zdjęcia

dzięki a gdzie prezent? ZMA wystarczy skoro tak zachwalasz http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] zrobił ale mi nie przeszkadzało nawet to, że miałem podpinane elektrody do klatki żeby pobudzić mi mięśnie, które prawie zanikły. Wiesz co wystarczyło? Zobaczenie własnego zdjęcia zrobionego mi na imprezie rodzinnej. Wtedy wiedziałem, że coś trzeba zmienić, jeżeli i Ty wyciągniesz takie wnioski to zrób tak jak mówi kolega wyżej: nie zaczynaj [...]

wybierz którąś z Creapure np Ultimate, Olimp http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Proszę, zdjęcia przed śniadaniem. /SFD/Images/2016/1/3/fbb0b52b9d0f4fae93689e95bad04cfd.jpg /SFD/Images/2016/1/3/4448b335d4474f50a1d42609902b7cf4.jpg /SFD/Images/2016/1/3/ec91fdb0f4c549788b55014f05c1bcb2.jpg /SFD/Images/2016/1/3/a31fef65f3094b88b3e0d4d623988778.jpg

masster88 >> w sumie masz racje, samoocena najlepsze wyjscie. niestety zdjecia nie wysle bo nie mam czym zrobic ;/ pozdro

byc moze masz wade kręgosłupa, bez zdjecia mozemy tylko gdybac

dział odzywki opinie i zdjecia... celuj w te: cell pump-nie bralem/stack nitrobolon-g****/stack? - ja bym nie brał storm-kozak/stack shock therapy-kozak/noboos. noxplode-kozak/noboos. xpand/xpandE-kozak/stack nano vapor-osobiscie nie bralem/noboos. noxpump-podobno mistrz/noboos. greenmagnitude-nie bralem(podobno b.dobry stack) white flood- kozak [...]

Moje marzenie to sylwetka kulturysty i może udział w zawodach, dlatego chcę mieć ścisłą dietę ;-) Zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/285b91e820ac4e1da3745e4e45dc7e32.jpg

[...] masę mięśniową jest poziom tkanki tłuszczowej. Z reguły im niższy mamy na starcie, tym lepszej jakości mięśnie można budować. Najczęściej 15 procent sugeruje konieczność redukcji. Polecam poczytać na ten temat artykuł: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Wrzuć zdjęcia sylwetki. Zobaczymy.

mam pytanie. jestem nowy na tym forum i nie wiem jak teraz dodac zdjecia

Tak, rob priorytetowo grubosc plecow, a roznice zobaczysz-moj kumpel mial kiedys cos takiego i po roku nie ma juz sladow po odstajacych lopatkach Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

jak możesz zrób zdjęcie przodem i tyłem na luzie ( nie staraj się korygować postawy) i wrzuć, możliwe że same zdjęcia już też coś powiedzą

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html ankietę wrzuć pełną. Ile wyszło Ci z zapotrzebowani na zero ? Wrzuć też zdjęcia do wglądu.

zdjęcia wysłane, sprawdź poczte

daj zdjecia z blizszej odleglosci tyl i przod blistra

chyba najlepiej by było gdybys wrzuciła ze 3 wpisy ze swojej miski plus ankiete i zdjęcia, na tej podstawie moderatorki będą mogły ocenić Twoja diete i pomóc przejsc do normalnego zbilansowanego menu a żeby sylwetka na tym nie ucierpiała a byc moze jeszcze wiele zyskała :-) info co i jak jest w temacie regulamin działu :-)

dodaje zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87b34eed9cd1432da20d4c8b5b04c46b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3302f7d49634bc1978b5fcc1d781104.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc8e4a6ec02a4564beebfb59fe7762fb.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2074eaf3836c47d78883cd4c6ed67073.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4aba68e689d4963b0e5d52a03b03832.JPG

kupilem w PL wszystko wyglada identycznie jak na zdjeciach z dzialu doping zdjecia opakowanie tez takie samo tylko niema tego paska

oto zdjecia tej susty bez zielonego paska

Jakies zdjecia teo obciązenia masz?