SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • ten na zdjeciu to jakis idiota zbulgarskiej mafii czy cos.szkoda ze se takiego krzyza 25kg ze zlota na szyje nie zawiesi co i tak by mu nic nie dalo bo =wyglada jak gowno.jedrek ta pani tez mi sie podoba ze zdjecia pewnie niezle jej sie chce ruchac jak ma ryle tescia.rok temu mialem kazje wykupic treningi u tej pani z filmiku duzo mnie nauczyla. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13466 Data: 2009-11-09 18:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan +skolioza .. ocena i pomoc :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha, i zdjecia zeby pokazac tez nie mam/nie mam jak zrobic poki co... :/ ps. a ktos inny nic nie wie , nie nie podpowie ? :D tylko jeden dobry /dwoch ludzi sie na tym formu znalazlo?< Lol2>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2006-04-06 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej gościu od*** sie od mojego avatara edit: ej centralnie za***ales moj avatar...ahahahah lol ja sam go robilem ze zdjecia Arnolda a ty masz identycznie powycinane wszystko ............... co do sylwetki : taka sobie jak na 1.5 roku Zmieniony przez - fiszon w dniu 2005-10-07 16:29:26

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakieś zdjęcia??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8063 Data: 2014-05-30 06:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.******/uploads/monthly_05_2014/post-145612-0-92279900-1399715571.png http://www.******/uploads/monthly_05_2014/post-145612-0-48645200-1399715783.png P.S. Zdjęcia nie mojego autorstwa, nie wiem czy nie naruszają jakichś praw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8063 Data: 2014-05-30 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po przerwie. Już mam dostęp do internetu, więc dodaje zdjęcia. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ab9c25959afc457296095912ccf4adf9.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb069fade05f46738ba20d683211bf0c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/247bda37390a4abfb61a71f876967057.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2014-09-27 07:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czesto to, co widzimy w lustrze nie jest miarodajnym wynikiem postepow, bo "lustro klamie";-) Warto, zebys prowadzic pomiary lub robil zdjecia sylwetki na wlasny uzytek, zebys mogl realnie ocenic postepy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2015-05-14 18:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś wie gdzie można znaleśc zdjęcia z zawodów?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2010-03-12 13:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimaVilis / Test P90X / 90 dni / Start 30.12.13r

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te wszystkie ćwiczenia ilości powtórzeń czy co, bo mi to niepotrzebne. Tzn. mam zapisane, ale upublicznić mogę na życzenie jeśli kogokolwiek to interesuje. Obiecywałem zdjęcia, ale doszedłem do wniosku, że dodam je ''przed, po'' po pierwszym miesiącu, żeby miało to sens. To na tyle. A tak z innej beczki... 15-tego stycznia rok jak rzuciłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2014-01-02 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - nie wiem czy nie wymagam za wiele

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na WFie sie podciągnął na drążku z 10 razy itp. - cos takiego ogólnorozwojowego, ale właśnie jest rpzesyt informacji... np. widzicie, ta szóstka weidera - znalazłem w necie zdjęcia z porównaniami itp., spodobało mi się to jak poczytałem, nie pisało ze początkującym nie polecają tego... ja zawsze brzuch miałem dobry w sensie takim, że umiałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-01-13 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz na 6 stronę a nie zdjęcia z 1strony i zresztą sam autor piszę że jest w okresie robienia masy Zmieniony przez - soerek w dniu 2011-02-18 21:00:49

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć zdjęcia łydek

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te zdjęcia to po 20 dniach testu Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:05:31 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:19 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2007-11-13 09:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie simsona

    Post
    Targowisko

    [...] remont 3 miesiące temu, od tamtej pory prezejechane ok 200km. Ma założone szosowe opony, zadupek od ścigacza robiony na zamówienie, owiewkę na lampę przód,cylinder tłok 60ccm filtr stożkowy oraz sportowy tłumik. Kolor czerwony,jeśli ktośjest zainteresowany zdjęcia przesle na gg. Kontakt: gg 10815566 tel. 884-297-506 mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17547 Data: 2008-03-29 14:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rarytas - Przegladnalem sie w lustrze dokladniej i nie ma w sumie dziur , to sa po prostu przebarwienia. I sluchaj jak ty uwazasz, ze przebarwienia to jest stan ciezki to jestes z kosmosu chyba. Wybacz, ale nie bede bral Twojego zdania do siebie bo pare osob widzialo juz moja twarz i sami stwierdzili, ze moj stan nie jest zly. W dodatku sam lekarz [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2016-06-04 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nogi i na koniec brzuch mogę podać dokładniejsze ćwiczenia ale zazwyczaj za każdym razem trochę inne robiłem żeby poznać wszystkie maszyny/sposoby ćwiczenia i technikę 4 zdjęcia sylwetki tutaj: http://imgur.com/a/eqcL7 lepszego aparatu niestety nie mam :( ogólnie prawą stronę ciała mam silniejszą i większą, mimo, że jestem leworęczny i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-06-06 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa siła , nowa motywacja - powrót :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie zdjęcia?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2010-04-26 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strasznie male zdjecia, daj wieksze bo nic nie widac po co ty redukcje robisz jak jeszcze porządnie nie zmasowales? MASUJJJJJJJJJ

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11214 Data: 2007-10-12 21:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowow masowo :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    zle zdjecia, jesli to pierwsze cykle to na poczatek Monohydrat zwykly, ew. Cell Pump. Jesli chcesz cos mocniejszego to polecam Green Magnitude (wlasnie jestem na cyklu, 4 tydzien, narazie okolo 5kg masy, 2cm w rece i na szandze cos kolo 6-8kg w przod, wiec kozacko). Jesli chcialbys dopalacze jakies to NO Shotgun, Shock, White Flood.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2008-10-08 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorycznść do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze tak tez zrobię ale jak na to patrzeć wagą nie będę się sugerował (oby nie szła do góry). Potrzebne będą zdjęcia poglądowe i jak często je powtarzać co tydzień co dwa? Ja zrobię tak Co niedziela warzenia i zdjęcie w tym samym miejscu tak aby nie było przekłamań. Wydaje mi się że to dobry pomysł. Zmieniony przez - Lucenty w dniu 2017-11-06 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2017-11-06 11:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)