zdjęcia

Specjalista to ja zdecydowanie nie jestem. ale sprawdzilem w necie jak to wyglada i szczeze mowia nie odwazyl bym sie na silownie z owym garbem. Mi sie wydaje ze silownia moglaby ci jeszcze bardziej uwydatnic tego garba.... chyba ze male ciezary nawet bardzo bym powidzial. pozdrawiam EDIT: nie widzialem pozniej zamieszczonego zdjecia, ale powiem [...]

Nowy sweter Abercrombie, kupiony na allegro, jednak jest za maly, rozmiar z metki S, Szerokość pod pachami: 48 Długość: 63 Pozniej dodam liste gier na PS2,mam tez gry guitar hero I i II wraz z gitarą, buzzery, matę taneczną

[...] miesięcy, a teraz coś się psuje. Nie chcę zaprzepaścić efektów jakie uzyskałam(był spadek wagi i cm w różnych partiach ciała). Wiem, że trzeba wstawić uzupełnioną ankietę i zdjęcia sylwetki, ale nie wiem, czy ktoś byłby zainteresowany moim ''przypadkiem'' ;). cześć :-) My tu się wszystkie wzajemnie wspieramy :-)) niezaleznie od tego jakimi [...]

#DODAJE ZDJĘCIA!! http://img534.imageshack.us/g/59781250.jpg/

[...] składu mojego ciała i jest tam tak: Waga: 60.7kg FAT%: 4.2% FAT MASS: 2,5kg FFM: 58.2kg MUSCLE MASS 55.3kg TBW 42.6kg TBW% 70,2% BMI 18,7 Dodam może że wieczorami ta woda (albo tłuszcz) jakby wsiąkała we mnie (dokładniej w mięśnie) robią się one twarde, i wtedy widać samą skórę i kości. Później dam zdjęcia w normalnym stanie i w tym z wieczora.

Ankieta, zrzuty z miski, zdjęcia - tak jak pisze w regulaminie.

Jak wspominałem, wrzucam zdjęcia :) http://i44.tinypic.com/2lji9n7.jpg http://i44.tinypic.com/24ys7bl.jpg A teraz biorę się za lekturę. Poczytam i niedługo znowu coś napiszę w tym temacie ;) Zmieniony przez - Master070 w dniu 2012-03-12 21:24:14

Nowe zdjęcia siłowni po zmianach. Cały sprzęt robiłem sam :] Dokupiłem również obciążenia i gryfów. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-07-27 12:54:12

http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-13.jpg Guilherme Cruz, MMA Fighting Jose Aldo uspokaja i twierdzi, że redukcja wagi przebiega „łatwo” przed UFC 245 Były mistrz wagi piórkowej UFC Jose Aldo uspokaja fanów, którzy obawiali się o stan jego zdrowia i formę po redukcji wagi do kategorii koguciej przed pojedynkiem z Marlonem Moraesem na UFC [...]

Zdjęcia w miarę aktualne..proszę o krytyczną ocene i wskazanie podstawowych braków (czym głównie się zająć). Nic nie rzeźbiłem na lato bo nie ma z czego.

[...] magnetycznej niestety nie są warte straty na nie pieniędzy i czasu. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, zdjęcia sylwetki, np. raz w miesiącu (przód, tył i bok). Ważne żeby wykonywać je w tej samej odległości, pozie, świetle i bieliźnie. Niestety nie widać zdjęć sylwetki, [...]

Ermac fachowe buzki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hehe schowaj sie do pokebala to mnie roz***alo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

380kg na ostatniej focie to chyba fake albo tylko ćwierć ruch do takiego zdjęcia

Oto te zdjęcia: http://img716.imageshack.us/img716/7484/53251856.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9733/17568563.jpg

Męska kurtka zimowa No Fear Bad + SŁUCHAWKI MP3 http://www.outlaw.com.pl/kurtki/307-kurtka-no-fear-bad-sluchawki-mp3.html Zmieniony przez - akuku14 w dniu 2011-10-16 14:42:20

Mozesz źle reagować na propa, może być wałek środków. Wrzuc do dziau doping-zdjęcia tego nexiuma co masz. Jesli ori zmień testa na długi ester, jesli nie ori zmien dila.

[...] tak myślałem że bez siłki się nie obędzie :) No nic, będzie trzeba ruszyć tyłek na siłownie. Ja się już uzależniłem od tych moich niby workoutów :). Miles134 jak tak patrze na twoje zdjęcia to żałuję że nie zacząłem wcześniej :( (nie masz nic przeciwko żeby się inspirować?) Komu dać soga... nie mam pojęcia. Można dać wszystkim? :D Pozdrawiam.

I dlatego wiekszosc radzacych zalecala robienie posilkow w domu i zabieranie ich ze soba w pojemniczkach do pracy czy szkoly, by tam je juz tylko konsumowac Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

zdjecia z allegro zapozyczyłam