zdjęcia

ja zmiejszam po prostu w Microsoft office picture Manger tam jest opcja dopasuj do stron web i juz, a wiekszosc programow przeglądających ma opcje zmniejszania zdjecia resize

Wszystkie się zmacamy /-)_ od Eve chcę dupę i barki, a od Ciebie Arph plecy i nogi /-)_\-) o to to, rzeźbię pośladki, liczę na podobny efekt jak na zdjęciu. Marta, widziałaś zdjęcia niedawno, myślisz, że jest szansa? \-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62cdf13e3a6f453d97bcc54f0b75d8f6.jpg Zmieniony przez - lilith w dniu 2014-09-03 19:23:11

[...] dyskomfot biegałem dalej przez kolejnych kilka dni luźno w nadzieji, że dojdzie samo do sb wszystko. Lewa noga doszła natomiast prawa nie... Po tych kilku dniach luzu zrobiłem wytrzymałość. Tutaj zaczyna się problem. Nst dnia mocno bolało mnie prawe kolano w okolicy rzepki od str. wewnętrznej (później zamieszczę link do zdjęcia z miejscem bólu)

Witam koleżankę , super zdjęcia ,Będę zaglądać .

Niezłe zdjęcia robi :D

przeczytaj regulamin działu!!! i dołóż min 2 zdjęcia

Regulamin przeczytany i dodaje zdjęcia szefie ;] http://i.imgur.com/q2kRoCh.jpg http://i.imgur.com/bPcLyGC.jpg?1

@grzechu: Aktualnie zacząłem dołączać ćwiczenia do łydek co drugi dzień więc mam nadzieje że coś się ruszy, dzięki za opinie ;) +Zamieszczam 2 zdjęcia w tym jedno po treningu łapek i barków. Aktualnie jestem w 8 tygodniu robienia masy. http://i.imgur.com/ccdpmyR.jpg?1 http://i.imgur.com/b5H9EA9.jpg?1

lepiej było by gdybyś zrobił zdjęcia w świetle dziennym bo na ostatnich zdjęciach padają cienie i słabo widać. jaka waga aktualnie?

A, nie rozumiem dlaczego nie mozna dolaczyc zdjecia? Sa kryteria; 80x80 pixeli nie wiecej niz 5 kB. A na samym tworzeniu pustego pliku o tych rozmiarach 80x80 juz jest 19 kB. Czarna666

Temat - 19 Nasto miesięczna przemiana Odnawiam , plany się zmieniły na debiut w kategorii Junior za 13 miesięcy. Dziennik : http://www.sfd.pl/Przesta__Droga_na_debiut_RIBBF_2012-t788719.html Aktualne zdjęcia jak to teraz wygląda: Pozdrawiam , więcej zdjęć będę wklejał w dzienniku jak i tutaj.

Dopiero dzisiaj zobaczyłem te fotki! Swój poprzedni post pisałem gdy Ty wstawiałeś zdjęcia i dlatego ich nie widziałem. Do sylwetki trochę szczupłe uda. Klatka piersiowa ma fajny zarys. Walczę razem z Tobą o mniejszy poziom tłuszczu. Wspierajmy się!

Trening bardzo ostrożnie. Nie mogłem przez to żebro wykonywać ćwiczeń Treningu C. Ale nie było opierniczania, spinałem gorset mięśniowy tułowia, i ostrożnie robiłem najprostsze ćwiczenia. Nogom dałem w kość na dwóch rodzajach foteli ginekologicznych ;), ściągnie drażka do karku, wyciskanie na skośnej, uginanie hantli młotkowe stojąc, etc. [...]

"Czas Chełmna" http://www.mocni.net/zdjecia/power5/czasm.jpg Prawdopodobnie będzie też krótka relacja z zawodów w KiF :-)

Więc poświęć się i zacznij od przeczytania od postów podwieszonych, a zdjęcia wrzucisz sobie po redukcji na nasza-klasa.pl . pzdr/

Ciężar na wspięcie właśnie trochę mały bo nie wiedziałem ile założyć. Zdjęcia na razie nie wrzucam bo do nie za dobrze wygląda ale kiedyś wrzucę

[...] przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na [...]

Wiek : 19 Waga : 57-58 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch %-) W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi (uda) [...]

coś się zdjęcia mi nie pokazują, zaraz naprawię

Ok, tutaj są moje zdjęcia, które miałam zrobić: http://imageshack.us/g/190/img1599pu.jpg/ A tutaj moje wczorajsze jedzenie: http://screenshooter.net/1658903/vulyror http://screenshooter.net/1658903/flolnbf