SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Typ budowy ciala do oceny. Ektomorficzny, mezomorficzny czy oba pomieszane?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie przejmuj się typem budowy, ten system został wymyślony paredziesiąt lat temu i odnosił się głównie do zachowania :P Każdy jest mieszanką wszystkich 3 typów, a bez zdjęcia nic się nie da stwierdzić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-06-30 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 miesięcy ćwiczeń do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    silitar bardzo ładne ... było by miło gdybyś podał aktualną wagę^^ oraz zdjęcia gdy zaczynałeś aby porównywać!! hilde nieźle go pojechałeś

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11067 Data: 2010-03-25 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nioonia ty też byłaś całkiem całkiem, o ile dobrze twoje zdjęcia pamiętam

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2005-08-27 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie każda superlaska jest pusta, znam takie super laski które są bardzo intelgientne no wiadomo ale na insomni jest temat o ubiorze dziewczyny a jej charakterze.. chcesz to poczytaj w kazdym razi emi sie ta 'super laska' kojarzy z laska typu doda, mandaryna itd roni jakie moje zdjecia

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2005-08-27 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy lekarz badał bark czy tylko zlecił zrobienie zdjęcia RTG ? Sam RTG w przypadku dolegliwości w st. ramienny zazwyczaj wnosi niewielką wartość diagnostyczną , wybierz się do fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2018-12-28 09:19:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia i wiecej informacji zostało wysłanych na mejla.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2008-06-12 07:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sugeruję mierzyć je w prawidłowy sposób. Miarą efektów kształtowania sylwetki są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w dobrej jakości i tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Zacznij to kontrolować i wszystko będzie jasne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2023-10-16 07:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • heh zastanawiam sie czy ten brzuch taki masz czy go na okres zdjecia wciagles :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2004-12-29 03:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skorygujcie moj plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KLATA 12 -10-8-6-wyciskanie na prostej laweczce 12-10-8-8-wyciskanie na skosnej glowa do gory 10-12-rozpietki 4 serie TRICEPS 12-10-8-8-wyciskanie francuskie 12-15-pompki odwrotne (na dopompowanie) 4 serie mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2003-07-03 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londi/Dziennik - gibkość

    Post
    Trening dla początkujących

    a sorki zdjęcia są dopiero teraz zauważyłem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-03-27 19:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel treningowy : Redukcja z brzucha , Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    zdjęcia http://imageshack.us/f/232/92759606.jpg/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2011-06-22 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek widze ze wiesz co dobre :) ja na poczatku sobie myslalem co to takiego :) zjezdzalnia jak zjezdzalnia ale po pierwszym zjezdzie na tej niebieskiej zjezdzalni ktora jest w srodku basenu :) gdzie nabiera sie fajnej predkosci wiedzialem ze te przebiegle zjezdzalnie cos knuja :) a pozniej juz zjezdzalem an wszystkich jak leci :) ta z efektami [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2003-11-16 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwalę się

    Post
    Doping

    siły na zdjeciach się nie zobaczy .... zdjecia Grandego były ... Gratulacje wklep wyniki jaki uzyskałeś

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2006-03-09 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwalę się

    Post
    Doping

    "siły na zdjeciach się nie zobaczy ...." -o co osiol chodzi??? chcialem zobaczyc zdjecia z eliminacji nigdzie nie napisalem ze chce oceniac jego sile

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2006-03-09 19:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 106hh dobra robota. Ekstra zdjęcia, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2012-06-05 11:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaw fotki w dziale doping zdjecia, w ciemno nikt Ci nic nie wywrozi.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2012-09-23 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla KOSA KK

    Post
    Sztuki Walki

    Bold -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2003-07-10 23:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięte skrzydełka nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam znalazłem coś. Zdjęcia nie mogę wstawić bo nie mam jak :/. Ale znalazłem kilka podobnych ludzi, nie tylko jeżeli chodzi o nos ale o dziwo twarza mają niemal że identyczną! Oto podaję linki, zaczynam się powoli niepokoić bo przeczytałem coś o FAS i prawie wszystko do mnie pasuje :( ... http://www.mccdcares.com/kids/Michael_FAS_2005.jpg - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2009-12-31 10:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DrwaluBB / Mój Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj plan/dietę. Jakieś zdjęcia. Bo tego matrixa nie ma co rozkminiać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-05-02 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DrwaluBB / Mój Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Myślę ,że przyszła pora na zaktualizowanie Mojego dzienniczka. Jak zaważyliście ostatni wpis był 3 lata temu Od tamtego czasu dużo się zmieniło od procentu tłuszczu (najmniej 3,1% do 14%) oraz wagi (77kg do 95kg aktualnie 13.1% tłuszczu). Ćwiczę 5 dni w tygodniu (klata-plecy itp na przemian) nie mam jakieś specjalnej rozpiski. Tylko ponad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-10-17 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)