zdjęcia

kanonier, mylisz się, wkleiła zdjęcia do kogoś tematu, nie baw się w detektywa

Jest cała masa wątków w sprawie redukcji, więc powinieneś zacząć od poczytania. Jednak .... - Oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, uwzględnij w tym swój wysiłek. -Porób zdjęcia z każdej perspektywy, dokonaj pomiarów w kluczowych miejscach. -Ułóż sobie dietę i pamiętaj o szczegółach, jedz czysto, odstępy między posiłkami 2.5h mniej więcej, [...]

Po co te zdjecia wyciagnales z archiwum?przeciez temat w starym poscie z dzialu trening juz byl walkowany.Zreszta czemu nie zapytasz go sam ma ksywke MeRa i jest na tym forum. voytas Zmieniony przez - voytas w dniu 2002-12-15 13:27:06

spodniami lee jestem zainteresowany daj dokladniejsze zdjecia i wymiary zmierz dokladnie jak mozesz i wyslij na maila [email protected]

Daj zdjęcia luzem Mi sie wydaje ze jeszcze kg redu

do poczytania https://startingstrength.com/article/back-pain-and-back-strength a jakies zdjecia byly robione , wizyta u jakiegos fizjo , bol sam z siebie sie nie bierze , wystarczy zly fotel ,materac .krzeslo w pracy , kilka godzin za kolkiem i bedzie napierdzielac

Bulteriera to ja zjadam na sniadanie,a Rotfajlera to na obiad... Peace Peace -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

a jakie masz koszulki? wstaw zdjecia ;)

to macie jeszcze jedno panowie w aparacie to mam cos z data to sa aktualne zdjecia tydziemn temu robione TINY

panowie cwicze juz 8 lat co biore jem duzo prawie 5kg miesa dziennie i pije odzywki 3 lub cztery dziennie tutaj jest to tanie szczegulnie zywnosc na snadanie jem 10 lub wiecej jajek z miesem wolowym tylko dwa zoltka w tym a reszte bialka cwicze ciezko na mase nonstop wiadomo fajnie byc po wycinanym alo to nie dla mnie mnie wiecej interesuja [...]

Tiny slij zdjecia nie przesadzaj , czego masz sie wstydzic byq?

Tak działa Chodakowska - co chcecie ; ) Sama byłam w jej programach zakochana, potrafi przekonać. I kobiety myślą, że bycie chudą to fajnie. Trzeba przemielić cel jaki chcesz osiągnąć, bo z redukcją to powinnaś się pożegnać przy tych obwodach. Wrzuć poglądowe zdjęcia rozwieją sprawę.

równiez jestem zainteresowny, poprosze zdjecia wszystkich butów co masz od 44 do 45 na mail [email protected]

tych nike z 3 zdjecia nie mam juz ale bede mial za 2 tygodnie moze nawet wczesniej kilka rozmiarow

zdjęcia?

pierwsze dwa zdjęcia, są sprzed wakacji

Czy Twoja domena zyciowa jest "Walenie gruchy wzmacnia paluchy" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

diete mam ale kalorii nie licze ani gram na kg masy ciala jem regularnie no i dodaje gainer... wczesniej nie bralem zadnych supli, od ok 2 tyg biore creapure+hmb. co ty na to Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : [...]

darek co to jest gyno bo nie chce mi sie szukac po sfd... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Dlaczego dziadostwem odrazu Ginekomastie przechodzi duzo chlopakow w okresie dojrzewania. Pozniej naturalnie zanika Nazywajmy rzeczy po imieniu -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-