zdjęcia

Szkoda tylko, że zdjęcia w zdecydowanej większości są powklejane pod Barnetta... Na pewno mają więcej ładnych zdjęć z dominującym Nastkiem...

TU PRAWIE KLESA PUŚCIŁEM TAK SIĘ PIĄŁEM HEHEH A SAMOWYZWALACZ ZDJĘCIA NIE ROBIŁ I NIE ROBIŁ ...... malibu

Plecy solidne - :) poczekamy na zdjecia z rzezby :) Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831

soldiier sog moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

tzn problem nie tkwi w tym ze jestem chudy :D tylko w tym ze mam coś takiego w genie ze odstają mi żebra jest coś takiego żę to wygląda z jednej strony bardziej odstaje z drugiej mniej krzywo to wygląda Postaram się wrzucić zdjęcia jestem na 3 poziomie.

to mam zostać przy lafay czy zrobić własny FBW ? co do treningu to jestem zmotywowany na treningi i do poprawy sylwetki, cały czas o tym myślę bo mi to przeszkadza i nie będę raczej "sezonowcem" bo mi zależy.. Diete mam i tu jest super bo żrem jak KUŃŃŃŃŃ :D a z tym też miałem problemy :) trenowałem na lafau około 3 miechy i nic nie zauważyłem a [...]

... mam problem ze zrobieniem nawet zdjęcia ... xD Nie będę robił już więcej zdjęć dam sobie spokój :D Mam pytanie czy dalej lecieć Lafayem czy zrobić własny FBW na mase ? może faktycznie trochę wyolbrzymiam mój problem dojdzie jeszcze tak z 5kg masy i będzie ładnie :) Ćwiczę 3 miechy to wiadomo żę cudów nie będzie ale i tak już mi trochę ciałka [...]

Tak będzie rehabilitacja . Na razie dostałem ćwiczenia bo jestem dopiero tydzien po operacji a do zdjęcia szwów jade w poniedziałek , ortopeda mówił coś o rehabilitacji - no ale to oczywiste i o jakiś masażach . Ok dzięki za rade BPL-G .

Pokaż zdjęcia co masz do rzeźbienia

barki też ci uciekają do przodu chyba że tak do zdjęcia pozowałeś

PLan rozpisz tutaj, anie wklejasz jakieś zdjęcia.

masz temat w doping zdjecia mnie zastanawia to ze kazdy kto stosowal mowi o innej ilosci wody Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-02-24 11:45:33

[...] w warunkach domowych, nie że profeska na siłowni. A ćwiczenia jakie wykonuje to zbieranina z filmików na youtube i tak jakoś to sobie poukładałem, żeby każda z partii była ćwiczona, niektóre ćwiczenia są podobne, zbliżone do siebie. Dobra jakieś zdjęcia sylwetki zrobiłem także coś wrzucę Zmieniony przez - bialas198720 w dniu 2020-10-26 16:29:33

Tu macie zdjęcia mojej siłki

Witam!. Przesłałem właśnie zdjęcia sprzętu na podane adresy e-mail.

witam jeśli można to proszę zdjęcia na [email protected] Pzdr.

moglbym dostac zdjecia na [email protected] jestem zainteresowany laweczka, stojakami i drazkiem tym przykrecanym do sciany, jezeli masz gryf 100cm lub 120cm prosty ewentualnie 120cm lamany to tez moze byc, prosze odrazu o wycene kazdego z przedmiotow Pozdro

cena ? stan,zestaw ??zdjęcia ? Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2013-06-05 19:07:35

Niestety nie moge sobie sprawic zadnego sprzetu, jestem w niemczech gdzie pojechalem do pracy i mieszkam puki co w malej klicie gdzie nic sie nie miesci. Moj ojciec u siebie ma atlas, ale nie bede go gnebic zeby wstawiac mu jeszcze jakis sprzet do pokoju ^^ Wiec puki co musze sie wstrzymac i uzywac tylko atlas wiec jak moglibyscie mi powiedziec [...]

Szkoda ze nie dales zdjecia bysmy wiedzieli choc mniej wiecej jak zatluszczony jestes. Na poczatkowym stadium redukcji sama dieta i aeroby powinny wystarczyc. Dopiero pozniej, jak zacznie opornie isc to jakis spalacz. Skoro nic mocnego nie brales to venom 3.0 (ktorego ciezko tetaz dostac) odpada. Cuts moze byc ale ekonomiczniej chyba by ci Scorch [...]