zdjęcia

hehehehe pavlo to praktycznie to samo a ile twoji kumple ćwiczą (ten ze zdjęcia) ?? bo muj kumpel ćwiczy mniejwięcej tyle co ja. Powiem CI że macie za***iste warunki do ćwiczenia jeszcze lustro mmmmmyyy , **** my tańczymy na z***anej macie przy z***anym jamniku i bez luster. POTAŃCZYŁ bym sobie z WAMI , wy idziecie teraz do 2 gim tak?? ja ide do [...]

Wsumie to jestem z łodzi wymiatam parę lat , co umiem? hmmm....Nic , jak najszybciej się postaram wrzucić zdjęcia swoje, majne ulubiony power to bejbis z prostymi nogami

nooo witamy nowego b-boya no wiec tak planu to sie nie uklada tak jak na silownie natomiast na poczatek ćwicz minimum 2 razy w tygodniu zacznij od sixstepa i freezow opisy i zdjecia tych prostych sa w necie stanie na rekach takze ćwicz to sa podstawy a poźniej to zobaczymy =] mozesz jeszcze na poczatek handspina =]] tak apropo jakiego dzisiaj [...]

jak sie wynieść jedną ręką żeby stanąć na niej i dalej już robić jakąś ewolucje dawaj zdjecia

ja mam i łap soga , ale żebyś mi z nim nie uciekł zaraz i odbij kiedyś GDZIE ZDJĘCIA?!

no i gdzie te zdjęcia?! <;

o jaaa znam to!! mam filmik z ta nutą fajna jest =] taka bardziej stylówka =]] tak wogole nie wiem czy jutro beda zdjecia.. jutro albo pojutrze jakos :D

Od dziś ćwicze i rozciągam sie codziennie. wrrr ja chce thomaski Pavlo i gdzie te zdjęcia?

oj dziewczyno, negujesz i atakujesz wszystkich i sama tez piszesz tak, jakbys czula sie atakowana...Obliques to jest nasz ekspert i nikomu jeszcze nie zaszkodzila a wrecz baaardzo pomaga i w treningu i w diecie i samopoczuciu i ma OGROMNA cierpliwosc! Patka to juz mistrzostwo zawodowe, wejdz sobie na jej blog i zobacz zdjecia, po prostu cud [...]

Do końca maja można wysyłać zdjecia

witam fajny ten konkurs tylko pogratulowac firmie kelton bo widze ze coraz szybciej sie rozwija jak zdaze ogarnac silownie to wysle zdjecia

No to niech wygra najlepszy Konkurencja spora około 25 siłowni chyba Będzie co oglądać :) Ja proponuje by wrzucić kilka siłowni po konkursie tutaj ;) (znaczy zdjęcia siłowni).

ciągle mam jakieś dziwne przeczucie że moje zdjęcia nie doszły... tylko nie wiem czemu pech ?

Pisałem już wcześniej, ja nie wybieram, w firmie robimy spotkanie, przedstawię zdjęcia, powiem jaki był cel konkursu i będziemy wybierać 1 miejsce. My jako firma a nie ja jako osoba ! :)

gratulacje dla zwycięzców i liczymy na zdjęcia po "zainstalowaniu" nowego sprzętu.

ale jak na zdjecia to inne kryteria oceniania ale to i tak raczej bedzię mało ciekawe. lepiej chyba pomyslec nad czyms innym

Wszystkie zdjęcia dodane Można komentować

Drążek jest ale zdjęcia nie ma xDD

Wieczorem wrzucę zdjęcia łydkownicy. Efektami wolałbym się nie chwalić bo nie osiągnąłem jeszcze wymarzonych rozmiarów

mam jeszcze takie pytanie czy da się dokładać masy mięśniowej bez znaczącego podnoszenia węglowodanów ? mysle ze nie jestem zadowolony ze swojego wyglądu przez złą diete , wyglądam jak zatłuszczony ektomorfik moze wstawić zdjecia ?