zdjęcia

Fajnie się czyta Twoje wypiski.:-) Co do zdjęcia z zawodów. Niezły byk z ciebie wtedy był. Ale teraz i tak - większy. :-)) Powodzenia.

Witam. Dokladnie Dawid,wczoraj zobaczylem na IrishMuscle ze zawody NABBA sa we wrzesniu i mysle ze wystartuje. i zgadzam sie z toba ze musimy sie 2 razy bardziej postarac z forma,miejscowi jakos maja Plecy ;-)..sam wiesz co bylo w Waterford w twojej kategori. Ok. A teraz moje usprawiedliwienie mojej nie obecnosci 2 dniowej. W srode po treningu [...]

Witam. Doping i wsparcie od fanow i kolegow z formu dodaje energi i checi by dazyc dalej do celu. Aeroby najlepiej krecic przy ciekawym filmie nawet sie nie zorietujesz kiedy minelo 40 min. Wczoraj mialem troszeczke wiecej wolnego czasu popoludniu wiec wybralismy sie z Agnieszka i Nadia na male zakupy i odwiedzic znajomych, po drodze wjechalem [...]

No i oczywiscie czekamy na zdjecia z imprezy

No ja juz wiem co i jak ale poczekamy na zdjecia i jak sam Rafal powie :)Moglbys mi podac linka do wynikow? Niczego nie moge wykopac na necie

Rowniez zdjecia widzialem ale ktore miejsce co i jak nie wiem :p

[...] mnie na przykład, że tkanka tłuszczowa nie jest rozbita równomiernie na piersiach. Jedną fałdę cyca mam dużo większą, dobrze widać to od przodu. Kilka stron temu podawałem zdjęcia, pewnie będzie można to zaobserwować. Pytałem kiedyś o to innego lekarza, tamten stwierdził, że tkanka tłuszczowa nie musi rozkładać się równo i symetria nie ma tutaj [...]

Obecne zdjęcia z dzisiaj: /SFD/Images/2016/1/29/6c5a1c8ebfd24f329f6c23c567e0183e.jpg /SFD/Images/2016/1/29/c5deda3131e346f59997e52249aa2344.jpg A tu skrzydełka dla MaGora :) /SFD/Images/2016/1/29/ff1709f242ac4f4594769e0aab141c78.jpg /SFD/Images/2016/1/29/d7b34d0855a9409982732b2ef686abaf.jpg Dla porównania fotki z lata: [...]

Musze poczytać o tym treningu ja tez chce klatke jak ten koels ze zdjecia !!!

Interesuje mnie to bo sam chciałem plegar poprawić. Ciekawe czy się sprawdzi u Nacjola. Czekomy na zdjęcia formy :-)

Wieczorem napisze wiecej i zdjecia wkleje, bo pisze teraz od kumpla. Wczorajszy trening plecow (3ci w tym tyg) poszedl lepiej niz 2 poprdzednie:-)). Sila idzie, waga plus 1kg w porownaniuz 1,5 tyg wczesniej. Pas maly i falda cieniutka, tak ze czysta masa idzie. Barano, z tymi 80kg pyerdolisz jak poltuczony, jak gadalem z prowadzacym to jak go [...]

Obiecane zdjecia. Pucinane, bo zajmowaly po 300-400kb. Hvjowo troche z takimtlem no ale trudno. Jak ktos rozpoznaje silke (oprocz HutnikaNH, EltoroKrk i Deceivera;-)) pisac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9f0a92bdb99494da936e4b4ebffb749.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d936055699741b4af7cf1a66ad1af70.JPG [...]

Polako, w tym momencie chodzi już zapewne o zachowanie anonimowości. Przynajmniej na ile się da. W każdym razie ja tak to widzę. Nacjol zdjęcia super, a łapka bokiem to już mega konkret

Mam zdjecia nUK, udalo mi sie przerzucic jak wylaczylem i wlaczylem tel, wczesniej byl komunikat "host nie odpowiada" mimo ze komp widzial telefon. OGOLNIE: waga plus 1,5kg, pas 86-86,5cm z rana (co dziwne brzuch na wysokosci pepka tak samo 86-86,5:-))), czyli nie urosl a wrecz wydaje mi sie ze zlecialo nawet z 0,5cm. Lapa 47,5 zimna (urosla [...]

Nacjol ja jestem zapalonym fotografem więc możesz mi wysłać swoje zdjęcia a ja je obrobię odpowiednio. PS. brzuch git

Dzieki, wezme sobie do serca. 2 foty w pozach, nie bylo dzis czasu na dluzsze pozowanie, jakichs podstaw kumpel mnie uczyl. W weekend jade do mojego mentora, na poczatku tygodnia ugadalem sie z kolezka na konkretna nauke. Powiem wam ze fajnie zaczelo to wychodzic jak zaczal mnie uczyc:-)). Zdjecia jednak tylko 2 zrobione, reszta (kolo 10 lacznie) [...]

Za te zdjecia to ci leb urwe masakra. Plan podobny lecimy nogi 3 razy w tyg przez miecha czasu. Forma kozak na zywo ale tak jak darek mowi pozowanie musisz poprawic bo jest z tym problem.

nacjol Darka rady to w ramkę i na ścianę :-)) bo przydadzą się napewno co do orali na cyklu to napawde wątroba ma dużo lżej jak jemy czysto przy 70mg wina żadnych problemów żołądkowych, zgagi nic a kiedys 30mg tego samego winka mi poryło bebechy ale jadło się śmieci co dzień pozowanie ciężka sprawa co innego przed lusterkiem do zdjecia a co [...]

przepraszam, że tak pojedynczo dodam te zdjęcia ale nie umiem ich połączyć.

no to rób zdjęcia .