zdjęcia

masz jakieś zdjęcia z okresu masy 80kg? ciekaw jestem jak to wyglądało, bo musiałeś naprawdę nieźle spaść. swoją drogą, też mam chude przedramię, inne partie jakoś tam rosną, a ono nie raczy urosnąć nawet 0,5cm . zarzucaj obciążenia do wypisek, będzie łatwiej obserwować progres. a, i wpadnij czasem do mojego dziennika . Zmieniony przez - Adjes w [...]

co do zdjęcia - hm... po prawej jesteś bardziej opalony ? masuj, masuj aby w przyszłości było co porównywać. Nosisz torbę na ramieniu? Wampire ładnie doradza a Ty mu nawet nie odpisujesz Skorzystaj z jego rad bo bardzo doświadczony jest Zobacz sam jego dziennik

Podsumowanie 60 dni treningów: 3 Marca / 3 Kwietnia / 2 Maja rocznik: 1990 wzrost: 182cm /184cm /184cm masa: 66-67kg / 69-70kg / 74kg łydka: 33cm / 33,5cm /34cm udo: 47cm / 48cm / 49cm pas: 81cm / 83cm / 84,5cm klatka: 102cm / 104cm / 105cm (nie wiem czy dobrze zmierzylem) biceps: 31cm / 32cm / 33cm Zdjecia: Porównanie 60 dni: [...]

oglądam zdjęcia jakoś nie mogę zaskoczyć który to ten nasz debiutant ;) wskażcie mi jeśli nie zauważyłem jaki nr :)

stary nie mow mi ze mam lipne gh bo mam prosto z fabryki novo nordisk se zobacz e temacie zdjecia a nie jakis chinol

Ostatni trening - klatka na 50% + biceps. Zdjęcia przed i po treningu. Dziś był ostatni dzień LC, od jutra ładownie : 900g ryżu basmati/parabolicznego 700g piersi z kurczaka woda jedynie do posiłków przyprawy i sól odpada podzielone na równe posiłki od 7 do 23 co 1h. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c1d9f9a8208844b0a05c7408eba75ac4.jpg [...]

a tak zapomniałem ... dawaj zdjęcia poważnie

mengele88: ja mam zone i dziecko, nie zebym mial bana na ogladanie ladnych kobiet ale tez nie wypada sie narzucac. zpiekiel: Jak Sir_Lukasz napisal - musisz mimo wszystko sprobowac doczytac tematy podczepione. Wiem ze z dzieckiem 7 miesiecy nie ma wogole czasu i sie generalnie wieczorem pada, ale cos z tym trzeba zrobic. Dziecko 7 miesiecy to dla [...]

zdjęcia muszą być ?o prosze a gdzie znajde taki punkt w regulaminie

zdjecia...

Yaaraass: Sadzisz ze to dobre zdjecia i dajace jakikolwiek obraz roznic? A tak w ogole jedyne co mozesz robic to cwiczyc je po rowno. quarantino: w porownaniu do pierwszej foty uroslo wszystko lacznie z tluszczem. Nic nie mowie o metodzie poza tym ze jesli ktos ma tylko silowe predyspozycje to nie skorzysta. Jarot09 [...]

e0r skad masz zdjecia moich ex ???

Wiecie.. jak widze takie zdjecia to mi go szkoda normalnie, bo smiac sie z tego jak ktos je to juz troche przesada, ale z drugiej strony.. jemu to i tak wszystko jedno.. zyje w swoim swiecie, tak przynajmniej chociaz troche barwnym... ich**

dawidek swoje zdjecia wklejamy w dziale Twoja Chwila Prawdy,tutaj tylko czyjes mozna

no ciekawe miejsce niepowiem,czytalem ostatnio o gosciu co tam poechal w jedno z najwyzej polozonych miejsc w tybecie ,kupil tam motocykl bsa zdaje sie ,i wrocil nim do polski,swietne zdjecia widzialem,gosc pisal ze byl odcinek ze 30-kilka kilosow jechal na wylaczonym sliniku z gory

jestes waga smyry?tolek siemka jak zdjecia dzordiego poszly juz tu ?moze maly replay?

Panowie, jeśli napyerdalacie się z tego zdjęcia z "rowerem", to jesteście nieźle poyebani...

Na kaszankę się mówi:Polski kawior bratusSP80 1,25kg i znowu truskawkę dostałem,no żesz wakur wakur 2xChela Cynk,2xŻeń-Szeń. I jeszcze 4 niespodzianki,wydaje mi się,że to jakieś prototypy nowego rodzaju supli,jutro wstawię zdjęcia

właśnie czekam na zdjęcia aż boje się je oglądać

[...] spać mi się chciało i troszkę lekko wiało od boku i tyle ,ani papy nie darłem,ani nikogo nie zaczepiałem,nadmiernego słowotoku brak edit:co tam się wszyscy pospali? edit2:przeglądałem zdjęcia z jarocin festiwal,to nawet niektóre dziewczyny ładne tam były,ale większość to strach się bać Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-17 23:49:19