zdjęcia

W nawiązaniu do mojego poprzedniego posta dot. chęci poprawienia diety, kondycji i sylwetki: Zrobiłam przykładowy plan potreningu (troche ad hoc) co jem. Widzę, że za dużo węglowodanów. Jestem wegetarianką i nie bardzo wiem czym je zastąpić, żeby nie głodować. Mam też tendencje do nudnej, monotematycznej diety (wiem ,ze to niedobrze). Piję też ok [...]

jaka cena za kg obciazenia?? podaj ogolnie ceny za wszystko i jak masz powklejaj zdjecia

obicążenie-350zł ławka + stojaki-220zł poręcze-150zł modlitewnik-100zł ławka do brzucha-80zł gryf 180cm-60zł gryf 120cm-40zł 2 krótkie gryfy(nie gwintowane) 30 cm-25zł Zdjęcia dzisaj wieczorem na 100% bedą

daj zdjecia gryfu krótkiego .... [email protected]

Pamietam Twoje dawniejsze fotki. Ogolnie niezle. Spoko barki,dobre ramiona. Ale motyle cos cienko. MOze zbyt malo podciagania ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ja to bym musiał zobaczyc twoje zdjęcia to bym ci powiedział czy była byś moją koleżanką ale jeśli twoja średnia na fotce nie spada poniżej 9 to zdaje mi sie że mogłbym sie z tobą zaprzyjaźnić a tam wyglądam jak wyglądam ale jeśli tobie tandecko wygląda kolczyk w jednym uchu u kolesia no to nie pytam o nic więcej a miałem 2 jeszcze całkiem [...]

hehe dwa ostatnie zdjecia najlepsze

45 zawodników będzie liczyć lekkoatletyczna reprezentacja Polski na 33. Halowe Mistrzostwa Europy, które od 5 do 8 marca odbywać się będą w Pradze. To najliczniejsza ekipa biało-czerwonych w historii rozgrywanych od 1966 roku zawodów. Występ w Czechach był poprzedzony znakomitą postawą polskich lekkoatletów w sezonie halowym. Nasi sportowcy w [...]

Tutaj dodaje moje zdjęcia :)

wrzuc zdjecia

jaka to jest wersja 8GB czy standard i może pokaż zdjęcia całego zestawu (karton ładowarka karta papiery)!!!!!

daj spokój z takimi głupimi postami,rozumie że dział doping zdjęcia jest zamknięty i nie ma gdzie reklamować lub anty reklamować środka.Sam wbijam deke i cypka z tego labu i zyję.Kolejna rzecz jesli to prawda co piszesz to do lekarza bo zrobiło się zapalenie skoro jest gorączka,lecz nic nie piszesz o miejscu iniekcji skoro w tym miejscu jest [...]

tak w kartonikach,ale kartonik to chyba najmniejszy wykładnik działania towaru.Zawsze mozna z niego wyjąc flakon;-) daj z ciekawosci zdjęcia flakonów.

rozumiem specu ja też nie jestem przekonany do tego rodzju treningów ale on mówi że polecaje początkującym i nie wiem co o nich sądzić mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

wiadomo że technika najważniejsza ale mam pytanie czy lepiej wolniej opuszczać sztangę (faza negatywna) czy wziąśc większy ciężar co lepiej wpłynie na przyrost masy???? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

chodzi mi oto czy większe efekty w treningu na mase da wolniejsze opuszczanie sztangi czy podnoszenie większego ciężaru bez bardzo wolnego opuszuszczania ?? a i nie chodzi mi o te aktywne cośtam pierwszy raz o tym słysze mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

Mam nadzieję, że po ACTA activlab i jakiś koks nie podadzą mnie do sądu za użycie ich produktu i zdjecia koksa %-)

Obserwuję ale zdjęcia osławionej klaty nie widzę. Kerad i już chyba nie zobaczysz, kolega poprosił Mastiego o usunięcie zdjęć i zlikwidował swój profil.

Obserwuję ale zdjęcia osławionej klaty nie widzę. Kerad i już chyba nie zobaczysz, kolega poprosił Mastiego o usunięcie zdjęć i zlikwidował swój profil. Rzeczywiście, szkoda. Jeszcze się dobrze konkurs nie zaczął a towarzystwo się wykrusza :-(

fatjoe widziałe twoje zdjęcia i rewelka się zrobiłeś ja bym na twoim miejscu z tak sylwetką anrazie jchał bilans na zero i w taką pgode bym olał mase narazie i zapieprzał nad wode laski rwac a nie na siłownie a na zime zająć się masą tymbardziej jeżeli jeszcze regeneracji nie robiłeś to wtedy będzie to najodpowiedniejsze co można zrobić