zdjęcia

Ja jestem chętny, jestem nowy, nie za bardzo wiem jak się za to zabrać, jutro podeślę zdjęcia i opisik :D

W wieku 40 lat mozesz zrobic zaj**ista forme, wiec tu wiekiem nie masz co sie zaslaniac, ze to taka przeszkoda, ale prawda jest taka ze musisz zapierdzielac i byc cierpliwy. Szczerze mowiac to po 6 miesiacach treningu to nie ma co sie spodziewac cudow, zrzuciles te 8kg wagi, ale zanim kompozycja sylwetki sie poprawi to minie troche czasu, pewnych [...]

Wyniki poszczególnych walk ze Sztokholmu na stronie www.k-1.se natomiast zdjęcia można obejrzeć na stronie www.budo-fitness.se/news/reportage/k-1scandinavia2004

jak bym mial sie do czegos przy***ać to do tego ze zdjecia są do dupy duzo z nich nie można wywnioskować ale z tego co zauważylem to na twoim miejscu zaokrągliłbym troche pośladki okrutny jestem

No cóż widzę że zainteresowanie konkursem jest duże, jak po stronie uczestników tak i kibicujących %-). Ciekawe dlaczego? Hmmmmm :-> Jsdolan nie obserwowalem ani nie kibicowalem,ale ocenic dwa zdjecia to zaden problem :) Mi się tez tak wydawało, jednak chyba nie do końca mamy rację ;-)

[...] do zadań,ocen,formy itp. Tu proponuje zakończyć te dygresje- to jak widac po tytule -temat do głosowania. Zawodników dwóch ale jak widać poziom konkretny,do tego naprawdę fajne zdjęcia - z głosowania jednak wychodzi-,że niewielu to doceniło i niewielu się podobały. Nidługo będą wyniki-jeszcze dziś oczywiście-całego trzeciego modułu i całości

No dobra, w takim razie najpierw zdjęcie sprzed odchudzania. Jest troche nieostre i od polowy ale uwierzcie mi ze bez koszulki chodzilem tylko wtedy kiedy musialem a zdjecia mi robili tylko wtedy kiedy nie patrzylem.

+ jak ma byc dziennik to musza byc zdjecia

nie chodzi mi o twoj wyglad ale samo podejscie, ktos wypomnial ci ze jak dla niego rozmiar twojego bicepsa czy łapy jest mierny, jak na ten staz i wzrost, i ze nie masz co pokazywac, a ty zamiast przyjac to z pokorą, bo tak byc powinno, jezeli dajesz swoje zdjecia do oceny, to wygarnołeś mu ile to on ma w bicepsie i jeszcze powinien pracować, [...]

SOGI masz ze te zdjęcia którymi sie lansujesz!!!

jaheira wróćiła na forum hrhrh mnie rozpieprzył tekst ,, zdjęcia bez napinki człowieku co ty ******lisz ? i dalej nie skomentowałes tego , przyznasz w końcu że na każdej focie sie napinałeś jak tylko najbardziej mogłes ?? czy nie pracuj pracuj i oddaj ojcu kluczyki do fury

Najlepiej się zarejestrować i skonsultować trening i dietę w działach trening dla początkujących i odżywianie, bez zdjęcia sylwetki trudno ocenić w jakim kierunku się udać.

A chce sie rzezbic czy chudnac? Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

to wejdz do postu DIETA TŁUSZCZOWA-rewelacja, tam znajdziesz wszystko co kumpel potrzebuje Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

trudno tu jest cos doradzac na sile, ja bym zastosowal diete tluszczowa ze wzgledu na kalorycznosc i mozliwosc malych spadkow w wymiarach, oczywiscie jesli chce to niech zredukuje ww do 3 i bialko podwyzszy do 2,5-3 ale efekty wg uzytkownikow tluszczowej sa gorsze. zreszta moja mama nie cwiczy a zaczyna tluszczowa i jakos idzie powoli Pozdrawiam, [...]

ok, jesli tak to smialo jedz to Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Jesli masz problem z kostka to na forum bedzie chyba dosc ciezko ten problem rozwiazac. Tutaj by sie przydaly zdjecia rentgenowskie, ew. obraz z rezonansu magetycznego i fachowa wiedza do lekarza. Idz do lekarza do skutku. Jak masz wrazenie ze lekarz ci nie pomaga to zmien lekarza na lepszego specjaliste. Jesli chodzi o bieganie to nie wiem [...]

Piotr Zeml mowi rozsadnie, widac ze sie chlop zna na rzeczy lepiej niz my wszyscy razem wzieci. Lap ode mnie SOG'a. Do el_horse: A co myslizsz o rowerze? Uzywany rower mozna kupic w cenie dobrych nowych butow do biegania. Do Piotr Zeml: Zastanawiam sie dlaczego lekarze w Niemczech w takich i podobnych sytuacjach, kiedy Rentgen nic nie wykaze to [...]

zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/663319deb1b84777befed5ef47705809.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b120a687723f4808b81be7177faf0f0e.JPG

[...] Wpisz sobie w google "ginekomastia" i wejdz w galerie ;) Wyglądasz jakbyś ją miał, ale jakby nie patrzeć i tak masz duże szczęście :P Niektóre zdjęcia robią wrażenie ;) O dziwo, właśnie się dowiedziałem, że mam ginekomastie. Tylko, że ja mam po prostu większe sutki niż normalny facet. Eh, a kiedyś się dziwiłem, że [...]