„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
380kg na ostatniej focie to chyba fake albo tylko ćwierć ruch do takiego zdjęcia
...
Napisał(a)
możliwe, ale w pierwszej focie 362 wziął na dwa razy, wiec 20kg wiecej jeden przysiad mógł zrobic
„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
o ile to są 20-tki na drugim foto, a nie np 15-tki. Taka subtelna różnica
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Antos098o ile to są 20-tki na drugim foto, a nie np 15-tki. Taka subtelna różnica
pisze wyraźnie 45 a to są funty czyli 20.5kg
...
Napisał(a)
320kg???
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
Poprzedni temat
Arnold Classic 2013 i Rich Piana w roli głównej
Polecane artykuły