zdjęcia

to są odzywki raczej z górnej półki wiec wiadomo co mozna sie po nich spodziewac Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

wkoncu moze potanieją ale to odległe czasy Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

oboje panowie ze zdjecia daliby rade diablo to napewno nie ulega watpliwosći

no tak tylko szkoda ze nie pisze co za węgle tam są. ani zdjęcia nie ma jak to jest pakowane,gdy by było tak jak pisze to szybko by sie sprzedawało.

Nic z tego zdjęcia nie wynika. Jeżeli już to powinno być w pozie naturalnej przodem, bokiem i tyłem. Ale to nie jest dzial Zdrowie a ja się na korygowaniu wad postawy nie znam. Lepiej zdiagnozować problem u specjalisty. Trigen to jakis troll, postępujac wg jego wskazówek mógłbyś tylko pogorszyć sytuację.

siemanko!!! jestem nowy nie chciałbym na samym poczatku podpasc ale mógłbys robic zdjecia lepszej jakosci!!! za niedługo dam moje fotki i chciałbym zebys je takze ocenił!! ale jest spoko i to jest najwarzniejsze!! cwicz a bedziesz wielki!!

Bicepsow juz bardziej wypchnac nie mogles Hehe spox... cos tam widac, ale przeczytaj post o pozowaniu i zalatw lepsza cyfrowke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Super zdjecia. Zazdroszcze wam tego wyjazdu.

smak orange cell pump jest nie zgrudkowany opakowannie 655g zostało z 500 g tak jak pisałem chcem się tego pozbyc bo pozrywałem mięśo i teraz mam dłuższą przerwe zdjecia wrzuce ok godz 12 bo teraz babka i kościół CHYBA SAMI WIECIE:)

prosze zdjęcia przesypałem mono w 1 opakowanie ok 450g wyjdzie cell pump 500g http://www.fotoszok.pl/show.php/1598483_p200809-11.26.jpg.html http://www.fotoszok.pl/show.php/1598484_p200809-11.25.jpg.html http://www.fotoszok.pl/show.php/1598486_p200809-11.59.jpg.html http://www.fotoszok.pl/show.php/1598487_p200809-11.58.jpg.html

[...] jego podopieczny został w 10. rundzie brutalnie sfaulowany przez Judah. W ringu kłębiło się ze dwadzieścia osób, a następnego dnia "fotoreporterskim hitem" były zdjęcia Rogera duszącego Zaba. W całym tym zamęcie jeden tylko Floyd Mayweather zachował stoicki spokój i cierpliwie czekał w narożniku aż służby porządkowe opanują sytuację. [...]

Poza tym Gomez = http://images02.olx.pl/ui/9/45/53/1290426071_140484253_1-Zdjecia--drewno-kominkowe-1290426071.jpg

[...] http://www.sfd.pl/Ilo%C5%9B%C4%87_posi%C5%82k%C3%B3w-t237159-s0.html Jak uda Ci się coś ułożyć na podstawie zawartej wiedzy w linkach wrzucasz w ten sposób http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Dobrze byłoby gdybyś wrzucił zdjęcia do oceny oraz to jak jadałeś do tej pory mniej więcej.

Oczywiście że Niestety Nie Zyje A dlaczego?? A dlatego że kto by był tak głupi zeby dawać zdjęcia śpiącego pataka?? I wszystko jasne

Oprócz samej wagi warto kontrolować obwody ciała, ewentualnie mierzyć fałdy i robić zdjęcia porównawcze. Dopóki są zmiany to nie ma co obcinać kcal. Często tak jest że na początku waga leci szybko a później w kg różnica niewielka a obwody spadają. Poza tym zamiast cięcia kcal można też dodać aktywności, np. wydłużyć czas cardio o 5-10 minut.

[...] zmienia ( jakies detale się pojawiają ) to znaczy że progres jest . Jesli będzie stagnacja to to utnij 100 kcal bo lub dodaj aktywności w pierwszej kolejnosci pod warunkiem że masz jak bo zbyt przesadna aktywność to też nic dobrego . Kontroluj wage 1-2 x w tyg, rób obwody co 2-4 tyg i zdjęcia co cztery tyg i będziesz miał wszystko pod kontrolą

Wybaczcie alee nie mam takiego zdjęcia przed bynajmniej dobrego ;/

W streecie bardzo nadgarstki dostają po dupie. Sam trenuję pod plancha i wiem jak mogą one boleć. Jednak nie wiemy ze zdjecia co to za bardzo jest i jak boli, wiec radziłbym się skonsultować z lekarzem od tego typu spraw zeby ocenił sytuacje. Może być to po prostu efekt zapoczątkowania treningów co się wiąże z tym ze jeszcze masz słabe te [...]

Zdejmij t-shirt to pooceniamy a teraz to prawie nic nie widac! Przedramie masz jako takie. Wiec czekamy na zdjecia. A samochod spoczko(tylko maly silnik 1.4). "Nie ma ze boli!!!"

Bardzo bym prosił o zdjecia na maila Noki 6020. Adres mail: [email protected] Pozdrawiam Pacjent