zdjęcia

Chuck najpierw Cię zabije, a później się dowie że użyłeś jego zdjęcia :D Ja bym nie ryzykował Na czym polega program "Workout of the day"? Niby coś czytałem ale cięzko i rozszyfrować tą łamana angielszczyznę

[...] po 20 powtórzeń? Czy brzuch muszę robić jak nie ma go w planie? Szczerze mówiąc nie mam już siły, aby go robić więc bym go odpuścił. Do MODERATORA: mógłby mi ktoś wkleić zdjęcia sylwetki do pierwszego posta? http://www.iv.pl/images/61150865174903372113.jpg http://www.iv.pl/images/65640102123468573517.jpg Zmieniony przez - activhan w dniu [...]

ej gościu od*** sie od mojego avatara edit: ej centralnie za***ales moj avatar...ahahahah lol ja sam go robilem ze zdjecia Arnolda a ty masz identycznie powycinane wszystko ............... co do sylwetki : taka sobie jak na 1.5 roku Zmieniony przez - fiszon w dniu 2005-10-07 16:29:26

a jeżeli ktoś waży 11 kg mniej niż kolega To niech sie bierze za miche Poza tym waga nic w sumie nie mowi, chodzi o jakosc - ze zdjecia wnosze ze za duzo miesa na tobie nie jest. bo jak pisałem przestałem się opinią lekarzy przejmować wiec jestes glupi po prostu, powodzenia za 10-15 lat Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-08-26 02:06:33

aha, i zdjecia zeby pokazac tez nie mam/nie mam jak zrobic poki co... :/ ps. a ktos inny nic nie wie , nie nie podpowie ? :D tylko jeden dobry /dwoch ludzi sie na tym formu znalazlo?< Lol2>

Czesto to, co widzimy w lustrze nie jest miarodajnym wynikiem postepow, bo "lustro klamie";-) Warto, zebys prowadzic pomiary lub robil zdjecia sylwetki na wlasny uzytek, zebys mogl realnie ocenic postepy.

[...] te wszystkie ćwiczenia ilości powtórzeń czy co, bo mi to niepotrzebne. Tzn. mam zapisane, ale upublicznić mogę na życzenie jeśli kogokolwiek to interesuje. Obiecywałem zdjęcia, ale doszedłem do wniosku, że dodam je ''przed, po'' po pierwszym miesiącu, żeby miało to sens. To na tyle. A tak z innej beczki... 15-tego stycznia rok jak rzuciłem [...]

czy ktoś wie gdzie można znaleśc zdjęcia z zawodów?

[...] na WFie sie podciągnął na drążku z 10 razy itp. - cos takiego ogólnorozwojowego, ale właśnie jest rpzesyt informacji... np. widzicie, ta szóstka weidera - znalazłem w necie zdjęcia z porównaniami itp., spodobało mi się to jak poczytałem, nie pisało ze początkującym nie polecają tego... ja zawsze brzuch miałem dobry w sensie takim, że umiałem [...]

jakieś zdjęcia??

http://www.******/uploads/monthly_05_2014/post-145612-0-92279900-1399715571.png http://www.******/uploads/monthly_05_2014/post-145612-0-48645200-1399715783.png P.S. Zdjęcia nie mojego autorstwa, nie wiem czy nie naruszają jakichś praw

zobacz na 6 stronę a nie zdjęcia z 1strony i zresztą sam autor piszę że jest w okresie robienia masy Zmieniony przez - soerek w dniu 2011-02-18 21:00:49

wrzuć zdjęcia łydek

te zdjęcia to po 20 dniach testu Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:05:31 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:19 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:52

[...] nogi i na koniec brzuch mogę podać dokładniejsze ćwiczenia ale zazwyczaj za każdym razem trochę inne robiłem żeby poznać wszystkie maszyny/sposoby ćwiczenia i technikę 4 zdjęcia sylwetki tutaj: http://imgur.com/a/eqcL7 lepszego aparatu niestety nie mam :( ogólnie prawą stronę ciała mam silniejszą i większą, mimo, że jestem leworęczny i [...]

[...] pełnił będzie Dorian Yates.  Mamed Khalidow - dyskusja przedstawiające oblicze MMA w Polsce i na świecie, pytania od publiczności.  Uwieńczenie seminarium - pamiątkowe zdjęcia, autografy Władysławowo - Uroczysta Gala Finałowa Uwieńczeniem imprezy będzie wielka gala zorganizowana w ekskluzywnym ośrodku Welles i SPA [...]

Strona 4: Ceny Biletów Wrocław, Kraków, Zabrze: Bilety VIP (pierwsze 3 rzędy) - 150 złotych Bilety normalne - 100 złotych Władysławowo: Bilety normalne - uprawniające do uczestnictwa w seminarium - 150 złotych Bilety VIP (seminarium + zaproszenie na imprezę VIP) - 350 złotych Strona 1:  Uwieńczenie seminarium - pamiątkowe zdjęcia, autografy

Pytania osobiście - jak najbardziej. Zdjęcia - jak najbardziej. Ta impreza jest dla Was:) Pewnie że nam zależy na odbiciu sobie kosztów sprowadzenia chłopaków, ale chcemy dać Wam maksimum zabawy. Konkurs na najlepszą klatę będzie OK - chciałbym by oceniał mnie sam Dorian;)

Gdzie zdjęcia?

strasznie male zdjecia, daj wieksze bo nic nie widac po co ty redukcje robisz jak jeszcze porządnie nie zmasowales? MASUJJJJJJJJJ