziną na obiad do baru orientalnego i ciężko mi dokładnie stwierdzić ile zjadam wtedy kcal :(

mógłbyś dać zdjęcia z treningu ew wypiski(siatka)

[...] nóżki juz czuje ze przysiad znowu pojdzie w gore Ale poki co musze jeszcze jechacdo szkoly na 16-18:15 smiech na sali !! Chyba bede musial obciac wegle do 3,5g bo kurde ewidentnie przybieram na wadze i to wcale nie tak mało!! Ledwie 2 tyg a tu juz .. hehe:) Dzisiaj dodam zdjęcia mojej siłki Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-04-14 12:16:39

nie moje zdjęcia sie walają gdzieś po spamach w Grapplu, ale nie chce mi sie szukać Sad: zaznaczam, że z tytułem to był pomysł chłopaków, ja z tym nie mam nic wspólnego

dobra, ale mam 185 cm i wyglądam jak anorektyk. Poza tym, mój wcześniejszy post był prowokacją która miała uderzyć w Leona, co by wrzucił w końcu jakieś zdjęcia.

Witam chciałbym się was zapytać czy robić rzeźbę na lato czy dalej masować tutaj zdjęcia : Kupiłem witaminy białko oraz kreatyne. Wcześniej przez ostatnie 4 kupione karnety stosowałem splita 4x w tyg. Pon: Klata Bic i brzuch Sztangielki skos+ 4s 12 10 10 8 z progresją Sztangielki pozioma 12 10 10 8 progesja Wypychanie na klate siedząc [...]

ale zdjęcia robić można :D

nie nadązam odpisywac :-D zdjęcia :-d

Taka postawa do zdjęcia. Jeżeli chodzi o dietę - jakieś wskazówki? Co do treningu mogłabym zacząć od jakiś ćwiczeń z Kettlebell, czy raczej trening na przyrządach? Zmieniony przez - manika w dniu 2017-10-06 14:10:45

[...] Jedyny kto prowokuje to Ty, takim, fachowo to ujmę, głupim gadaniem. Jestem duży i dużo jem, co poradzę... Ty jesteś mały i mięśnie są grubsze niż dłuższe, podam przykład zdjęcia z kumplem co ma podobny staż do mnie i wzrost do Ciebie, bo ma 167.5. Do tego dodam że dziennie wypijam ponad 5 litrów samej wody + woda która znajduję się w [...]

zdjecia arianny: http://www.filesonic.com/file/34598823/arianny-celeste.rar

Brocka nowe zdjęcia z polowanka.

Chyba ten ? Wyleciało mi z głowy jak on się nazywa

I jak wie ktoś jak się nazywa ten skośny ?